绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶炎炎夏日，人的体力容易被消耗掉。炎热的夏季，导致人很容易出汗，而出汗的时候，汗渍很容易堵塞毛孔，导致女性脸上变得暗淡，脸上长痘长斑。而这时的女人更要注重保养，所以，可以和一些清热解毒的花茶。那么，女性夏天喝什么花茶好?夏天适合女性喝的花茶有很多?下面就和小编一起来看看夏天女性可以喝哪些花茶。
女性夏天喝什么茶好?金银花是不错的选择。金银花是夏天适合女性喝的花茶，金银花能清热解毒，有效排除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长;能激活细胞的酶，迅速给你的肌肤输送营养，瞬间美白;能凉血化瘀，促进细胞的新陈代谢，有效祛除各种色斑及黑斑。金银花还能够抵抗紫外线辐射，充分补充水分，有效抵抗各种皱纹。
饮用方法：每次取3-5克，沸水冲泡3-5分钟即可，味淡微苦。可酌加冰糖或蜂蜜饮用。
女性夏天喝什么茶好?夏季就喝蜂蜜加红茶。蜂蜜加红茶有润肠胃、排毒的作用。相比一般的泻药，蜂蜜加红茶不会伤到肠胃，反而会起到保护的作用，还能清除肠道内的油脂，所以能减肥。有些人不吃辣椒、不吃上火的东西、没有皮肤病，却还是脸上长痘痘，有可能是便秘、肝气郁结、体内有毒素、或油脂分泌过旺所引起的，长期喝红茶加蜂蜜，这些问题都能解 决，主要是坚持。
饮用方法：早上起床要空腹喝一大杯蜂蜜水，早餐过后一直到晚上9点，就喝红茶，但不要加蜂蜜，每天喝5—10杯，正常吃饭，但要坚持长期喝，这是最健康的减肥方法了。
女性夏天喝什么茶好?夏天适合女性喝的花茶有玫瑰花茶。玫瑰花性微温，含有丰富的维生素，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、活血调经、改善体质;玫瑰花有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑，因此非常适合夏天饮用。红月季花功效和玫瑰相似，可以代替或是混合玫瑰花饮用。
冲泡玫瑰花茶时，取玫瑰花3-10粒干燥的玫瑰花蕾，放入盖杯中，冲入沸水后加盖闷约10分钟，冷热饮都是佳品。夏天还可适当的加柠檬或者蜂蜜调味。
女性夏天喝什么茶好?桂花茶也是适合夏天喝的一种花茶，桂花又称九里香，属于辛温的，香味清新迷人。桂花茶不仅有解除口干舌燥，润肠通便，减轻胀气肠胃不适的功效。还具有很好的美白皮肤，解除体内毒素的美容功能。桂花可以跟绿茶或乌龙茶搭配来喝，这样桂花的辛温性和绿茶的寒凉性综合后，对于脾胃虚弱但又想喝茶的人来说，则是 适合夏天喝的理想花茶。
冲泡桂花的量也不能太多，水温一般在85度左右就可以了，先少倒一点水，让花和茶都充分滋润一下，最后再把水注满玻璃杯，浸泡2到3分钟就可以喝。桂花茶香味清新迷人令人神精舒畅，安心宁神。
女性夏天喝什么茶好?桂圆红枣枸杞茶减压增强记忆力。桂圆红枣枸杞茶对工作压力大、容易失眠或记忆减退的上班族MM很有效，因为多吃桂圆肉可增强记忆力，在避免脑力衰退方面有很好的功效。另外，这款茶还有减肥丰胸、安神补血，充实脑力的功效。
饮用方法：每次取桂圆、枸杞3-5克，红枣两颗，沸水冲泡3-5分钟即可。
花茶是很多女性喜欢饮用的茶类之一，花茶虽好，饮用也必须适量。而且有些花茶性寒，这对于寒性体质的女性而言，不能喝过多，否则不仅不利，反而会对健康造成影响。
玳玳花茶有哪些功效
玳玳花茶的功效与作用一：玳玳花茶具有疏肝和胃，理气解郁的功效。玳玳花味甘，微苦。
玳玳花茶的功效与作用二：玳玳花茶有破气行痰，散积消痞之功，治咳嗽气逆胃腕作痛等功效。
玳玳花茶还具有药用价值。玳玳的果皮、叶、嫩芽及花都具有很好的药用价值。
玳玳花茶主要分为金华玳玳花茶、苏州玳玳花茶、福州玳玳花茶三种。
