喝铁观音好处有哪些-茶礼仪网

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铁观音是中国八大名茶之一，是许多品茶爱好者最喜欢品尝的对像，它茶香浓郁，色泽诱人。铁观音这种茶品除了香气和色泽以外，对人类还有出色的养生功效，如果对这方面不了解，就让小编来告诉你喝铁观音有什么好处吧，我相信看过的人，在以后的生活中，会更加喜欢喝铁观音。

喝铁观音有什么好处

1、提神醒脑是喝铁观音的最大好处，这种茶叶中有咖啡碱存在，这是一种可以让人类神经兴奋的成分，有些人说喝了铁观音晚上睡不着觉，其实就是这个原因造成的。

2、减肥和降低胆固醇也是人们喝铁观音的好处之一，铁观音中的有效成分在进入人体以后可以让身体中的胆固醇分解，并排出体外，起到降血脂的作用，另外它也能让人体中多余的脂肪分解，对减轻体重作用也是比较明显的。

3、杀菌去除口腔异味都是喝铁观音的好处，铁观音中有茶多酚存在，这种物质可以消炎杀菌，对口腔中的细菌有明显的杀死作用，人们饮用以后可以预防口腔炎症以及口腔异味的出现。

4、美容养颜也是喝铁观音的重要好处之一，铁观音可以让人体中多种毒素排出体外，也可以减少色素在皮肤表面的积存，对预防色斑和营养肌肤作用明显。

回答者：呵呵回答时间：2019-10-21

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铁观音放了5年可以喝吗这些储存方法你知道吗

能喝的。阵年铁观音：经独特烘焙窑藏，可长期性常温保存，依质量、制作方法不一样，分五年、十年、十五年、十八年、二十八年等。

铁观音一般都规定超低温和密封性真空泵，那样在短的時间内能够确保铁观音的色香味俱全，可是在具体的保存时会常有荼叶保存時间虽不久，但色香味俱全却均不如刚开始泡饮的状况，缘故取决于荼叶发酵后的风干水平。

而铁观音的保鲜期各自为：

（1）轻发酵的铁观音（清香型）：①常温下的保鲜期一般只能两三个月，春茶保鲜期大概是3月，秋茶略微长一些。②真空泵密封性的，冷冻状况放学冷藏1-2年。储存期六个月之内，冷藏室温度以保持0～5摄氏最经济发展合理；贮藏期超出大半年者，以冷藏（-10至-18摄氏）更优。③虽即便历经风干缩小包裝，也储放不适合太久，一年内最能品味到新鮮味儿。

（2）轻中度发酵的铁观音（浓香型）：烘火水平高，荼叶内质不易被空气氧化，常温放学储放更长期，但冷冻更强，特别是在是必须长期性保存时提议冷冻。

（3）阵年铁观音：经独特蛋糕烘焙窑藏，可长期性常温保存，依质量、制作方法不一样，分五年、十年、十五年、十八年、二十八年等。

（4）红茶铁观音：属全发酵的红茶，散称的保存期是18月，成袋保存期是24月，高档包装的红茶可保存2年上下，瓶装或用锡箔纸包裝的红茶可保存三年上下。

能喝的。阵年铁观音：经独特烘焙窑藏，可长期性常温保存，依质量、制作方法不一样，分五年、十年、十五年、十八年、二十八年等。

而铁观音的保鲜期各自为：

（3）阵年铁观音：经独特蛋糕烘焙窑藏，可长期性常温保存，依质量、制作方法不一样，分五年、十年、十五年、十八年、二十八年等。

什么是安溪铁观音保健茶的介绍

什么是安溪铁观音保健茶的介绍

铁观音不仅香高味醇，是天然可口佳饮，而且养生保健功能在茶叶中也属佼佼者。那么什么是安溪铁观音保健茶，他有什么保健功效呢?下面就做一介绍。

安溪铁观音中国保健茶是以绿茶、红茶或乌龙茶为主要原料，配以确有疗效的单味或复方中药制成;也有用中药煎汁喷在茶叶上干燥而成;或者药液茶液浓缩喷专利权干燥而成。20世纪70年代以来，由于食品污染、药物副作用对健康的威胁及营养过剩等问题日趋严重，人们开始寻求、开发天然食品、天然药物。保健茶首先在西方流行。外形颗粒状，易于沸水速溶。中国保健与外国药茶不同，后者是以草药为原料，不含茶叶，只借用“茶”这个名称。

