绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶黑茶属于六年夜茶类之一，属后发酵茶，是一种失掉良多人爱好的茶叶，由于黑茶不只口感好，最次要的仍是成效良多，适合饮用对于咱们的身材有良多的协助，那喝黑茶恶心是甚么缘由呢？上面咱们就来理解一下吧！
喝黑茶恶心的缘由
黑茶外面有较高氟含量，参加水外面的氟浓度较高，过量饮用会形成体内的钙离子化合称氟化钙，身材不易汲取，排挤体外后，就会使钙散失。喝黑茶对于降三高有着分明的感化，但是假如是低血糖、低血压的人群，要留意该当少喝黑茶，不然会惹起头晕、恶心等成绩。
喝黑茶的益处
一、弥补炊事养分
黑茶中含有较丰厚的养分成分，次要的是维生素以及矿物资，别的另有卵白质、氨基酸、糖类物资等。
二、助消化、解清淡、顺肠胃
黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调理脂肪代谢，咖啡碱的安慰感化更能进步胃液的排泄量，从而促进食欲，协助消化。
三、降脂、减肥、硬化人体血管、防备血汗管疾病
黑茶含有少量茶多糖，这类物资具备低落血脂的成效，并且还能低落血液中过氧化物活性。
四、抗氧化、延缓朽迈，中途夭折
黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸以及茶多糖，特别是含量较多的庞大类黄酮等都具备肃清自在基的功用，因此黑茶的成效与感化具备抗氧化、延缓细胞朽迈的感化。
五、抗癌、抗渐变
湖南农业年夜学采纳古代药物挑选的尖端技能高通量挑选技能对于黑茶停止肿瘤细胞模子SGC7901的高通量挑选研讨，证实黑茶的成效与感化对于肿瘤细胞具备分明的按捺感化。
六、降血压
茶叶具备降血压的感化早有报导。近，日本报导，茶叶中独有的氨基酸茶氨酸能经过活化多巴胺能神经元，起到按捺血压降低的感化。
七、改进糖类代谢，降血糖，防治糖尿病
黑茶中具备的茶多糖复合物是降血糖的次要成份。茶多糖复合物凡是称为茶多糖，是一类构成成份庞大且变革较年夜的混淆物。
八、杀菌、消炎
黑茶汤色的次要构成成份是茶黄素以及茶红素。研讨标明，茶黄素不只是一种无效的自在基肃清剂以及抗氧化剂，还对于肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有分明的抗菌感化。
九、利尿解毒、低落烟酒迫害
黑茶中咖啡碱的利尿功用是经过肾增进尿液中水的滤出率来完成的。同时，咖啡碱对于膀胱的安慰感化既能帮忙利尿，又有助于醒酒，排除酒毒。
喝黑茶的忌讳
一、发热忌品茗
茶叶中咖啡碱不单能令人体体温降低，并且还会低落药效。
二、肝脏病人忌吃茶品茗
茶叶中的咖啡碱等物资绝年夜局部经肝脏代谢，若肝脏有病，吃茶品茗过量超越肝脏代谢才能，就会有损于肝脏构造。
三、神经健康慎吃茶品茗
茶叶中的咖啡碱有高兴神经中枢的感化，神经健康饮浓茶，特别是下战书以及早晨，就会惹起失眠，减轻病情，能够正在白昼的上午及午后各饮一次茶，正在上午无妨饮花茶，午后饮绿茶，早晨没有吃茶品茗。如许，患者会白昼肉体奋发，夜间静气舒心，能够早点入眠。
四、妊妇忌吃茶品茗
特别是没有宜喝浓茶 茶叶中含有少量茶多酚、咖啡碱等，对于胎儿正在母腹中的生长有很多倒霉要素，为使胎儿的智力失掉一般开展，防止咖啡碱对于胎儿的过火安慰，妊妇应少饮或者没有吃茶品茗。
五、主妇哺乳期没有宜饮浓茶
哺乳期饮浓茶，过量的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会直接的发生高兴，易惹起少眠以及多哭泣。
六、溃疡病患者慎吃茶品茗
茶是一种胃酸排泄安慰剂，吃茶品茗可惹起胃酸排泄量加年夜，添加对于溃疡面的安慰，常饮浓茶会匆匆使病情好转。但对于细微患者，能够正在服药2小时后饮些淡茶，加糖红茶、加奶红茶有助于消炎以及胃粘膜的维护，对于溃疡也有必定的感化。吃茶品茗也能够阻断体内的亚硝基化合物的分解，避免癌前渐变。
七、养分没有良忌吃茶品茗
茶叶有分化脂肪的功用，养分没有良的人，再吃茶品茗分化脂肪，会使养分愈加没有良。
八、醉酒慎吃茶品茗
茶叶有高兴神经中枢的感化，醉酒后喝浓茶会减轻心脏担负。
