陈皮山楂茶降脂消食健胃散寒
功效:降脂,消食,活血理气,健胃散寒。
材料:山植15克,陈皮3克,红茶3克。
作法:混合后用沸水冲泡4分钟即成。每日1剂,多次饮服。
适用:肥胖症,高脂血症,寒冷积食。
山楂茶的功效与作用山楂茶的做法
【山楂茶】山楂茶的功效与作用 山楂茶的做法
功效与作用/山楂茶
山楂也叫山里红、红果、胭脂果,为蔷薇科植物山里红或山楂的干燥成熟果实,质硬,果肉薄,酸甜适中,风味独特。山楂有很高的营养价值和医疗价值,老年人常吃山楂制品能增强食欲,改善睡眠,保持骨骼和血液中钙的恒定,预防动脉粥样硬化,因此山楂被视为“长寿食品”。
山楂含有大量的维生素C与微量元素,能够扩张血管,降低血压,降低血糖,能够改善和促进胆固醇排泄而降低血脂,预防高血脂的发生,山楂能够开胃促进消化,山楂所含有的脂肪酶也能够促进脂肪的消化。山楂所含有的黄酮类与维生素c、胡萝卜素等物质能够阻断并减少自由基的生成,可增强机体的免疫力,延缓衰老,防癌抗癌。山楂能够活血化瘀,帮助消除瘀血状态,辅助治疗跌打损伤。山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生效果。
常食山楂能够扩张血管、降低血糖、降低血压,防治心血管疾病和老年性心脏病。利用山楂果实治疗疾病,在中国已有悠久的历史。《唐本草》记:汁服用止水痢;《本草纲目》记:山楂化饮食,消肉滞等。凡脾胃虚弱,食物不消化,胸腹酸刺胀闷者,于膳后Ⅱ爵两三枚绝佳。中医认为,山楂更具有生津止渴,活血化瘀等功能。而且近代药物理化研究发现山楂的药用价值渗透到血液血脂领域更为明显。
需要注意的是,山楂味酸,加热后会变得更酸,直接食用后应立即刷牙,否则不利于牙齿健康。牙齿怕酸的人可以吃山楂制品。孕妇忌食山楂以免诱发流产,脾胃虚弱者。血糖过低者以及儿童勿食山楂。山楂不能空腹吃,山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃发胀满、泛酸,若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。另外市场上充斥大量染色山楂需要引起注意建议选择陈志谦山楂茶这种专业品牌规避质量问题。生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石,很难消化掉。如果胃石长时间消化不掉就会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔。因此,应尽量少吃生的山楂,尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎。医生建议,最好将山楂煮熟后再吃。
山楂瘦身茶配方:
一、山楂汤
原料:山楂500克,白糖100克。制法:以水清洗山楂,去蒂、籽用水煮,山楂烂熟放入白糖,饮其汤。
二、山楂茶
原料:山楂500克,干荷叶200克,薏苡仁200克,甘草100克。制法:将以上几味共研细末,分为10包,每日取一包沸水冲泡,代茶饮,茶淡为度。
三、山楂橘皮饮
治疗小儿食积的山楂茶
小儿食积是由于喂养不当、暴饮暴食、过多的喂给生冷油腻之食物,损伤脾胃导致的。那么,小儿食积应该如何进行治疗呢?治疗小儿食积方药茶方是什么?小儿食积的病因和临床表现又有哪些?小儿食积的偏方是什么?赶紧来看看吧!
化积茶
配方
山楂15克,麦芽10克,莱菔子8克,大黄2克,茶2克。
制法
全置放杯中,开水冲泡。
用法
每日1剂,随时饮用。
功能
消食化积,适用于小儿食积、消化不良症。
小儿食积的病因
中医认为主要是由于过食油腻厚味的食品,聚积不化,气滞不行所致。
小儿食积的临床表现
1.乳食内积
食欲不振,烦躁多啼,夜卧不安,呕吐乳块或酸馊食物,大便酸臭或溏薄,苔白厚或黄厚腻,脉弦滑。
2.脾胃虚弱
面色萎黄,困倦无力,纳呆厌食,夜卧不安,腹满喜按,呕吐酸馊乳食,大便溏薄酸臭,或夹有乳食残渣,苔白厚腻,脉细弱。
治疗小儿食积的偏方
宝宝积食偏方一:荸荠萝卜汁
取20只生荸荠、250克萝卜,捣烂挤汁热服。
宝宝积食偏方二:槟榔焦三仙消食
取10克槟榔,焦山楂、焦神曲、焦麦芽(合称“焦三仙”)各15克,加水煎汁饮服。
宝宝积食偏方三:蚕豆皮助消化
炒焦蚕豆皮泡水代茶饮用。
结语:通过以上的这篇文章的相关介绍之后,相信广大的读者朋友们应该对这个小儿食积的药茶的配方有了一个自己独到的认识以及一定的了解了吧!没错,这种茶饮是比较好的,如果想要更好的治疗小儿食积,请仔细阅读以上的文章哦!
减肥优选乌龙首乌山楂茶
肥胖,是隐形杀手。大多数肥胖人群都患有高血脂、高血压等疾病。今天为大家介绍一款可有效减肥,并对于心脑血管疾病有预防作用的保健茶?,乌龙首乌山楂茶。这款茶可平时代茶频饮,有兴趣的朋友快来看一看吧。
乌龙首乌山楂茶的制作方法
乌龙首乌山楂茶的原料:
乌龙茶5克、何首乌15克、山楂15克。
乌龙首乌山楂茶的做法:
1、将何首乌和山楂放入锅中,放入1000毫升清水,煮开后再持续煮5分钟即可关火。
2、用煮好的汤来冲泡乌龙茶即可。
乌龙首乌山楂茶的功效:
1、乌龙茶:有降血脂、减肥的功效。
2、何首乌:有降血脂、润肠通便的功效。
3、山楂:有消食、降压降脂的功效。
乌龙首乌山楂茶的制作小提示:
脾胃虚寒的人群不适宜饮用此茶。