玳玳花茶具有减肥的功效，很适合脾胃失调而肥胖的mm。这是由于玳玳花茶舒肝、和胃、理气的功效。而且玳玳花茶还是一种美容茶，这就是为什么许多年轻爱美女士喜爱的原因。常喝玳玳花茶你是无需担心有啥副作用的，所以你是可以放心饮用的。玳玳花茶确实是无愧于“花茶小姐”这个称号。
喝什么茶止咳喝百合花茶可以止咳
虽然户外依旧艳阳高照，但节气已悄悄进入冬季，象征寒天地冻的天气即将到来，不过冬天也是好发呼吸道疾病的季节，民众常有咳嗽的症状，中医师表示，冬季保健之道在于养肺，视咳嗽证型搭配作用不同的茶饮，可缓解和预防秋季咳嗽，让喉咙不痒痒、说话不卡痰。
秋冬季节轻易出现喉咙干燥咳嗽症状，因此需注重养阴。从中医角度进行养阴，百合花茶是不错的选择。百合具有降火宁神、润肺化痰的工效，关于治疗阴虚咳嗽、上火痰多、失眠多梦等都有显着工效。百合里面含有蛋白质、钙质、磷质、铁质、脂肪、淀粉、维生素、生物碱等有益人体健康的营养素。
从中医药用角度而言，百合花茶工效可谓十分之多。饮用百合花茶有助消除烦躁心情、宁神安心、益智定胆、润肺化痰、清热止咳等。在中医里，会经常用百合治疗因体虚肺弱所致的咳嗽、肺结核等病症。另外，关于失眠多梦者，也可以经过喝百合花茶改善睡眠质量。
喝茶的确能降低烟对人的毒害。香烟中的尼古丁被人吸入人体后会促进血管收缩，加速动脉硬化和使人体内的维生素C含量下降，因此吸烟者喝茶，可以有效地补充人体的维生素C。更重要的是茶叶中的茶多酚有抑制致癌物质的作用。所以从保护你健康的角度来出发，我提倡你应多喝茶，以减轻香烟的毒害作用。
我喝着效果就非常明显，我喝了一个多月的时候，明显感觉痰少了很多，咳嗽也不那么频繁了，后面坚持喝完了三个月，咽炎全部好了，呼吸顺畅，嗓子很舒爽，胸口也不闷了。
花茶都有什么品种花茶品种介绍
不同品种的花茶，功效也有不同，花茶的品种包括有茉莉花茶，菊花茶，玫瑰花茶，金银花茶，百合花茶，勿忘我花茶等，这些花茶品种都有它们独特的特点和作用。
花茶都有什么品种
1、茉莉花茶
茉莉花茶的外形和条索细节而且均匀，汤色是是明亮的，味道醇厚，可以镇痛和止痛作用。在睡前不要饮用，贫血和肠胃堵塞的人不要经常饮用。
2、菊花茶
菊花茶是由菊花制造，菊花有野菊花和家菊两种，野菊花可以去毒和清热，家菊有明目清肝作用。菊花茶会使咽喉炎加重，脾胃虚寒的人不适合饮用。
3、玫瑰花茶
玫瑰花茶是用玫瑰花的花瓣和花萼制成，玫瑰花茶很适合女士饮用，玫瑰花茶含有丰富维他命成分，可以解郁气，活血，调节经痛的功效，但是经期的女士不要饮用，身体虚弱的人不适合饮用。
4、金银花茶
金银花茶性偏寒，它带有芳香，口感甘爽，金银花的花，茎叶子能入药，有着解暑功效。虚寒体质的人不要长期饮用。
5、勿忘我花茶
该花茶可以清心明目，养颜，滋阴补肾，能促进新陈代谢等作用，能帮助女士调节生理问题，适合女士的健康饮品。
6、百合花茶
该花茶性微寒，味道甘带微苦，可以润肺安神，可以用于失眠，发热咳嗽和眩晕等，但是脾胃虚弱和风寒咳嗽，腹泻的人不适合饮用，孕妇禁用。
（图片ID：46804560，花茶）
花茶功效
1、经常饮用花茶可以防治慢性肝炎和肠道疾病。
2、可以保护人体的五脏，心，肝，肺，肾，脾。
3、可以降血脂，抗动脉粥样硬化，增加冠状动脉血流量和心肌供血。
4、对于预防心血管疾有帮助，改善高血压。
5、有降压的作用，对身体浮肿和高血压有疗效。
（图片ID：13831861，花茶）
养生花茶
1、茉莉花、柠檬草和蜂蜜搭配，可以改善胃酸过多，消化不良，慢性胃炎等问题。
2、洋甘菊花茶有利于解决长期便秘问题，帮助净化肠内废物。
3、甜菊叶、金盏花和珍珠奶茶搭配能降火消化，提高免疫力。
4、桂花和茶叶配在一起，能除口臭，化痰和止咳作用。
（图片ID：43761679，花茶）
不同的花茶功效有所不同，在饮用时要根据个人体质来决定，不要每天都饮用。
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