绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶日照绿茶因日出初光先照，又因产地位于鲁东南的黄海之滨日照市，蓝天、碧海、金沙滩和盛产绿茶而富有魅力而得名。是我国六大茶叶中的绿茶种类。
我们都知道常喝绿茶有许多的好处，那具体的你知道吗?下面小编带您一起来学习一下常喝日照绿茶的八大好处，日照绿茶有什么功效与作用。
日照绿茶
饮用日照绿茶主要有八大好处/照绿茶的功效与作用：
1、抗衰老。日照绿茶中的茶多酚类物质能显著提高SOD活性，清除人体新陈代谢过程中产生的过剩自由基，预防细胞老化，延缓人体衰老。
2、抗菌消炎。日照绿茶中的儿茶素能抑制对人体致病的部分细菌的生成，又不伤害胃肠内的有益菌，具有抗菌消炎功能。
3、血脂、降血压。日照绿茶中的多种儿茶素能降低血浆中各种胆固醇、三酸甘油酯的数量，抑制血小板凝集、软化血管，降低动脉硬化发生率，预防心脑血管疾病。
4、神健脑、瘦身减脂。日照绿茶含有茶碱及咖啡因，具有提神功效，并能减少脂肪细胞堆积，从而达到减肥效果。
5、防癌。日照绿茶能够预防和抑制多种癌病的发生，多喝茶，常喝茶，防癌效果明显。
6、防紫外线照射和美白功效。日照绿茶中的儿茶素类物质能抵抗UV-B所引发的皮肤癌，具有防紫外线照射和美白功效。
7、胃利尿、助消化。日照绿茶能够健胃利尿，去油腻，促进消化，可以帮助改善消化不良等生理状况。
8、杀菌、防止口臭。龋齿、清口臭。日照绿茶含有氟、儿茶素，具有抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生，所含有的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，防止口臭。
以上就是第一农经为您整理关于常喝日照绿茶的八大好处和日照绿茶的功效与作用，希望对您有所帮助。
日照绿茶放久了还能喝吗日照绿茶的保质期是多久
很多人喝茶存茶，经常会因为边喝边买，喝了这个茶忘记了那个茶，结果整理的时候，发现还有很多的茶叶还没有喝，日照绿茶是大家经常饮用的茶，但可能过了上市的季节又换茶喝，忘记了还有日照绿茶，等到发现的时候，发现已经过了一段时间了，那日照绿茶放久了还能喝吗?日照绿茶的保质期是多久?
日照绿茶作为饮用食品来说，也是有保质期的，日照绿茶的保质期是多久?日照绿茶的保质期理论上以12个月和18个月为准，但是只要茶叶未变质都是 可以继续饮用的。
但是过了保质期的茶叶能不能再喝需要视茶叶的品质来定，如果茶叶的品质或者口感变了，那么就建议别再饮用了。如果日照绿茶品尝起来跟以前一样，那么仍然可以放心饮用的，严格意义上来说，日照绿茶没有保质期的，只要不变质，都可以正常饮用。
大家会发现，很多包装上都会写着日照绿茶的保质期，这只是普遍意义上的规定而已。日照绿茶以“香、嫩”为主，随着时间的推移，茶叶的香气可能会有所减退，根据个人口味来决定是否愿意再次饮用。假如日照绿茶已经不在保质期内，外形色泽口感也没什么变化，可以照常饮用。为了避免日照绿茶变质，存放过程中要遵循“低温、干燥、避光、密封”的原则。
日照绿茶如何制作的？日照绿茶的制作方法
香醇味浓的日照绿茶一直是非常受茶友欢迎的一种茶叶，日照绿茶不但内含物质丰富，还具有良好的保健功效。日照绿茶是以良种茶树的嫩叶，按传统绿茶工艺而制成的，是一款品质上好的绿茶。那么，日照绿茶如何制作的？一起来看看吧。
日照绿茶如何制作的？
1、杀青：杀青对茶品质起着决定性作用。通过高温，破坏鲜叶中酶的特性，制止多酚类物质氧化，以防止叶子红变。随着水分的蒸发，鲜叶中具有青草气的低沸点芳香物质挥发消失，从而是茶叶香气得到改善。除特种茶外，该过程均在杀青机中进行。
