常喝菊花茶有什么好处-茶礼仪网

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菊花茶在生活中十分常见，而且有些人特别喜欢喝菊花茶，几乎天天都会喝，那么常喝菊花茶有什么好处呢？平时常喝菊花茶的好处有很多，今天我就带大家一起去了解。

常喝菊花茶有什么好处

1、常喝菊花茶醒脑明目

菊花茶中含有丰富的维生素a，这种物质对人类的眼睛有明显保护作用，而且平时经常喝菊花茶，还能让人类的大脑保持清醒，双眼明亮，最适合那些长期面对电脑工作的人群饮用，能在保护眼睛的同时减少电子辐射对人体的伤害。

2、常喝菊花茶能滋养肌肤

平时常喝菊花茶能滋养肌肤，因为人们喝茶能加快身体体液的循环，也能促进身体代谢，而菊花又有一定的排毒作用，平时用它泡茶喝可以清除皮肤的排泄物，也能减少毒素在皮肤表层的沉积，能起到深度清洁皮肤和滋润皮肤的重要作用。

3、常喝菊花茶能预防癌症

菊花茶中含有一种木犀草素，它是黄酮类物质的一种，是一种功效出色的抗氧化成分，它能预防人体细胞癌变，也能抑制癌细胞再生。癌症患者在进行化疗时配合饮用菊花茶，还能更好的消灭癌细胞，能让化疗的治疗功效更加出色，能让癌症病情得到很好的控制。

4、常喝菊花茶能预防流感

菊花茶味甘苦性微寒，能清热解毒，也能消炎杀菌，，平时经常喝菊花茶，能清理身体内积存的毒素，也能减少流感病毒对人体的伤害，能有效预防流感的发生。另外，常喝菊花茶还能缓解人类的头晕头胀以及头痛风火牙痛等多种不良症状，对维持人体健康有很大好处。

回答者：爱茶艺回答时间：2019-10-21

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玫瑰菊花茶有副作用吗

玫瑰菊花茶有副作用，孕妇、便秘或者腹泻、阴虚火旺、高血压患者等不能喝。孕妇喝多了会影响体内胎儿的正常发育;胃寒的人喝多了，会导致体内寒气加重;对于气虚的人来说，喝多了玫瑰菊花茶，将会感觉疲惫不堪。因为玫瑰菊花茶有解郁作用，能理气清热，安神美容。所以常感觉到疲倦、气虚的人不宜多喝。

玫瑰菊花茶有副作用吗

玫瑰菊花茶的副作用

1.因为玫瑰菊花茶具有收敛的作用，会对有便秘的人更加不利。

2.玫瑰菊花茶具有收敛和活血的作用，会对孕妇造成小产的危险，直接对胎儿产生危害。

3.玫瑰菊花茶比较温热，会加重阴虚火旺或是实热等人的病情。

4.玫瑰菊花茶能起到温热的作用，会使感冒严重或者拉肚子的患者病情加重。

5.因为玫瑰菊花茶比较燥热，会导致高血压或者性格比较急躁的人病情加重。

6、玫瑰菊花茶是一种保健茶，也是一种补茶，会使满脸红光的人营养胜，反而会影响身体健康。

玫瑰菊花茶的作用

缓解疲劳

玫瑰花是温性之物，具有缓解精神疲劳、安神的功效，而菊花也有提神醒脑，缓解头痛的作用。因此压力比较大的人群特别是上班族可以适量饮用此茶，能够起到舒缓神经，放松心情的作用。

美容养颜

玫瑰花是比较有名的对皮肤好的花卉，它含有丰富的维生素C，能起到美白、滋润皮肤的作用;而菊花所含的类黄酮物质具有很好的抗氧化效果，喝菊花茶可以起到润养皮肤、抗衰老的作用。因此女性可以饮用此茶以改善皮肤。

保护眼睛

菊花含有丰富的维生素A以及其它营养物质，服用菊花茶能缓解眼睛疲劳、眼痛等症状。而玫瑰花中也含有胡萝卜素等物质，具有明目的作用。所以菊花和玫瑰花一起泡水喝是能够保护眼睛、缓解眼疲劳的。

喝菊花茶有什么好处一杯菊花茶让你看的更远

对于喝菊花茶的好处，我们最熟悉的就是菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮。而仅仅是这个好处，就忙于奔波的人们，需要多喝菊花茶。平肝明目，头脑清醒了，放大你的格局，双目明亮了，一杯菊花茶让你看的更远。

喝菊花茶的好处如果放到生活中，以小格局来定义的话。喝菊花茶有什么好处？多喝菊花茶的好处就是能加快血液的循环，以此促进新陈代谢。在冬天，喝菊花茶可以清除皮肤，以新换旧，使皮肤清洁湿润。扩张冠脉、增加冠脉流量就可降低血清胆固醇，对防治心脑血管疾病有显著作用。

菊花中含有一种名为木犀草素的黄酮类抗氧化剂，这种物质与化疗相结合集中杀互癌细胞，可以使化疗取得更好的效果。喝菊花茶有什么好处？菊花味甘、苦，微寒，可用于外感风热，发热、恶寒、目赤肿痛、疮疡肿痛以及肝阳上亢引起的头晕、目眩、头胀、头痛等症。菊花茶叶的丹宁可促进胃肠蠕动，刺激胃液分泌，故可增加食欲、上下通气、排便正常，使许多人无须借助药物来治疗便秘。

值得提醒的是，菊花虽有很多保健功效，但并非人人皆宜，这是因为菊花性微寒，适合阴虚阳亢或实热体质的人服用。所以，平时怕冷、手脚发凉、脾胃虚弱等虚寒体质者最好和菊花茶保持一定距离。