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黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶
图为：南茗佳人普洱茶生茶“景迈山”
问：什么样的普洱茶性价比高？
茶友a：有些茶，是很好，请您喝，好！但让您买时，您就会考虑很多问题的！
消费者面对的是：茶的品质和价格！
只从原料、工艺、技术、贮藏等几方面讨论，当然冲泡技术也很重要！原料：鲜叶，哂青茶，水质等；环境：茶树生长的大环境，企业加工生产的环境。环境因素还有就是普洱茶的贮藏环境；工艺和技术：晒青茶传统制作工艺，原料拼配技术，熟茶发酵工艺和技术，产品的拼配技术，产品的后期陈化技术等！从源头的茶树品种，土壤，气候环境，种植和管理技术。
茶友b：个人觉得，作为好品质的普洱茶“性价比”也是个关键的要素。严格说来，品质和性价比更倾向于并列的范畴！
茶友c：本人认为只要是为大众服务的产品和产业性价比是回避不了的！因为任何产品都必须经过这一关才有生命力。当然品质是优先的。
茶友d：性价比肯定是绕不开的话题，品质优先是对的，只有品质确定的情况下，才会有性价比一说！如果品质不确定，我认为性价比无从说起。怎么确定品质，就是我们想找出来的方法了！不知道我说的对不对。
茶友e：抛开价格因素，一味地说好没有任何意思。评比有纵向和横向。
这么喝茶最能降三高？普洱茶保健功效及其减肥原理解读
图为：南茗佳人普洱茶熟茶“揽月”
随着经济的迅速发展，人们的物质文化水平进一步提高，饮食日益丰富。很多人没有注意饮食的合理性，过量食用了富含高油脂、高糖分、高胆固醇等物质的食物，导致体内这些物质供过于求。且随着这些物质的不断增多，人体既无法吸收又无法很好的将其排除体外。这些物质就随着血液循环，在血管内不断堆积，久而久之会使血管粥样硬化，加剧血管堵塞，人体也就患上了高血脂、高血糖、高血压这类疾病，简称“三高”。
患上三高的人，若不及时治疗，很可能会诱发目前世界上每年死亡率较高的“心脑血管疾病”。而引起三高的罪魁祸首之一是血脂的升高，其中肥胖人群极易患上三高。所以要降三高，首先得降低人体的血脂指数。
图为：南茗佳人普洱茶熟茶“揽月”
“柴米油盐酱醋茶”，茶作为一种辅助治疗三高的饮品，逐渐被运用到保健领域，也时常有茶友会在个人号：6480348 上询问“普洱茶能不能降三高？要怎么喝才最能降三高？”，事实上恰当饮用普洱茶，能够对三高的预防和降低起到一定的辅助效用。国外和国内大量的临床试验证明，普洱茶能够明显降低混合型高脂蛋白血症患者的总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白的数值，其效用和降脂药物安妥明效用相当。
因普洱茶中，富含茶多酚、儿茶素等酚类物质，其中茶多酚能够明显抑制胆固醇、甘油三酯含量的上升，并能够对脂类化合物起到良好代谢作用，同时改善毛细血管的弹性，能够较好的预防血管粥样硬化。普洱茶中的维生素C和叶绿素能够降低人体对胆固醇的吸收和促进胆固醇排出体外的作用。饮用普洱茶后，人体内的肌醇含量会上升，肌醇具有降低胆固醇和脂肪酸的作用。
图为：南茗佳人普洱茶熟茶“揽月”
那么该怎么喝普洱茶最能降三高呢？
1、高血脂
青年、中年、肠胃健康的高血脂患者，可在每天午饭后一小时，适当饮用普洱生茶。普洱生茶中茶多酚含量较多，能够加速人体中脂类化合物的新陈代谢。
老年或肠胃不适的中青年人群，可在每天午饭和晚饭后一小时，适当饮用普洱熟茶。普洱熟茶经过湿水渥堆发酵后，茶性变暖，能够起到暖胃护胃的功效，同时熟茶发酵后产生的茶黄素，能够抑制人体对食物中脂类物质的吸收。如南茗佳人出品的2015年《踏雪》熟茶，在勐海良好发酵，已在昆明干仓存储一年，勐海熟茶香纯正，茶性温和，暖胃护胃。茶性温和的《踏雪》熟茶，较适合肠胃受寒且血脂值较高的茶友。
图为：南茗佳人普洱茶熟茶“揽月”
2、高血压
高血压的高发病率，通常出现在年龄40岁极以上年龄的人群中。这一部分人群尤其需要注意饮食，少食含盐量较高的食品，同时可进行适当的运动调节身体。
高血压患者在饮茶时需要注意时间和茶汤浓度，晚睡前忌喝浓度高的普洱茶。喝茶的时间在午饭后两小时较佳，同时饮用普洱熟茶或有一定陈期的生茶较好。如南茗佳人出品的2008年的《揽月》熟茶，历经八年陈期，茶性温和，茶品中茶多糖含量较高，能够提升人体的免疫力。同时茶品温润暖胃，一口入腹，浑身温暖。
