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其他茶茉莉花茶有“在中国的花茶里，可闻春天的气味”之美誉。因此，很多人都喜欢饮用茉莉花茶，那么饮用茉莉花茶能减肥吗?下面就和小编一起看看饮用茉莉花茶能不能减肥。
茉莉花茶中的茶叶本身有一定消脂减肥的功效,这是毋庸质疑的了,茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常喝茉莉花茶，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。
由此可以看出，喝茉莉花茶是可以减肥的。而且常喝茉莉花茶，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。另外普耳加茉莉花，以普尔为主，加三、四朵茉莉花就成，普耳可以消脂通便，减肚子最明显了，茉莉花可以改善肤色，而且解决宿便的问题也特别有效。
通过小编上文的介绍，我们得知饮用茉莉花茶不仅能减肥，饮用茉莉花茶还有美白的功效。希望本文对你了解饮用茉莉花茶能减肥吗这个问题有所帮助!
常喝的茉莉花茶有哪些功效
茉莉花茶有哪些功效?对于茉莉花茶很多人也是非常了解的。在市场上，茉莉花茶的价格也是非常低廉的。冲泡的味道却是很多的花茶无法比拟的，特别的幽香。经常饮用茉莉花茶可以改善肠胃，保持肠道健康，下面让我们来看看茉莉花茶的内容介绍吧。
不少女性最爱和茉莉花茶了，据说茉莉花茶具有排毒养眼，美化肌肤的效果，但是，很少有人真正的了解过茉莉花茶功效与作用，那么，茉莉花茶功效与作用是什么呢，此时我们不要着急，不妨一起去看看有关茉莉花茶的介绍，就会让我们明白平时口感绝佳的茉莉花茶功效与作用有哪些。
茉莉花茶功效与作用之中就具有了明显的疏肝明目、且帮助人们润肤养颜的效果，尤其是一些女性面色暗哑无华，喝一杯茉莉花茶的话，就会因此具有了排毒养颜的效果，所以茉莉花茶功效与作用不可小觑。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。茉莉花茶能泻下、祛燥湿、降火，补益缓和，清热泻火解表等功效。茉莉花茶更能起到清热、解毒、疏胃、止痢等作用。
茉莉花茶还有松弛神经的功效，对于有紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶，在获得幸福感的同时，也有助于保持稳定的情绪。用茉莉花茶漱口，既去油腻、又具坚固牙齿、防止口臭的作用。
茉莉花茶除了有药用的功效，还具有一定的解毒功效。茉莉花茶还有减肥、预防蛀牙、预防心血管疾病、肠道疾病等作用。
茉莉花茶的好处是很多的，经常饮用的朋友就可以感受到，其实对于不同的人来说饮用花茶的效果也是不一样的，大家在喝茉莉花茶的时候也要找准时机，不能在空腹的时间饮用茉莉花茶，这样的话就能够实现健康和养生了。
科普-茉莉花茶知识大全
纯白无瑕的茉莉花让人赏心悦目，被制成花茶后，其细腻柔软的花瓣在水中起伏，宛若蓓蕾初放，伴随着阵阵清香，使人陶醉。想了解更多关于茉莉花茶的信息？请往下看！
什么是茉莉花茶？
茉莉花茶又名“茉莉香片”，属于再加工茶，它是“花茶”里的大宗产品。根据《史书》的记载，茉莉花在唐朝时期被认为是淡泊名利的象征，代表着士大夫的气节。经过了漫长的岁月，茉莉花茶在宋朝时被列入了“贡茶”的行列，从此声名远扬。
光听名字，很多朋友以为茉莉花茶的成品中只有茉莉花，其实不然。一般是将绿茶与茉莉花进行拼和、窨制，使其茶叶吸收花香后制成的成品，才叫茉莉花茶。它的冲泡方法十分简单，只需要按照1:50的比例，用80-90摄氏度的水将茶叶浸泡3-5分钟即可。
