茉莉花茶的搭配有什么讲究？常见茉莉花茶搭配大全-茶礼仪网

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　　茉莉花茶与不同的材料搭配会对身体起到不同的功效，我们将几种材料和茉莉花茶搭配在一起冲泡饮用可以起到不同的疗效，比如想要醒脾健胃可以将茉莉花与桂花搭配饮用，茉莉花、洛神花和绿茶一起喝可以抗衰老等，下面小编为您介绍一些常见的茉莉花茶搭配方法！

　　常见茉莉花茶搭配大全

　　一、茉莉桂花茶

　　材料：茉莉花3克，桂花3克

　　泡法：

　　1、放入3克的茉莉花、3克的桂花的茶壶中。

　　2、然后倒入沸水炮制，浸泡3-5分钟后即可饮用。

　　功效：茉莉花搭配桂花冲泡的茶饮，有醒脾健胃、温和暖胃、散寒活血的功效。

　　二、茉莉洛神花茶

　　材料：茉莉花5朵，洛神花3克，绿茶4克

　　泡法：

　　1、将茉莉花和洛神花一起放入沸水中冲一遍；

　　2、然后连同绿茶一起放入杯中；

　　3、加入适量的沸水冲泡5分钟即可饮用。

　　主要功效：这款花茶具有非常好的抗衰老作用，很合适爱美的女性喝哦。

　　三、茉莉花薰衣草茶

　　材料：茉莉花5克，薰衣草3克

　　泡法：

　　1、将薰衣草和茉莉花先用沸水冲泡一遍；

　　2、然后将洗好的薰衣草和茉莉花一同放入杯中；

　　3、加适量沸水冲泡5分钟后即可饮用。

　　功效：茉莉花加薰衣草冲泡的茶，长期饮用能使肤色白皙，肌肤更显细嫩。

　　四、茉莉玫瑰花茶

　　材料：茉莉花5克，玫瑰花7克，洋甘菊5克，藏红花3克。

　　泡法：

　　1、将所有的材料先用布袋包起来；

　　2、然后将布袋加入适量沸水中；

　　3、冲泡10分钟后取汁饮用即可。

　　功效：这款茶有助于女性缓解经期疼痛，安神解郁，稳定情绪。但要注意的是经期血量较大的人可以暂停饮用此茶，以免加重出血量，延长经期。

　　五、茉莉荷叶茶

　　材料：茉莉花5克，荷叶3克

　　泡法：

　　1、将茉莉花和荷叶一起用沸水冲一遍；

　　2、放入杯中加入适量的沸水冲泡10分钟左右即可饮用。

　　主要功效：能够清热排毒、润肠通便，消脂减肥。

　　六、茉莉菊花茶

　　材料：茉莉花3克，菊花5克

　　泡法：

　　1、将菊花和茉莉花一起用沸水冲一遍；

　　2、放入杯中加入适量的沸水冲泡10分钟左右即可饮用。

　　功效：这款茶有宁神静思的作用，平时工作压力大饮用的话，有利于缓解紧张压力情绪。

　　注意，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶最好在饭后，因为空腹饮茶会伤身体。以上内容由小编为您整理的茉莉花茶搭配的相关内容，希望对您有所帮助。

回答者：呵呵回答时间：2019-10-27

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常饮茉莉花茶会有什么作用

走进办公室，先泡上一杯茉莉花茶，清香在小小的格子间弥漫，素雅洁白的花朵在杯中尽情的挥洒着美丽。在花茶的世界里，小编独爱茉莉花。它迷人的原因不仅仅是来自春天的味道，更在茉莉花茶的作用。

喜欢茉莉花茶的外形似精灵，也更喜欢它能提神醒脑的作用。茉莉花茶的香味对不同人群在生理和心理上都有镇静的效果，失眠或神经衰弱的患者不妨在睡前来上一杯。所以经常喝茉莉花茶的人，每晚都可以睡个好觉就绝对不是小编对它的夸口了。

如果你认为茉莉花茶仅仅只有安眠的功效，那就大错特错了。茉莉花茶的作用还体现在安定情绪及舒解郁闷上。工作的压抑让很多都市男女都患上了焦虑症，这让小编看着揪心不已。

来杯茉莉花茶吧，一杯茉莉花茶，安抚你烦躁不安的情绪，更能让你静下心来理清工作的思绪，轻松走出工作和生活的阴霾。

在办公室提起茶盏，揭开杯盖一侧，顿觉芬芳扑鼻而来。不禁想假若当年我有幸修花史的话，一定要把茉莉花茶列作人间第一香，不仅是因为它冰雪为容玉为胎，更为茉莉花茶的作用而列。