2、揉捻：揉捻是绿茶塑造外形的一道工序。通过利用外力作用，使叶片揉破变轻，卷转成条，体积缩小，且便于冲泡。同时部分茶汁挤溢附着在叶表面，对提高茶滋味浓度也有重要作用。
3、干燥：一般先经过烘干，然后再进行炒干。因揉捻后的茶叶，含水量仍很高，如果直接炒干，会在炒干机的锅内很快结成团块，茶汁易粘结锅壁。故此，茶叶先进行烘干，使含水量降低至符合锅炒的要求。
以上就是日照绿茶的制作方法啦，如今懂得日照绿茶制法的人不多，因而日照已加大对日照绿茶制法的培训。
日照绿茶能泡几泡？怎么冲泡？
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日照绿茶是我国出名的茶叶，更是一种品质很高的绿茶，其茶味清香，营养丰富，不少人都喜欢饮用。不过，要喝一杯好喝的绿茶，当然要学会冲泡。那么日照绿茶能泡几泡？怎么冲泡呢？
一、日照绿茶能泡几泡？
日照绿茶一般3泡即可。
日照绿茶它本身是属于不经发酵的绿茶类，冲泡次数不会很多，一般3泡即可。水温要控制在85度左右，最好用矿泉水，桶装水也可以，茶具用透明玻璃杯，水烧开后凉一下，控制到85度的水温，然后冲泡的时候控制好出汤时间，一般2分钟左右就可以泡好第一杯茶了，一壶好茶就可以品了。
二、日照绿茶怎么冲泡？
1、烫杯：先用热水把茶具(最好用玻璃杯或白瓷盖碗)烫一遍；
2、洗茶：取好茶量入杯(此时杯温可以烘出诱人的茶香)，冲入开水少许，来回摇动5次，然后滤掉；
3、冲泡：冲入80度的开水，不要加盖，过2分钟即可品尝。一般绿茶冲泡2-4泡。
三、日照绿茶的冲泡技巧
1、用水
首先，日照绿茶在用水的选择上需要注意，也就是说水质能直接影响茶汤的品质。笔者认为，水质对茶汤的滋味非常重要，色香倒还在其次了。用稍差的水，即使冲泡最高档的绿茶，亦觉不堪一饮。一般来说，以泉水为佳，洁净的溪水江水河水也可，井水则要视地下水源而论。至于雨水和雪水，以当今环境污染之重，恐怕没人敢喝了。自己泡茶用的水，多数用矿泉水或纯净水。国内的水，比较常用农夫山泉，微带泉水的清甜。茶艺馆的水，也多用矿泉水或蒸馏水，那些依山傍水的地方，则可汲取山上泉水，如杭州虎跑水，广州白云山的泉水。一般家庭使用滤水器过滤后的水，也勉强可用。
2、水温
其次，日照绿茶在冲泡时所用的水温也需要注意掌控好，其实别说现在，以前古人对泡茶水温就十分的讲究，特别是在饼茶团茶时期，控制水温似乎是泡茶的关键。概括起来讲，烧水要大火急沸，刚煮沸起泡为宜。水老水嫩都是大忌。水温通过对茶叶成份溶解程度的作用来影响茶汤滋味和茶香。绿茶用水温度，应视茶叶质量而定。高级绿茶，特别是各种芽叶细嫩的名绿茶，以80C左右为宜。茶叶愈嫩绿，水温愈低。水温过高，易烫熟茶叶，茶汤变黄，滋味较苦；水温过低，则香味低淡。至于中低档绿茶，则要用100度的沸水冲泡。如水温低，则渗透性差，茶味淡薄。
3、用量
再次，日照绿茶在冲泡时所用的茶叶用量，不过呢，其实这个投茶量并没有统一的标准，这个要看茶具大小、茶叶种类和各人喜好而定。一般来说，冲泡日照绿茶，茶与水的比例，大致是1:50～60。严格的茶叶评审，绿茶是用150ml的水冲泡3g茶叶。茶叶用量主要影响滋味的浓淡，这完全决定于各人的习惯。初学者可尝试不同的用量，找到自己最喜欢的茶汤浓度。
4、茶具
最后，日照绿茶在冲泡时所使用的茶具，这个可以根据自己的需要选择。那么冲泡绿茶，比较讲究的可用玻璃杯或白瓷盖碗。普通人家使用的大瓷杯和茶壶，只适于冲泡中低档绿茶。其实玻璃杯比较适合于冲泡高档茶，可观察到茶在水中缓缓舒展、游动、变幻。特别是一些高档的日照绿茶，比如：日照绿茶毛峰，冲泡后芽尖冲向水面，悬空直立，然后徐徐下沉，如春笋出土似金枪林立。上好的绿茶毛峰，可三起三落，极是美妙。所以一般茶艺馆，多使用玻璃杯冲泡绿茶。
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