茶道之真
真，乃茶道的起点，并追求于“真”。其中之意包括茶应是真茶、真香、真味；环境最好是真山、真水；挂的字画最好是名人名家的真字迹；用的茶具最好是真竹、真木、真陶瓷，最重要的是饮茶之人要怀有一颗真心，敬客要真情、言语要真诚、心境要真闲。茶事过程中的每个环节都要认真、求真。
中国茶道追求的“真”具有三重含义：一、通过茶事活动追求对“道”的真切体悟，达到修身养性，品味人生的目的；二、通过品茗述怀，使茶友之间的真情得以发展，达到茶人之间互见真心的境界；三、在品茗过程中，真正放松自己，在无我的境界中去放飞自己的心灵，放牧自己的天性，达到“全性葆真”。爱护生命，珍惜生命，让自己的身心都更健康，更畅适，让自己的一生过得更真实，做到“日日是好日”，这是中国茶道追求的最高层次。
羌活苍陈茶 [组方] 羌活6克，苍术5克，陈皮5克，红茶5克。[功效] 疏风祛湿。适于风湿头痛:头痛沉闷，四肢困重，食欲不振，或伴有胸闷，舌苔白腻等。[用法] 前3味加水约450毫升，煮沸15分钟，取沸汤冲泡红茶，不拘时温饮。日1剂。
发布时间：2019-04-01
《健康中国2030规划》中，明确提出了禁烟、控烟方面的具体发展目标，要求在2030年要把我国目前27%的吸烟人群降低到20%。但同时也有这样一份报告指出，中国吸烟人数已高达3亿多，每年消耗香烟1万5千多亿支，占全世界消耗总量的30%以上，中
发布时间：2019-05-30
南北饮茶文化的区别 茶乃国之饮品，柴米油盐酱醋茶，这开门七件事里，茶有着举足轻重的地位。 喝酒已经成为场面上的形式，取而代之的更多的是以茶代酒。饮茶，不仅仅是一种高层次的精神享受，更是一种自我的文化提升。 放眼大江南北，无不产茶饮
发布时间：2019-03-31
元代与明代饮茶 到了元、明时期，基本上摒除了饼茶，改成条形绿茶，所以饮茶时不再碾成粉末，而是全叶冲泡。明朝陆树声在《茶花记》中所叙述的方法是：当夏天炎热时，先把开水注入后放茶叶，可免水温过高，茶被烫熟；冬天寒冷，先放茶叶，后注开水，以免
发布时间：2019-04-01
绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶
凉处快“食罢茶瓯未要深，清风一榻抵千金”
人生就是一杯茶
伴茶圣以助茶香
保护胃，如何科学饮茶？