需要注意的是，高血压患者在喝普洱熟茶时，投茶量遵循1：50的茶水比例较佳。
图为：南茗佳人普洱茶熟茶“揽月”
3、高血糖
高血糖会削弱人体的抵抗力，甚至会导致电解质紊乱及酸中毒。血糖较高的茶友，需控制对糖分的摄入，同时可多吃富含膳食纤维的食品。
普洱熟茶经湿水渥堆发酵后，茶品中茶多糖的含量较生茶多。而茶多糖对人体内血糖的升高有显著抑制作用。肠胃不好、血糖较高的茶友，可在饭后适当饮用浓度适中的普洱熟茶。
以上是如何喝普洱茶最能降三高的一些方法，虽然普洱茶能够对降三高起到一定的效用，但它毕竟不能代替药物，三高患者可在遵循医嘱的情况下，根据自身的身体状况恰当喝普洱茶，来辅助降三高。
图为：南茗佳人普洱茶熟茶“揽月”
从最新医学数据来看，三高已经将毒手伸向了青年人群，这和青年人群的生活、饮食习惯存在较大关联。如工作压力大，不吃早餐，晚餐都是大鱼大肉等高脂类食物，晚餐就餐时间经常超过9点等诸多原因，使得很多人年纪轻轻就被三高缠上。而要预防和治疗需从生活和饮食习惯上下手，改变生活、饮食习惯是关键，同时加以适当的体育锻炼。告别三高最简单的方法是“管住嘴、迈开腿”，同时需从年少的时候养成良好的生活和饮食习惯。
普洱茶十大热门知名品牌
普洱茶是云南的特种茶，具有非常好的养生功效，深受茶友们的喜爱，下面为广大茶友介绍一些普洱茶十大知名品牌的信息，给茶友们提供一些购买参考。
普洱茶十大名牌
1、福村梅记
福村梅记是尚客茶业公司巨资打造的普洱茶品牌，为大众提供高品质、高性价比的普洱茶，拥有最方便快捷的线上服务，茶友们足不出户也可以享受普洱茶的陈香。福村梅记》》》
2、大益
大益普洱茶，是云南大益茶叶集团生产的知名品牌，普洱茶品牌中的经典代表，已有近20年的历史，深受茶友们的追捧。大益》》》
3、龙生
龙生普洱茶是云南龙生茶业股份有限公司旗下的品牌，集茶叶种植、加工、销售为一体，“龙生”商标被誉为云南省著名商标。龙生》》》
4、八角亭
八角亭普洱茶是云南黎明茶厂旗下的品牌，黎明茶厂是云南唯一的国营茶厂，拥有几十种不同规格、不同风格的系列产品，八角亭牌普洱茶也是昆仑会唯一指定的用茶。八角亭》》》
5、中茶
中茶公司是中国普洱茶行业最重要的企业之一，中茶牌普洱茶注册于1951年，是中国茶行业第一个具有影响力的茶叶品牌，销售渠道已经覆盖全国。中茶》》》
6、下关沱茶
下关沱茶是云南省下关茶厂的普洱茶品牌，改厂成立于1941年，旗下的下关沱茶是外形精巧，品质醇正，是沱茶中的经典代表。下关沱茶》》》
7、郎河
郎河是勐海县郎河茶厂旗下的普洱茶品牌，改厂建立于1995年，郎河牌普洱茶，精选勐海茶区上乘原料，精心加工制成“郎河”系列优质品牌，价格也是相当的合理。郎河》》》
8、福海
福海普洱茶是云南福海茶厂旗下的品牌，其厂以以"信誉第一，质量至上"为原则，致力为茶友提供香气醇正、口感自然的普洱茶。福海》》》
9、龙园号
龙园号普洱茶是云南龙园茶业旗下的品牌，西双版纳州政府重点扶持的龙头企业，营销网点遍及全国各地，产品远销全球海外国际市场。龙园号》》》
10、老同志
老同志普洱茶是云南海湾茶业公司旗下的品牌，云南省战略推进委员会评选出地云南名牌产品之一，产品质量稳定，多次获得普洱茶行业评比金奖、银奖、茶王等殊称。老同志》》》
上面就是普洱茶十大热门知名品牌介绍。
普洱茶与螃蟹角的冲泡方法
普洱茶吧网是一个为茶友提供普洱茶知识、普洱茶的功效、普洱茶市场行情而进行的茶文化交流平台，是普洱茶业界最具有活力和前景的权威非商业门户网站。去过景迈山的人都知道那里生长着一种叫螃蟹脚的绿色植物，它不是茶叶，只是一种寄生在古树上的寄生物，但价格却是茶叶的数倍，有时达1000元/公斤左右。一些懂茶的人，经常从“螃蟹脚”来判断茶叶的出处，在云南茶区，目前只有景迈山有发现螃蟹脚的实证，国外，缅甸也有螃蟹脚的发现报告。 1、单独饮用：取螃蟹脚1~2克，放入小壶或薄瓷盖碗中，用开水冲泡。像冲泡普洱茶一样先进行“洗茶”，第二道才开始饮用，随着冲泡次数的增多延长冲泡时间，可冲泡20道以上，待冲泡至无味。
2、与普洱茶一起饮用：取二至三小枝螃蟹脚放入茶中，同茶一起冲泡饮用，别有一番风味！千万不要放多了，否则会夺普洱茶的本味的！
3、褒鸡汤：取1000克左右的净嫩鸡一只，放入1至2克左右的螃蟹脚，一起炖至肉烂，吃肉、喝汤，具有很好的食疗效果。
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