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白茶
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黄茶
普洱茶
花茶
其他茶全世界女性的梦想就是拥有理想的身形，但是理想身形并非立刻就能拥有，原来也和我们身体内在有关，尤其年轻女性。其实最重要的，是血液循环畅与否。还有你每个月的生理周期、经血量、经血颜色都正常吗?现在很多人都觉得喝玫瑰花茶可以调节女性身体内在情况，那么和玫瑰花茶有哪些功效呢?可以喝出好身材吗?
许多气血不足的少女，一般都会影响接下来的身体发育，会导致胸部发育不全。并且还会时常面青口唇白，容易头晕，对此还会时不时的失眠。如果发现此情况那就要注意了，可能就是你身体里面的气血不足，需要改善体质，补充气血。这个跟身材又很大关系。
玫瑰花味甘微苦、性温，浸泡出的玫瑰花茶具有疏肝利胆、理气解郁、柔肝醒脾、活血散淤、调经止痛、促进胆汁分泌等功效，对胸闷、胃脘胀痛、月经不调及经前乳房胀痛等病症具有辅助治疗的功效。此外，常喝玫瑰花茶还具有美容养颜的功效，对治疗面部黄褐斑、痤疮、粉刺具有一定作用，可使面部的皮肤光滑柔嫩。
气血一旦调节上去了，发育自然也就比较跟得上了，玫瑰花茶虽然有点微苦，但是他本身的甜美香气不是这么一点微苦能掩盖的过去的，其中玫瑰花还是很多食品，和化妆品的添加剂。如果你也想让自己变得美美的，那就每天给自己来一杯沁人的芳香的玫瑰花茶吧，不仅清爽还舒心。
玫瑰花茶怎么挑选
玫瑰花选购的方法，仔细观察有无花片、梗子和碎末等。优质花茶较重，而且不应有梗子、碎末等东西;劣质花茶重量较轻，允许有少量的杂质。茶汤泡开后要看茶汤的颜色是否通红，如果通红就是加了色素，玫瑰花茶汤颜色都会跟一般的绿茶汤色差不多，稍微深一些，偏土黄或淡红。花茶的外形以条索紧细圆直、色泽乌绿均匀、有光亮的为好;反之，条索粗松扭曲、色泽黄暗的不好，甚至是陈茶。
玫瑰花的挑选方法
1、玫瑰花茶本身色泽鲜纯、花叶完整、果实颗粒饱满者，茶中不含杂质，无潮湿、发霉、异味、虫蛀、日晒等现象。用鼻子闻一闻，香味浓郁的花茶泡起来味道自然好。假如可以试喝的话，喝起来清爽甘甜的，必是顶级的花茶了。
2、买时注意闻一下有没有硫磺的味道，现在很多花茶不是天然晒干的，而是用硫磺熏干的。硫磺对身体有害的。
3、不同的玫瑰花有不同的香型，中国玫瑰最传统的食用药用玫瑰品种：重瓣红玫瑰，自然的玫瑰干花蕾味道是茶味了玫瑰味的浑合。如果是散装的，茶味更浓一些，因为玫瑰香味会自然挥发，长时间的挥发自然表面香味已经挥发掉，还含在玫瑰花的组细胞中的玫瑰香经热水一泡就会徐徐飘出，这才是真正的纯天然玫瑰香。
玫瑰花的冲泡方法
茶具：可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。
水：水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。
洗茶：玫瑰花茶每次泡5-6朵。玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。
饮用：冲好的茶，宜热饮。可加冰糖、蜂蜜、红枣调配口味。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。
晚上喝玫瑰花茶有什么好处？玫瑰花茶的饮用禁忌
众所周知，很多的时候晚上是不能喝茶的，但是玫瑰花茶除外，因为玫瑰花茶其实在任何时候都可以喝的，在晚上喝也不会有什么影响，那大家知道晚上喝玫瑰花茶有什么好处吗？具体如下！
晚上喝玫瑰花茶的好处
现代生活压力大许多人都容易有失眠以及心情烦躁的可能，这类人群在晚上喝玫瑰花茶更有好处。因为玫瑰花茶本来就有着解气解郁的功效，对于治疗这种情绪引起的失眠也是大有好处。另外因为现在冬天天气也是很寒冷，在睡觉前喝上一本温热的玫瑰花茶的话，还能为你带来暖身暖胃的好处呢！同时玫瑰花还有着活血的好处，能帮助身体虚弱的女性御寒。
玫瑰花茶的饮用禁忌
1、不宜每天饮用
中医认为，虽然玫瑰花具有很不错的养生作用，但如果每天都喝玫瑰花茶，容易导致体内的气血运行速度过快，从而影响身体的健康。尤其是在月经期间的女士们，极易引发大出血，对生命健康有很大的威胁。
2、月经量过多女士慎喝
玫瑰花茶有活血功效，平时月经量过多的女士建议平时少喝。特别是在月经期间，千万不能喝，否则会导致月经量增加，甚至引起大出血。
3、便秘患者不宜喝
玫瑰花茶性温，具有一定的收敛作用，能止泻。如果是一些便秘的人士饮用，不仅无法缓解便秘，甚至还可能会加重便秘的症状。因此，便秘患者要慎饮，建议不喝为宜。