想着想着不觉自己竟然做了一个关于茉莉花茶的梦，柔情合傍锁窗来，香从清梦回觉时，花向美人头上开……

茉莉茶抗癌吗？茉莉花茶的功效

花茶主要是以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶胚，再加上新鲜的花朵作为原料，采用窨制工艺制作而成，集合了茉莉花与绿茶，其香气轻悠持久，滋味醇厚有回甘，是女性喜爱的花茶，集合了很多的功效，那茉莉茶抗癌吗？具体如下！

茉莉茶抗癌

大量试验研究和流行病学研究显示，茶多酚具有许多生物活性和药理效应，如抗突变、抗肿瘤、抗炎、抗病毒及清除自由基和抗氧化等作用。茶叶具有抗癌活性，近年来的研究表明，茶叶中一些成分对体内的多种肿瘤都有一定的抑制作用。

茶叶中的抗癌物质除了茶多酚、茶色素等有机物外，还含有无机抗癌元素，主要是硒、钼、锰、锗等。据调查，饮用水中微量锰的不足和铜的过量可能是诱发肝癌的一个重要原因。茶叶的含锰量比其他植物高约10倍，饮用含锰高的茶叶可预防肝癌。从抗癌机理来看，茶叶具有抗癌作用。

茉莉花茶的营养价值

从茶叶中分离、鉴定出的成分已达到500多种，这些成分中有些是人体所必需的成分，被称为营养成分。如蛋白质、氨基酸、维生素类、类脂类、糖类及矿物质元素等，它们对人体有较高的营养价值。

茉莉花茶成分

1、蛋白质和氨基酸

饮用茉莉花茶可以补充人体需要的蛋白质和氨基酸，茉莉花茶中约含有2％的水溶性蛋白质可通过饮茶被直接吸收利用。茉莉花茶中氨基酸的含量略高于绿茶，且种类丰富，多达26种，其中含量较高的茶氨酸、天冬氨酸、谷氨酸等，可作为人体日需量不足的补充。

2、多种维生素

饮用茉莉花茶可以补充人体需要的多种维生素。按其溶解性可分为水溶性维生素和脂溶性维生素。其中水溶性维生素(包括维生素C和B族维生素)，可以通过饮茶直接被人体吸收利用。因此，饮茶是补充水溶性维生素的好方法，经常饮茶可以补充人体对多种维生素的需要。维生素C，又名抗坏血酸，能提高人体的抵抗力和免疫力。茶叶中的维生素C含量较高，茉莉花茶在窨制过程中维生素C含量呈下降趋势，一般每100g茉莉花茶中维生素C含量可达80～90mg。

3、矿物质元素

饮用茉莉花茶可以补充人体需要的矿物质元素，茶叶中含有人体所需的大量元素和微量元素。茉莉花茶的大量元素主要有磷、钙、钾、钠、镁、硫等；微量元素有铁、锰、锌、硒、氟和碘等。其中茉莉花茶中的锌、铁含量较高。这些元素对人体的生理机能有着重要的作用。经常品饮茉莉花茶，是获得这些矿物质元素的渠道之一。

茉莉花茶的功效

1、镇静作用，提高工作效率

茉莉花茶的香味对不同人群的生理和心理上都有镇静效果。日本伊藤园公司与京都大学农业研究所开展了合作研究，项目组以10名21～36岁的男性或女性为试验研究对象，结果发现:茉莉花茶的香味具有降低心率数和使副交感神经活动亢进的作用及镇静效果，能提高参试人员的工作效率。据《日经产业新闻》报道，日本京都大学和御茶水女子大学联合研究小组发现，人闻了茉莉花茶的香气，进行简单心算的正确率能提高10％，计算时心跳加快的现象也能得到抑制。

2、温暖情绪，提高青春活力

茉莉花茶中含有的茉莉花芳香物质，它能够调节人体的生理节律、增强免疫力、提高细胞的自愈能力，并能调节人体的神经系统，消除种种身心的不适感，茉莉花的香味可以刺激女性的创造力。茉莉花茶的香味能提振情绪，安抚神经，温暖情绪，可使人产生积极的感受和自信。茉莉花香还具有助性、催情的作用，给人带来欢愉、一种青春的活力。

茉莉花药用保健作用

明朝李时珍《本草纲目》称“茉莉花味辛、甘、凉、理气、和中，煎服治下痢腹痛，煎水洗治眼结膜炎；茉莉根苦、凉、有毒、麻醉、镇痛、止痛，捣烂酒炒包敷患处治跌打损伤、筋骨疼痛，研末熟鸡蛋黄调匀塞内治龋齿，磨水服治失眠。”《中医大辞典》记有“茉莉叶辛、凉、清热解毒、理气，煎服治外感发热，腹胀腹泻。”