茉莉花茶的产地在哪里？
想要制成品质优良的茉莉花茶，其原料的采制时间必须是同一天；并且茉莉花喜光忌荫、喜温畏寒、喜湿怕涝，所以它对产地的交通和气候都有很高的要求，而广西横县、福建福州、江苏苏州这三个地方，就非常符合以上的条件了。
举个例子，福州所处的地区是一个典型的河口盆地，因为冲积平原的土壤为沙壤土，所以它肥力高、水分足；又因为盆地的四周海拔多在600-1000米之间，所以它的日照充足、昼夜温差大，十分适合茉莉花的生长。
茉莉花茶的品种有哪些？
1、广西花茶
广西横县被称为“中国茉莉之乡”，因为它有全国最大的茉莉花生产基地。与其他地区相比，此地的茉莉花质量好、花期长、产量高、花蕾大，所以在其基础上制成的茉莉花茶条索紧细匀整、清香浓郁、滋味鲜爽、经久耐泡，深得茶友们的喜欢。
2、龙团珠
福建福州是茉莉花茶的发源地，而外形圆润紧实，犹如灵珠般的“龙团珠”则属于此地的名牌产品，它需要经过两次窨花和一次提花才可制成。凭借着香气鲜灵持久、滋味清新甜润、叶底肥厚匀整的特点，龙团珠远销天津、上海等地。
3、金华茉莉
金华茉莉来源于浙江省的金华市，它以上好的绿茶作为茶坯，与粒大饱满、洁白油润的优质茉莉花经窨制而成。其成品的条索卷曲紧实、香气浓郁清高。冲泡后，它的汤色金黄澄澈，茉莉花在水中隐隐浮动，形态优美，风味超群。
4、四川茉莉花茶
四川茉莉花茶的茶胚取的是峨眉山、蒙山以及宜宾等地所产的川青，它的代表品种有碧潭飘雪、林湖飘雪、金针兰雪、峨顶飘雪和细芽飘雪等。此茶的花香不掩茶香，茶香混有花香。冲泡后，其茶汤青绿中带点雪白，给人一种恬淡之感，非常具有观赏价值。
茉莉花茶的功效与作用有哪些？
1、茉莉花茶中的咖啡碱可以刺激中枢神经，起到提神醒脑、增进思维、消除疲劳、集中注意力的作用。
2、适量饮用茉莉花茶，不仅可以行气止痛、解郁散结，还可以缓解胸腹胀痛、利尿消肿。
3、茉莉花茶的属性温和，除了能美容养颜、排毒润肤外，还能清热解毒、养心安神。此外，它对治疗目赤、疮疡、皮肤溃烂等疾病也有辅助的效果。
如何选购茉莉花茶？
1、观形
观形主要有两个方面，一是观茶胚，二是观花苞。一般情况下，上等茉莉花茶所选用的茶坯都以鲜嫩者为佳。以金华茉莉为例，它的条索卷曲而饱满、嫩芽多、无杂质，但下等的茶胚就以大叶居多，几乎没有嫩芽。优质的茉莉花苞应该包括了完整度高、紧实度强、色泽嫩黄、无杂质等特点，而劣质的茉莉花苞则外形松散，多残片。
2、闻香
上等茉莉花茶所散发出来的香气应该是浓而不冲、香而持久、清香扑鼻的。相反，下等茉莉花茶的香气很淡，或者充满了人工添加的香精味。
3、观色
有机会的话，大家在选购茉莉花茶之前，可以先对其进行冲泡，这样才能使它的品质得到充分的展现。上品茉莉花茶的汤色以金黄明亮，叶底以质地肥嫩为佳，若是汤色暗沉泛红，叶底参差不齐的，往往品质都不会太好，这通常是茶叶在窨花时闷堆太久或者烘干不及时等原因造成的。
4、尝味
优质与劣质的茉莉花茶在口感上有很大的区别。比如，前者的口感柔和、不苦不涩、暗带清甜的花香，让人回味悠长。而后者却入口苦涩、滋味寡淡、香气单薄，回味度也不足。
总结
古人云：“窨得茉莉无上味，列作人间第一香。”希望大家看过本文之后，能对茉莉花茶有更进一步的了解。如果您喜欢这篇文章，请点赞和转发，并我们将不定期为您推送更多的茶文化资讯哦！
福州茉莉花茶：飘香千年再扬帆
时维岁末，序属寒冬。晨起沏上一杯福州茉莉花茶，芬芳盈室，气润心田，啜上一口，鲜灵的香气在唇齿间久久徘徊，使人宛若手捧鲜花，置身花田。
