康师傅茉莉花茶有营养吗?-茶礼仪网

　　康师傅茉莉花茶，是我们在夏季经常饮用一款的茶饮，很多人都想知道康师傅茉莉花茶有营养吗，那究竟康师傅茉莉花茶有营养吗?下面就和小编一起看看康师傅茉莉花茶有营养吗?

　　康师傅茉莉花茶的营养价值不高。作为一款大众饮料，康师傅茉莉花茶更倾向于满足消费者的味蕾，而非营养价值。而且为了方便存放，康师傅茉莉花茶里加入了各种食品添加剂和防腐剂，延长保质期。这些食品添加剂大多数是没有营养成分的。康师傅茉莉花茶中的浓缩茶液，虽然是由天然茶叶萃取而来，但经过多个工序，里面的营养价值，大多已经被破坏了。

康师傅茉莉花茶有营养吗

　　要想获得茉莉花中的营养成分，最好还是冲泡天然的茉莉花茶来饮用。天然冲泡的茉莉花茶，具有美容养颜、纾解抑郁、调节内分泌失调、消除疲劳、改善体质、和胃养肝、保护肝脏、活血散淤、调经止痛、开郁辟秽、强心益肝、振脾健胃、抗菌消炎的功效。

　　康师傅茉莉花茶有营养吗?综上所诉，康师傅茉莉花茶作为一款大众饮料，康师傅茉莉花茶更倾向于满足消费者的味蕾，而非营养价值。

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饮用茉莉花茶的禁忌有哪些？

　　茉莉花茶是我们女性朋友喜欢的花茶之一，不过在饮用茉莉花茶的时候，是有一些禁忌的。那么，饮用茉莉花茶的禁忌有哪些呢？下面就和小编一起看看饮用茉莉花茶的禁忌有哪些吧。

　　1、在怀孕期、月经期、临产期、更年期、哺乳期等特殊时期的女性不适宜过量饮用茉莉花茶。

饮用茉莉花茶

　　2、过量饮用茉莉花茶，会造成缺铁性贫血和身体缺钙。

　　3、过量饮用茉莉花茶，会引起严重的会内分泌紊乱和月经失调。

　　4、过量饮用或空腹饮用茉莉花茶，会使人产生饥饿感，甚至会感觉到头晕目眩。

　　5、如果饭后立刻饮用茉莉花茶，会影响我们人体的消化。而且由于茉莉花茶具有提神功效，如果在睡前饮用茉莉花茶的话，就很有可能会影响睡眠。所以睡前尽量不要喝茉莉花茶。

　　以上便是小编为你介绍的关于饮用茉莉花茶的禁忌，为了您的身体健康考虑，喜欢喝茉莉花茶的花茶友友们一定要注意以上五点哦!只有掌握正确的茉莉花茶的食用方法，才能够让身体更健康哦!

枸杞茉莉花茶的泡法？枸杞茉莉花茶饮用注意事项？

枸杞茉莉花茶是春季饮用，滋心养颜的佳品。下面小编为大家介绍枸杞茉莉花茶的泡法？枸杞茉莉花茶饮用注意事项？

枸杞茉莉花茶的泡法？枸杞茉莉花茶饮用注意事项？

枸杞茉莉花茶的泡法

枸杞茉莉花茶的泡法非常简单。

材料：干茉莉花30朵；枸杞30粒。

步骤：

1、将枸杞用凉开水冲一遍。

2、将干茉莉和滤干水的枸杞放入杯子里。

3、将煮沸的开水，微微摊凉，到80度到90度最佳。

4、将热水倒入装有茉莉和枸杞的水杯中，盖上盖子。

5、将花茶闷5-8分钟，即可饮用。

闷好的枸杞茉莉花茶，会呈淡淡的橘红色，会散发淡淡的甜香，主要是来源于枸杞的甜味。如果女生喜欢偏甜的，也可以放多些枸杞。女生多吃枸杞，有利于补血养颜，春天喝特别滋润。

枸杞茉莉花茶的泡法？枸杞茉莉花茶饮用注意事项？

枸杞茉莉花茶饮用禁忌

枸杞茉莉花茶在饮用的时候需要注意。枸杞属于温补类食物，因此，平时容易面泛红光的人、性情太急躁的人、高血压患者、感冒发烧、身体有炎症、正在腹泻人士在发病期不能食用枸杞。血压低、抵抗力较差、体质比较虚弱的人士则非常适合食用枸杞。如果你不清楚自己的体质，是否适合食用枸杞，最好还是咨询一下医生。而且即使是适合吃枸杞的体质，每天也不要吃超过20克，否则容易导致身体过补。

而茉莉花茶对于神经敏感、容易失眠多梦、容易情绪激动的人士，最好也少喝，尤其是夜晚最好不要喝枸杞茉莉花茶。不然容易让人兴奋，影响睡眠。此外，枸杞茉莉花茶也不宜空腹饮用，会削胃伤身。对于平时没有喝茶习惯的人士而言，一天不宜喝太多，因为茶会抑制胃液分泌，阻碍消化。不适应喝茶的人，很容易喝过量，进而引起头痛、心悸等症状。