近年，有研究人员进行茉莉根醇浸膏戒毒作用的研究，证明其与当归、人参、五加皮等合用，具有戒毒作用，其脱瘾率达70％。也有人研究该浸膏与其他中药酉己伍，对小鼠具有减少自主活动，抑制热体反应及延长戊巴比妥钠阈上剂量睡眠时间的作用，提示该药对中枢神经系统具有抑制作用，高剂量对小鼠产生催眠与镇痛作用，这些作用可缓解或消除戒毒过程中出现的焦虑、烦躁、失眠、疼痛等主要戒断症状及迁延症状，具有较好的脱毒及抗复吸作用。

福州市医学科学研究所朱时金等，以茉莉花等为原料，制成茉莉花粥、茉莉虾仁、茉莉海参、茉莉仔鸽、茉莉菊鸡等保健食品，并对其花、根、精油、茶配伍其他中草药，分别制成能治感冒发热、腹胀腹泻、目赤肿痛、迎风流泪、龋齿、失眠、头顶痛、跌打损伤、高血压等病的药物。

综上所述，茉莉花茶茶香与茉莉花香交互融合，“窨得茉莉无上味，列作人间第一香。”茉莉花茶使用的茶叶称茶胚，多数以绿茶为多，少数也有红茶和乌龙茶。因此从茉莉花茶的成分来看茉莉花茶也具有抗癌作用！

茉莉花茶有几种-老白茶含硒元素吗？老白茶含有哪些成分？

普洱茶吧茉莉花茶有几种-老白茶含硒元素吗？老白茶含有哪些成分？

老白茶含硒元素吗？老白茶含有哪些成分？

硒是一种化学元素，化学符号是Se，一种非金属。可以用作光敏材料、电解锰行业催化剂、动物体必需的营养元素和植物有益的营养元素等，那老白茶含硒元素吗？下面我们就来了解一下吧！

老白茶含硒元素

富硒茶是指茶叶生长的环境富含硒，至于属于哪种茶，就看加工工艺及其汤色。如果汤色是红色，味道比较醇和，就是红茶，如果汤色比较透明，偏白色，口味比较淡，就是白茶，如果汤色为青色，则可能是铁观音，所以老白茶中含有碱。

老白茶的成分

茉莉花茶有几种

1、蛋白质和氨基酸

茶叶中蛋白质含量一般占茶鲜叶干重的20%左右，但是对人体实际意义不是很大。茶叶中的氨基酸可溶于水，所以氨基酸对茶汤品质白毫银针产地和生理药理作用较大。而且，白茶中的氨基酸种类，已经发现的就有28种，大部分都是人体所需要的氨基酸。氨基酸可以调节脂肪代谢，参与机体内物质的甲基运转过程，防止动物实验性营养缺乏所导致的肝坏死。

2、茶多酚

茶多酚是茶叶中许多种多酚类化合物的总称，主要包括儿茶素、黄酮类、花青素和酚酸。儿茶素是茶多酚的主体物质，约占茶多酚总量的50~70％。儿茶素对人体具有多种保健功效，可防止血管硬化、抗癌、降血压、降血脂、降血糖，还有灭菌、解毒作用。

3、咖啡碱

茶叶中咖啡碱含量在2.5~5.0％之间，具体含量要根据具体叶片测量。咖啡碱的作用极为广泛，会影响人体脑部、心脏、血管、胃肠、肌肉及肾脏等各部位功能，适量的咖啡碱会刺激大脑皮层，促进感觉判断、记忆、感情活动，使心肌机能变得较活泼，血管扩张，血液循环增强，并提高新陈代谢功能；咖啡碱也可减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌。

4、碳水化合物

茶叶中约含25~30％的碳水化合物，但多数不溶于水。因此，茶叶是一种低热量饮料，饮茶不会引起发胖。

5、色素

茶叶中的色素分脂溶性色素和水溶性色素两大类。脂性色素包括叶绿素和类胡罗卜素。它们对人体健康都是有益的，由于大部分不溶解于水，只有当吃茶或使用茶粉时才能被利用。

6、有机酸

茶叶中含有多种有机酸，如草酸、苹果酸、柠檬酸等。通过饮茶，这些有机酸参与代谢，维持体液平衡都有作用。

7、芳香物质

茶叶中芳香物质的种类是很多的，鲜叶中有上百种，成品茶中有500多种，但含量都很微。很多芳香物质对人体是有益的，有的可分解脂肪，有的可调节神经系统。

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老白茶的适宜人群

1、高血压、痛风、高血脂及脑供血不足引起的系列疾病，糖尿病早期。

2、肝炎、脂肪肝、肾结石、肾炎、胆结石福鼎大白茶、胆囊炎、鼻炎、咽炎、胃炎、肠炎、前列腺炎、关节炎、便秘。