安溪铁观音中国保健茶有降低血脂、胆固醇的功效，对肥胖病、糖尿病、高血压、冠心病等患者，是一种辅助的保健饮料，多用袋包装，也有罐装或盒装。秘生堂的解释：以天然野生植物为主要原料，配有独特秘方，同样采用天然野生植物，口感醇香，打破传统袋泡茶口感不行的怪圈，既能增强免疫力，排除体内垃圾和毒素，又有降低血脂、胆固醇，抗癌、抗辐射等功效，对肥胖、高血压、糖尿病、癌症、等病患者，都有很好的预防效果。

以上就是对什么是安溪铁观音保健茶的介绍，希望对大家了解这一知识有所帮助。

福建安溪铁观音属于什么茶

铁观音原产于福建泉州市安溪县西坪镇，数次被评为中国十大名茶之一，那么福建安溪铁观音属于什么茶呢？

福建安溪铁观音属于乌龙茶

乌龙茶是指经过采摘、萎凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。采制铁观音比一般品种要求严格而精细。其工序：鲜叶→晾青→晒青→做青→炒青→初揉→初烘→复揉→烘干。所以安溪铁观音是典型的乌龙茶工艺。

福建安溪铁观音的产地

《清上明制茶法》载：“青茶（即乌龙茶）起源：福建安溪劳动人民在清雍正三年至十三年（1725-1735年）创制发明了青茶，首先传入闽北后传入台湾省。”铁观音因品质优异，香味独特，各地相互仿制，先后传遍闽南、闽北、广东、台湾等乌龙茶区。

广东：主要产区为凤凰乡，一般以水仙品种结合地名而称为“凤凰水仙”。主要产品有凤凰水仙、凤凰单丛、岭头单丛、饶平色种、石古坪乌龙、大叶奇兰、兴宁奇兰等。

闽北：产地包括崇安（除武夷山外）、建瓯、建阳、水吉等地。闽北乌龙茶根据品种和产地不同，有闽北水仙、闽北乌龙、武夷水仙、武夷肉桂、武夷奇种、品种（乌龙、梅占、观音、雪梨、奇兰、佛手等）、普通名枞（金柳条、金锁匙、千里香、不知春等）、名岩名枞（大红袍、白鸡冠、水金龟、铁罗汉、半天腰等）。

闽南：主要厂区是福建安溪县。主要品类有铁观音、黄金桂、闽南水仙、永春佛手，以及闽南色种。

台湾：产于台北，桃园，新竹，苗栗，宜兰等地县市，是台湾最早生产的茶的地区。主要有冻顶乌龙茶、金萱茶、翠玉茶、阿里山、杉林溪、梨山高冷茶、蜜香茶(东方美人)、古早味乌龙、炭培茶等等。

福建安溪铁观音的功效

铁观音含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，具有养生保健的功能。除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。

抗衰老作用

通常，常用的抗氧化剂有维生素C、维生素E，它们均能有效地防止不饱和脂肪酸的过度氧化。日本研究人员表明，铁观音中的多酚类化合物能防止过度氧化；嘌呤生物碱，可间接起到清除自由基的作用，从而达到延缓衰老的目的。

抗动脉硬化作用

研究证明，铁观音中的茶多酚类化合物和维生素类可以抑制血中低密度脂蛋白的氧化。日本三井农林研究所原征彦博士，在多年的研究中也确认，茶多酚类化合物不仅可以降低血液中的胆固醇，而且可以明显改善血液中高密度脂蛋白与低密度脂蛋白的比值。咖啡碱能舒张血管，加快呼吸，降低血脂，对防治冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用。

糖尿病作用

日本医学博士小川吾七郎等人临床实验证实，经常饮茶可以及时补充人体中维生素B1、泛酸、磷酸、水杨酸甲酯和多酚类，能防止糖尿病的发生。对于中度和轻度糖尿病患者能使血糖、尿糖减到很少，或完全正常；对于严重糖尿病患者，能使血糖、尿糖降低，各种主要症状减轻。

健美作用

福建省泉州市人民医院采用铁观音减肥茶对164个患肥胖病的人进行治疗，每天服减肥茶12～14克，15天为一个疗程。经过两个疗程的观察，患者的血脂、甘油三酯和胆固醇都有明显下降，体重也随之减少，治疗总有效率达70%以上。

总之，福建安溪铁观音是属于乌龙茶的，而且铁观音的原产地是乌龙茶的发源地，铁观音在乌龙茶中的地位无可撼动。

本文标题：喝铁观音好处有哪些

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