“让人们能感受到茉莉芬芳，仿佛置身春天的花田，这泡茶就成功了。”福州茶厂常务副厂长林乃荣说。
茉莉花茶诞生于东西文化的“美丽邂逅”—西汉时期，伴着海上丝绸之路的风帆，茉莉花从古罗马传入中国。茉莉畏寒，温润的福州成为中国最早引种茉莉的地区之一。
福建春伦集团董事长傅天龙说：“早在宋代，福州就创造出举世独有的茉莉花茶窨制工艺，花引茶味，茶饮花香，鲜灵的茶叶和芬芳的茉莉浑然一体，工艺千年传承、蜚声中外。”
花与茶的奇妙结合要经历十多道工序，耗时耗力。林乃荣说：“从精制茶胚，到采收、护养鲜花，再到难度最大的窨花，而后还要经历通花、起花、干燥、提花、压花等多道工序，任何一个环节的失误都会影响这一批花茶的香气和口感。”
大寒时节，福州依旧阳光灿烂，气温在15°以上，五虎山脚下，闽江支流帝封江畔，千亩茉莉花树青翠葱茏。“闽江两岸多为低缓的平原地带，多湿地，土质肥沃，透气性好，一年四季阳光充足，生态优良，这里长出的茉莉花香气醇厚，回味甘甜，品质极佳。”福建闽榕有限公司董事长王德星说。
目前，福州的茉莉花种植面积达到1.8万亩，主要分布在闽江、乌龙江两岸湿地之间，这里出产的茉莉香气醇厚，带有冰糖味。
每年三伏天是采摘茉莉花的最佳时节，也是制茶师傅们忙碌的做茶季。林乃荣告诉记者，茶胚和鲜花备好后，晚上八点左右，窨花—将茶与花均匀地搅拌在一起—就正式开始了。这是茶与花的第一次亲密接触，也是“茶争花香，花争茶味”的开始。师傅不仅要掌握茶的堆高，还要定时关注茶堆的温度。
“看茶做茶”是做茶师傅们挂在嘴边的一句话，而对于茉莉花茶的师傅们来说，还得“看花做茶”。
“农作物是很有意思的。”王德星言辞间满是对大自然的敬意，“变化的天气、阳光让每天的茉莉花都独一无二。因此，掌握茉莉花吐香的时间，是最考验师傅功力的。”
师傅们要依靠经验精准把握每个制作环节原料水分的含量、温度的控制、通晾的时长，为了使产品达到“鲜灵浓郁”，每一批茶叶都要经过层层检测、环环把关，在多次的审评、调整加工后，方能出品。
通常情况下，福州茉莉花茶要窨制3次，而特级茶则需窨制多达7、8次，才能使茶客感受“只闻花香不见花”的馥郁芬芳。
得天独厚的自然条件和精工细作的传统工艺，造就了福州茉莉花茶独一无二的品质。福州海峡茶叶交流协会会长吴依殿告诉记者，宋代以来，福州茉莉花茶一直是中国出口海外的重要农产品，到清代特别是在五口通商以后达到鼎盛时期，受到海外饮茶者青睐。
福州市农业局办公室主任郑江闽告诉记者，近年来，福州全力扶持茉莉花茶产业发展，努力将茉莉花茶打造为“世界级的城市名片”，将茉莉花茶工艺传承、种植基地保护、品牌推广等写入地方立法，对茉莉花种植农户给予资金补贴，扶持企业品牌打造，推动对茉莉花茶文化的深入研究。
如今，福州茉莉花茶这一“地方名片”更加广为人知：2011年，国际茶业协会授予福州“世界茉莉花茶发源地”称号，2014年，福州茉莉花茶被文化部列为国家非物质文化遗产保护项目，同一年，福州茉莉花与茶文化系统被联合国粮农组织列为“全球重要农业文化遗产”保护项目。
在中国着力建设“新丝绸之路经济带”和“21世纪海上丝绸之路”背景下，飘香千年的福州茉莉花茶又将扬帆再出发，福州满堂香茶叶股份公司董事长高成升说：“我们要为人们提供绿色、健康、醇香的茉莉花茶，向海外展示福州茉莉花的制作工艺，传播茉莉花茶蕴含的人与自然和谐相处理念，展现中华文化的独特魅力。”
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