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茶与养生2

2019-03-24 访问量: 35 茶礼仪网

  4.胃疼茶方

  胃痛,中医称为胃脘痛,属于消化系统疾病。引起胃脘痛的主要原因有:病邪犯胃,感受外寒;过食生冷或肥甘厚味,或暴饮暴食等;忧思恼怒,气郁伤肝,肝失疏泄,气逆犯胃;再者是饮食、劳倦等因素久伤脾胃,导致中气不足、脾胃虚寒。中医按“辨证施治”的原则,对不同病症治法各异,可根据病情选方治疗。下面介绍一些胃疼的茶疗方法。

  (1)姜夏茶

  【配方】生姜10克,半夏7克,红糖适量。

  【功用】化痰止呕。

  【制法】将生姜洗净,榨取汁液。将半夏水煎5~8分钟,取其汤汁与姜汁和匀,加入红糖少许,代茶饮之。1日3~4次,连用3~5天。

  【主治】胃虚饮停,频频呕吐痰涎或痰多者。

  【说明】本方多适用于痰浊之邪困脾扰胃而致的恶心、干呕或频作、纳呆、腹胀。或因胃虚饮停而致之咳吐痰涎症。方中生散化饮止呕,半夏燥湿化痰,降逆止呕。两药相合,升降相因化相合,对饮停中焦,浊邪犯胃之呕吐最为适宜。汉代张仲景《盒匮要略》即用半夏、生姜二味以疗心下支饮之呕吐。勿谓用药阳便而忽视之。胃阴不足之呕吐症不宜。

  (2)橘皮枣茶

  【配方】橘皮10克,红枣10枚。

  【功用】理气和中。

  【制法】将橘皮切丝,红枣炒焦,二味同放盖杯内,沸水冲泡盖闷10分钟,代茶频饮。

  【主治】消化性溃疡,胃脘痛。

  【说明】橘皮系橘子采摘成熟果实,剥取果皮,阴干或晒干而得。其气味芳香,性苦温。

  具有理气调中、燥湿化痰之功,对脘腹胀满、不思饮食、呕逆咳痰、胃痛嘈杂有良效。大枣甘温,归脾、胃经,有补中益气,养血安神的药效,多用于中气不足、脾胃虚弱、体倦乏力、食少者。但本品单用能助湿生热,令人中满,湿盛脘腹胀满、食积以及痰热咳嗽者忌服,如配以橘皮,可消除此副作用。

  (3)绿茶

  【配方】绿萼梅、绿茶各6克。

  【用法】上二味沸水冲泡5分钟即可。每日1剂,不拘时温服。

  【功效】疏肝理气,和胃止痛。适用于肝胃不和,脘腹胀满而痛或呕恶等。

  5.头痛茶方

  在日常生活中,我们经常会感到有轻微的头疼,下面介绍一些小茶方有助于缓解我们日常生活中遇到的头疼问题。

  (1)明天麻茶

  【配方】川芎22克,明天麻、雨前茶各3克。

  【用法】上三味加酒煎服,过夜可愈。

  【功效】治头风、头痛。

  (2)姜葱茶

  【配方】生姜、葱白、茶叶适量。

  【用法】共煎水热饮。

  【功效】止头痛。

  (3)将军茶

  【配方】大黄、茶叶各适量。

  【用法】炒后研末,封贮备用。用时沸水泡茶叶,送服大黄末。

  【功效】治热厥头痛。

  (4)石楠叶茶

  【配方】石楠叶10克,川芎3克,白芷、天麻各5克,女贞子6克。

  【功用】祛风通络镇痛。

  【主治】①偏头痛,或眉棱骨痛,在左侧或在右侧、或痛连齿颊、时作时止,可因焦急、情绪紧张而诱发或加重,如神经性头痛之类。②高血压性头痛,头晕等。

  (5)二椒茶

  【配方】辣椒500克,胡椒5克,茶叶10克,食盐适量。

  【用法】以上四味捣碎,混匀后放入瓶内,密封静置15天即可。每取15克泡茶饮。

  【功效】驱寒解表,主治伤风头痛,食欲不振。

  (6)菊花茶

  【配方】菊花9~15克,水煮,加入绿茶0.5~1克,蜂蜜25克。

  【用法】日服1剂,分3次温服。

  【功效】治疗风热头痛。

 

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