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秋季阳气逐渐收敛,阴气生长,所以养护体内阴气为首要任务,而养阴的关键就是防燥。所以要把养阴防燥的原则具体地贯彻到生活的各个方面。秋季,天高风劲,肺气收敛,所以睡眠要遵循“早睡早起“的原则,并且睡觉时头向西卧为好。深秋,气候比较寒冷,所以不
发布时间:2019-03-23
世界杯的比赛如火如荼的进行,很多人都熬夜看球,但是熬夜伤肝,还会导致口臭这个时候来喝点清肝热、去虚火的饮品,选用自然的花草来泡茶不单能满足味蕾的享受,更起到养生保健的良效,值得推荐,下面就一起来看看七款养生茶,降火去口气!1、茉莉薄荷茶取5
发布时间:2019-04-03
每天上班来到办公室后,先将一小撮茶叶放进心爱的茶杯里,再冲上满满一杯清亮的、冒着白气的、热腾腾的沸水,加盖闷上几分钟后,再揭开盖子,顷刻间,茶香四溢,身体里那些似乎还在“偷懒”或沉睡的细胞,也全部被唤醒了,人立刻变得神清气爽,饮一口,
发布时间:2019-03-23
抗衰老药茶:延龄茶原料: 菟丝子2g、肉苁蓉2g、枸杞2g、山茱萸2g、覆盆子2g、红茶10g。用法: 用上药的煎煮液500泡红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。功能:滋补肝肾,延年增智。用途: 中老年肝肾不足、房事渐衰者。
发布时间:2019-03-23