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普洱茶
花茶
其他茶减肥降脂荷叶茶
【处方】荷叶、绿茶各10克。
【用法】上2味用沸水冲泡，随渴随饮。
【功效】清热凉血，健脾利水。用治肥胖症及高脂血症。
荷叶茶怎么做浓茶自制荷叶浓茶减肥效果好
荷叶味苦性平，具有很显著的减肥效果。但荷叶茶减肥必须要喝浓茶哦，那么荷叶茶怎么做浓茶呢？一起来看看吧！
自制荷叶浓茶减肥效果好：
1、采摘新鲜的荷叶，不要采太嫩或者发黄的，一般不老不嫩的就可以了。
2、洗干净沥干水，然后拿微波炉的低火或中火，二分钟左右，烘焙一下。
3、荷叶经过烘焙不容易坏，把它们撕碎，装入保鲜袋里或者茶叶罐里。
4、要喝的时候拿荷叶60克，生山楂15克，生米仁15克，橘皮5克洗净切碎研成细末状。
5、混匀后沸水冲泡，代茶饮服，喝完可续加开水冲泡再服，一日1剂，晨起后空腹饮。
纯天然燃脂荷叶茶 花茶
自己做出来的荷叶茶泡的时候有股清香，而且也比外面买的绿、嫩！需要减肥的朋友也来试试自制荷叶浓茶减肥吧！
薄荷叶茶的功效与作用及禁忌
薄荷叶茶是用薄荷叶制作的一种茶，和很多植物茶一样，来自天然的薄荷叶茶具有独特的功效与作用，薄荷叶清爽宜人，这一点在茶中也得到了体现，下面我们就来看看薄荷叶茶的功效与作用及禁忌。
薄荷叶茶的功效与作用1，消炎止痛
薄荷叶中含有薄荷醇因子，将薄荷叶涂抹在皮肤上有清凉，消炎镇痛、止痒解毒和疏散风热的奇效，因此用薄荷叶制作的茶，也有消炎止痛的功效。
薄荷叶茶的功效与作用2，健胃消食
常喝薄荷叶茶可以去除消化不良、腹部胀气等情况，茶叶助消化，健脾健胃的功能被广泛认知。另外薄荷叶对一些肠胃疾病，比如十二指肠溃疡等有缓解作用。
薄荷叶茶的功效与作用3，缓解情绪
薄荷叶茶中含有清凉气息，可以帮助我们平复紧张的情绪，放松心情，常喝薄荷叶茶对我们的情绪释放和调节具有一定帮助。
说了薄荷叶茶的功效与作用，下面我们来看看薄荷叶茶的禁忌，虽然喝薄荷叶茶有很多好处，但是在风寒感冒期间不要喝，每次喝薄荷叶茶控制在3～9克之间最好。
夏枯草荷叶茶清肝散结
临沧茶叶 夏枯草荷叶茶清肝散结
[组成]夏枯草10克，荷叶12克(去蒂，或新鲜荷叶半张)。
[功用]祛暑升清，清肝散结。
[主治]①暑热夹湿、清阳不升之头目眩晕、头痛、目痛、羞明 流泪，以及雷头风等。
②风火上扰或肝阳上亢之眩晕、耳鸣，如高血压之类。
⑧瘰疬、瘿瘤、乳痈。
[制法]取上药30～40克研成粗末为一日量，放保温杯中，用沸水冲泡，盖闷10分钟后即可饮用。
[宜忌]脾胃虚弱者慎用。
[按语]《本草逢原》指出，夏枯草辛能散结，苦能除热，而瘫结瘿气散矣。
夏季煎汤代茶，用以解暑甚妙。
白毛者，性寒味苦，专清肝火。
散结、除热、解暑、清肝是夏枯草功效的概括。
全草含三萜皂甙，实验发现，夏枯草煎液给狗灌胃，有明显的降压作用，对肾性高血压的降压作用更为明显。
此外，它还有抗菌作用。
荷叶功能升清降浊，解暑。
由于夏枯草主降，荷叶主升，二味合用，则肝火得降，清阳能升，对于风火上扰，肝阳上亢的头晕、目眩、目赤羞明等症，用之甚为合拍。
冬瓜荷叶茶的功效作用和喝法
教你如何通过喝荷叶茶健康减肥