4、孕妇忌喝
通过上面所介绍的玫瑰花茶的功效可以知道，玫瑰花茶有活血的功效，对于孕妇来说，是一定不能饮用的。否则，会导致流产或早产。所以，为了自身及胎儿的健康，特别提醒各位怀孕期间的女士们，千万不要喝玫瑰花茶。
5、不宜和茶叶一同泡饮
平时很多人都习惯把一些花茶添加其它的茶或蜂蜜等泡饮，但在这里，建议不要把玫瑰花茶和茶叶加在一起泡饮。因为大部分的茶叶中都含有大量的鞣酸，和玫瑰花茶一同泡饮，会大大减弱其疏肝解郁的功效。
玫瑰花茶的泡法
1、牛奶玫瑰茶
材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。
做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可。
功效：护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性!长期服用，效果显著。
2、桂圆玫瑰茶
材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。
做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。
功效：养血滋阴，养颜润肤。调节内分泌失调。长期服用，效果显著。
3、养颜嫩肤玫瑰茶
材料：大枣、太子参、玫瑰花
做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。
功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。
4、金银玫瑰茶
材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克。
做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。
功效：理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。长期服用，效果显著。
5、玫瑰花茶
材料：玫瑰花12朵，冰糖1粒。
做法：将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可。
功效：气味芬芳，味甘微甜，促进食欲，能活血行气，调经止痛，是女性的妇女病症的良药。
综上所得，玫瑰花味甘，苦、性温，在很多中医方子中常被用来理气解郁，舒缓情绪，缓解压力，因此，玫瑰花茶适合晚上食用，还有一定的促进睡眠的作用！
玫瑰花茶发霉还能喝吗喝了发霉玫瑰花茶的危害
玫瑰花茶的气味芳香、茶色清香，具有一定的美容养颜、调理血气的作用，因此受到很多女性的喜欢，但有时候玫瑰花茶保存不当，已经发霉变质了，不知道玫瑰花茶发霉还能喝吗？
玫瑰花茶发霉还能喝吗
玫瑰花茶发霉最好不要喝了。
玫瑰花茶发霉说明已经受到了霉菌的污染，出现了变质的现象，这些玫瑰花茶内含有的霉菌毒素，进入体内后，会对人体造成一定的伤害，引起身体的不适。
喝了发霉玫瑰花茶的危害
腹痛腹泻
发霉的玫瑰花茶中含有的霉菌毒素，会引起人体的肠道紊乱，出现腹痛、腹泻等身体不适的症状，而且情况严重的，还会出现体内脱水、体内电解质失衡，使人变得虚弱无力。
食物中毒
发霉的玫瑰花茶中含有多种有害物质，常饮发霉的玫瑰花茶可能会导致肝脏、肾脏等身体的各个器官发生变性，情况严重的还会引起食物中毒。
喝了发霉的玫瑰花茶怎么办
如果说只喝了少量发霉的玫瑰花茶，那么可能情况还好，适当的喝点热水，这样可以促进玫瑰花茶的排出，然后再适当的休息一下，可能就好了；但如果喝了发霉的玫瑰花茶出现了腹痛、腹泻、恶心、头晕等身体不适的症状，并且没有好转的迹象时，建议去医院看看，以免出现食物中毒的情况，危害身体的健康。
如何判断玫瑰花茶发霉
有些发霉的玫瑰花茶没有直接表现出来，用肉眼看不到发霉，难以辨别，但发霉的玫瑰花茶的味道都是带有霉味的，仔细的闻一下就知道了，而且正常的玫瑰花茶泡出来的颜色为淡黄色且清亮，而发霉的玫瑰花茶泡水的颜色可能会比较浑浊。
玫瑰花茶的气味芳香、茶色清香，具有一定的美容养颜、调理血气的作用，因此受到很多女性的喜欢，但有时候玫瑰花茶保存不当，已经发霉变质了，不知道玫瑰花茶发霉还能喝吗？
如何保存玫瑰花茶
成品玫瑰花茶是一种干制的花茶，比较容易保存，一般是用塑料罐、玻璃罐密封好后，放在阴凉、通风、干燥的地方，然后隔一段时间观察是否生虫，多检查几次，可以有效的延长玫瑰花的保存时间。
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