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这三种情况，不要喝玫瑰花茶
第一，不宜与茶叶同泡：建议每次取15克玫瑰花放入杯中，用温水冲泡，趁热服用。但不要与茶叶一起冲泡，茶叶中含有大量鞣酸，二者同用会削弱玫瑰花疏肝解郁等功效。
第二，经期、孕期不宜饮用：玫瑰花活血化瘀作用较强，孕期和经期饮用不利健康。
第三，便秘者不宜饮用：玫瑰花茶有很好的收敛固涩效果，但长期过多饮用会导致大便不畅。
玫瑰花的功效与作用
玫瑰花为蔷薇科植物，玫瑰的干燥花蕾是很好的药食同源之品，其味甘微苦性温，归肝、脾经。《本草正义》中记载：“玫瑰花，香气最浓，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，流气活血，宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊，断推气分药之中，最有捷效而最为驯良者，芳香诸品，殆无其匹。”可见，玫瑰花芳香行气，擅长疏肝解郁，而且药性温和，起效快，能温养心肝血脉、理气解郁、活血散瘀。（
玫瑰花茶怎么泡？选对方法很重要
泡玫瑰花茶只要稍微注意一点，你也可以泡出漂亮的玫瑰花茶，学习一下吧。
玫瑰花茶的泡法的方法：
一、选择适合的茶具
一般来说，泡玫瑰花茶都可以选择瓷器、紫砂等茶具，但是建议选择玻璃茶具，一来更容易看清楚，二来更赏心悦目。
二、不要使用高温热水
大家都习惯泡茶要使用刚刚烧开的水进行浸泡，而玫瑰花茶则不需要，因为高温容易把玫瑰花的色素破坏，还会把活性物质破坏。
三、和冰糖搭配效果佳
如果单饮玫瑰花茶就会比较乏味一点，搭配冰糖效果会更佳，是因为玫瑰花加冰糖可以散淤气、通气血，同时味道会更好！
四、浸泡时间稍长
因为玫瑰花不像其他花茶，浸泡一下味道就会出来，它是需要比较长的时间才会浸出味道，颜色才会呈现红色，当然味道也会更好。
泡一壶漂亮的玫瑰花茶就需要懂得以上四点。
怀孕了的准妈妈不宜喝玫瑰花茶
玫瑰花茶 性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。
玫瑰花茶功效与作用使得很多女性朋友都喜欢喝，也被称为“女人茶”，但是在女人特殊的时候如怀孕，经期的时候也想喝玫瑰花茶，上篇文章给大家讲述了不是人人经期都能喝玫瑰花茶，今天给大家讲讲准妈妈们能不能喝玫瑰花茶，其实怀孕了的准妈妈不宜喝玫瑰花茶，今天给大家分析下，希望能解决大家对于怀孕能不能喝玫瑰花茶的疑问。
玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合，利用现代高科技工艺窨制而成的，因玫瑰花有收敛和活血的作用，孕妇应避免服用玫瑰花茶!起码怀孕头三个月是不能喝的。
因为玫瑰花中含有单宁酸，饮用过量会妨碍人体对铁元素的吸收。
茶叶中含有2%～5%的咖啡因，每500毫升浓红茶大约含咖啡因0.06毫克。咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。
茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。
综合上述所述，怀孕喝玫瑰花茶会对胎儿有影响，玫瑰花茶活血喝多了可能会造成流产等不利，所以建议广大准妈妈们怀孕期间最好不要喝玫瑰花茶。
如果平时喜欢喝茶，怀孕了也想喝，那就喝点淡绿茶，饮用淡绿茶对孕妇对胎儿有益，但绿茶中也含有鞣酸，也能妨碍铁的吸收。怎样做才能使喝绿茶既对孕妇及胎儿有利又不影响铁的吸收呢?孕妇在饭后1小时后再饮用淡绿茶，就可以解决这个矛盾了。 没有饮茶习惯的孕妇最好用点富含维生素C的饮料，因为维生素C能帮助铁的吸收，还能增强机体抗病能力。
泡玫瑰花茶要讲究的事项
泡玫瑰花茶要讲究的事项！玫瑰花茶在冲泡的时候，您是否了解它需要讲究的事项呢？若是不了解也不要紧，下面小编将详细为您介绍一下。1、茶具：选择冲玫瑰花茶的茶具最好是用瓷器、陶器、玻璃茶具，个人就觉得用玻璃茶具来冲泡玫瑰花茶更好，因为玻璃茶具是透明的，可以从外面欣赏到花朵在杯子里慢慢开放，很享受呢。
2、水：选择冲泡的水质地一定要好，矿泉水，纯水或者山泉水可以选择。
3、洗茶：玫瑰花是不宜用高温的水来洗的，一般都是用常温冲洗比较好。
4、饮用：冲泡好之后的茶一定要尽快饮用，因为热饮时花的香味浓郁，如果放太久才喝的话就没有那种花香的味道了。
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