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花茶
其他茶女人爱美之心人人皆知，保养皮肤更是重要的一部分，很多女性很喜欢喝花茶，因为喝花茶除了可以解渴外，还可以美容养颜，何乐而不为呢，那么下面小编就带大家了解下什么花茶美容有养颜，一起来看看吧~
什么花茶美容养颜
1、玫瑰花茶
中医认为，玫瑰花茶性温味甘、微苦，具有显著的理气解郁、活血散淤和调经止痛功效。常饮玫瑰花茶，有助于促进新陈代谢，起到美容、养颜、润肤的作用。
2、康乃馨花茶
康乃馨花茶，含人体所需的各种微量元素，能加速人体血液循环，促进新陈代谢，调节内分泌，具有排毒养颜、延缓衰老、养血美肤之功。
3、洛神花茶
洛神花茶是由洛神花、陈皮煮制而成的，具有美容、瘦身、改善便秘等功效。长期饮用洛神花茶，对皮肤粗糙、肥胖者都很有裨益。
4、薰衣草花茶
薰衣草花茶，具有多种保健功效，最独特的就是美容功效。饮用薰衣草花茶，有助于改善安眠、促进细胞再生、平衡油脂分泌，从而达到美容、润肤之功效。
5、紫罗兰花茶
紫罗兰花茶可以调气血、排毒养颜、消炎杀菌，搭配洋甘菊同泡，美白、润肤作用显著，适合需要补水美白肌肤的伙伴们。
喝茶的5大好处
1、有助于提神醒脑
茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮质的兴奋过程，使人精神振奋，增强思维和记忆能力。
2、有助于降脂助消化
茶叶中的咖啡碱、维生素B1、维生素C都能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪，防止脂肪在体内积滞。
3、有助于利尿解乏
茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留的时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。
4、有助于抗氧化
茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。有实验研究显示，1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD)，大大高于其他同类物质。另有实验结果表明，茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。
以上内容就介绍到这里，花茶美容养颜，也能起到保健的作用，所有有事没事喝点花茶有益无害!
怎么泡茶更养生哪些茶千万不能喝?
初秋，调养身体一定要喝茶！
