桂枝葛根茶
材料:
桂枝4.5克,枸杞15克,葛根、丹参各6克,桑叶4.5克。
做法:
因部分药材份量较少,因此一次先买2次份药材,将所有材料分为2份,每份加250毫升热水冲泡,焖约5分钟即可饮用。
功效:
桂枝有扩张皮肤血管、发汗解热的功能;枸杞可养血补阴,促进免疫功能及造血功能;葛根助上半身发汗解热;丹参可活血祛瘀;桑叶清热凉血。
桂枝葛根茶
材料:
桂枝4.5克,枸杞15克,葛根、丹参各6克,桑叶4.5克。
做法:
因部分药材份量较少,因此一次先买2次份药材,将所有材料分为2份,每份加250毫升热水冲泡,焖约5分钟即可饮用。
功效:
桂枝有扩张皮肤血管、发汗解热的功能;枸杞可养血补阴,促进免疫功能及造血功能;葛根助上半身发汗解热;丹参可活血祛瘀;桑叶清热凉血。
当归川穹茶材料:当归片6克、川芎2克。做法:将上述材料用沸水冲泡25分钟后即可饮用。茶疗功效:补血活血,适用于经期腹痛、体质虚弱者。
发布时间:2019-03-23
生活中,不少人容易发怒,中医把容易发怒的现象称之为“善怒”,善怒和肝有着密切的关系,主要表现在肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘三个方面。 肝郁气滞所引起的善怒,在饮食上可以多吃一些具有疏肝理气功效的食物,如茼蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑
发布时间:2019-03-23
茶的现代功效之降脂功效 降脂(又称降血脂),是指降低血液中胆固醇的含量,用以防治高血脂(或称高脂血症)。由于肥胖病往往同时引起胆固醇的升高,所以茶的减肥作用同样对降脂有效。茶叶中的茶多酚不仅能溶解脂肪,而且还能明显地抑制血浆和肝脏中
发布时间:2019-03-23
毛蟹茶听上去是不是很有特点,毛蟹茶是属于乌龙茶的种类,可能很多人都不了解毛蟹茶,毛蟹茶的茸毛显多,头大尾尖,色泽嫩绿,在冲泡毛蟹茶的时候可以选择玻璃杯冲泡,这样既有观赏性,且香味散发出来非常的诱人,这么好的茶叶当然功效也不比其它茶叶少,下面
发布时间:2019-04-03