白茶的功效与泡法喝白茶的好处有哪些-茶礼仪网

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白茶是一种天然发酵的茶叶，它的外表多为浅白色，茶叶细嫩，茶叶的背部多有白色的细绒毛，采收以后文火烘焙简单发酵以后就能冲泡，在中国的西南部各省较为常见。白茶营养富厚，味道清香，不错的养生功效。想知道白茶的成果有哪些，可以看看小编对白茶的详细介绍，不光会告诉大家白茶的功效有哪些，还会把白茶的详细泡法写出来与大家一起分享。

白茶是最适合糖尿病人饮用的一种茶品，它含有的酚类物质和酯类物质都能促进人体胰岛素的合成，另外白茶中另有一些多糖和儿茶素，这些物质还能加速糖份代谢，解析血液中的多作的糖分，平常饮用白茶可以让过高的血糖很快降下来。

消炎止痛也是白茶的主要功效之一，平常用白茶泡出的茶汤漱口，就能缓解牙周炎和咽喉炎症状，能起到消肿止痛的作用，白茶还能延缓衰老，也能降低三高，还能防备癌症，它含有的黄酮类物质和酚类物质都是自然的抗氧化身分，能扫除人体内积蓄的毒素，预防癌细胞的生成。

白茶的泡法有一定的讲求，要是泡法不正确，就不能让白茶发挥它的最大功效，平常泡制时应该提前用热水把茶壶温热一下，把水倒失，然后把茶叶投入壶中，接着倒入九十五度左右的开水，接着就要把开水倒出去，这便是洗茶。洗好以再次注入开水，盖好壶盖焖制一会，就可以把泡好的茶汤倒出来细细品尝了。

回答者：悟茶道回答时间：2019-10-10

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饮白茶有什么禁忌之处呢

白茶是什么茶?它是我国六大茶系列中一个很独特的品种，茶叶本身并不是纯洁的白色，而是满披白毫而得名。白毫的制作相对很单一化，较之绿茶来说它虽然经过了轻微发酵，但是没有揉捻及杀青的步骤，靠着萎凋完成，这也成为了决定白茶品质的关键步骤。今天小编来和大家分享的话题是关于白茶的禁忌。

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但凡是茶，有好处也有坏处，自然白茶也不例外。关于白茶饮用的禁忌有哪些呢?白茶不能喝太浓，以150毫升的水，配上5克左右的干茶叶就是最恰当的比例了。白茶冲泡的水温不宜太沸，较之绿茶冲泡要高一些，在95摄氏度是比较适合的，第一泡的冲泡约三分钟，之后过滤掉茶汤可以饮用，冲泡第二次的时间可以略微延长一点，在5分钟左右，白茶的冲泡最多五泡，之后就是淡而无味了。

白茶饮用禁忌有哪些呢?所以饮用白茶不能贪多每人每天保持在5克左右就足够了，老年人适当可以减少一些，针对严重高血压患者、严重神经性衰弱者、严重便秘型患者，都不要饮用白茶。

白茶的养生功效如何呢?据中医上的说法是，白茶药性极佳，尤其擅长醒酒解酒、消炎解毒、平肝益血都有着很好的效果。不过白茶的饮用是讲究细水长流，而不是一蹴而就，饮用白茶养生不能间断，否则就很难见到它神奇的功效。民间流传着一首关于白茶饮用的俗语，饭后茶消食、午茶长精神，充分概括了关于白茶饮用最佳时间，饭前与临睡前的状态就应该远离白茶。

综上就是关于白茶饮用禁忌的介绍，趁着秋天养生季的来临，各位朋友们赶紧地行动起来吧，冲泡上一杯暖暖的白茶，不但暖身，更是暖心。

茶的功效有：防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛，尤其是陈年的白毫。银针可用作患麻疹的幼儿的退烧药，其退烧效果比抗生素更好。白茶是一种轻微发酵茶,选用白毫特的芽叶,以不经揉炒的特异精细的方法加工而成。白茶的鲜叶要求“三白”，即嫩芽及两片嫩叶均有白毫显露。成茶满披茸毛，色白如银，故名白茶。白茶因茶树品种、采摘的标准不同,分为芽茶(如白毫银针)和叶茶(如贡眉)。采用单芽为厚料加工而成的为芽茶，称之为银针；采用完整的一芽一二叶叶背具有浓密的白色茸毛加工而成的为叶芽，称之为白牡丹(大白茶品种树,以采自春茶第一轮嫩梢者品质为佳)。白茶为福建以及浙江安吉的特产,主要产区在福鼎、政和、松溪、建阳等地。白茶初制基本工艺是萎凋、烘焙（或阴干）、拣剔、复火等工序。萎凋是形成白茶品质的关键工序。白茶具有外形芽毫完整或形态自如花朵,满身披毫，毫香清鲜汤色清中显绿，滋味清淡回甘的的品质特点。