综上所述，黑茶属于发酵茶，是一种正在咱们的糊口中十分罕见的茶叶，适合饮用对于咱们的身材有良多的协助，可是良多的时分假如大师饮用的体式格局没有精确的话，黑茶也会有必定的反作用，以是倡议大师必定要精确吃茶品茗！
黑茶的产地分别有哪些
我国的茶叶文化已经有了上千年的历史了，那么作为茶文化故乡的中国来说，我们的茶叶的种类也是相当之多的。按照茶叶的制作工艺来分的话，大致可以分为绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶黑茶六大类。今天小编就来给大家说一说黑茶的知识。
中国黑茶的发源地是我国湖南的安化县，安化黑茶具有千年的历史。安化黑茶中的千两茶被誉为“世界茶王”此外，桃江、宁乡和汉寿等县也有一些生产黑茶的产地。湖南黑茶是采割下来的鲜叶经过不同的五道工序制作而成。湖南黑茶色泽油黑，条索卷成泥鳅状，叶底黄褐，香味醇厚，汤色橙黄，具有松烟香。
湖北老青茶，老青茶别称青砖茶，又称“川字茶”，产于蒲圻和崇阳等县，采割的茶叶有比较多的茶梗和较粗老。蒸压成砖形的成品称“老青砖”，其原料是以老青茶为原料，主要出售到内蒙古自治区。四川边茶分南路边茶和西路边茶两类，四川雅安和荣经等地生产的南路边茶，压制成紧压茶——康砖，主要销售到西藏，也销青海和四川甘孜藏族自治州。南路边茶制法是用割刀采割来的枝叶杀青后，经过多次的“扎堆”、“蒸”、“馏”后晒干。
综上所述呢就是我国的黑茶的产地是十分的丰富的，而且都各有各特色。但是最为出名的还是湖南安化的黑茶，如果想要买到正宗的黑茶的话，还得认准安化的产地的茶叶。如果不能去到湖南当地买的话，我们还可以在网上的旗舰店进行购买。
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女性喝黑茶有什么好处和坏处？了解后才能放心品饮！
黑茶属于后发酵茶，是中国特有的茶类，生产历史悠久，长期饮用有益于身体健康，女性喝黑茶还能起到美白养颜，瘦身减肥，排毒杀菌，抵抗衰老等多种好处，但喝茶有注意事项，不适当喝茶或盲目喝茶会对身体健康产生危害。那么女性喝黑茶有什么好处和坏处呢？
女性喝黑茶的好处
在茶叶中，都含有丰富的茶多酚、氨基酸，这些物质的主要作用是抗氧化，而茶多酚的清除自由基的能力也是非常棒的，对于女性来说，常喝一些茶的话自然是可以期的延缓衰老、抵抗衰老的作用，并且可以抑制自由基的形成，抗衰老的效果可以说是杠杆的好。
黑茶，是茶叶中的佼佼者，是一种后发酵茶，里面所含的抗氧化物质、黄酮类物质是非常好的，女性常饮的话可以期的显著的降脂减肥的效果，并且还可以清除自由基，抵抗衰老，还可以养生保健呢。因此，女性可以常喝些黑茶，这样可以改善肌肤的暗沉颜色，可以给肌肤、肠胃来一个深层排毒，可以起到减肥降脂、抵抗衰老的作用哦，美容效果棒棒哒。
女性喝黑茶的禁忌
1、黑茶忌喝新茶
平时大家喝黑茶时，一定要注意，不能喝新茶，因为新的黑茶存放时间短，这时它会含有大量没有经过氧化的酚类物质和醛类物质，这些物质进入体肠谓以后会对肠胃形成刺激，严重时就会诱发肠胃疾病。
2、黑茶不能空腹喝
平时大家喝黑茶时，一定要注意，不能空腹饮用，因为空腹时饮用黑茶，会让胃液稀释，让人类胃的消化能力下降，而且对水的吸收率经较高，会让把黑茶中的不良成分全部吸收，对身体健康不利。
3、女性月经期间不能喝黑茶
平时很多女性都喜欢喝黑茶，但是在喝的时候一定要注意，在来月经的时候是不能喝黑茶的，不然会诱发女性经期综合症，会让女性出现月经不调、经期腹痛等多种不良症状，危害女性的身体健康。
4、忌哺乳期女性喝黑茶。
哺乳期的女性喝太多的茶不仅会导致奶水分泌不足，而且通过乳汁渗透的奶水会间接对婴儿的健康产生不利的影响。
5、忌贫血的女性猛喝黑茶。
茶叶中的鞣酸成分同样会影响身体对于铁元素的摄取。患有贫血症状的女性经常喝茶会造成铁吸收障碍，症状会更严重，难以恢复。
6、忌不分体质乱喝黑茶。
不同的人有不同的体质，女性朋友不能单单因为自己的偏好或者要达到美容、减肥等效果就乱喝茶，如果对身体健康产生影响就得不偿失了。体质燥热的女性可以适当喝点绿茶，体质虚寒的女性则可以喝点红茶或者普洱茶。
7、忌孕妇妊娠期喝黑茶。
妊娠期是女性人生中最特别的一个时期，不管是对女性自身健康还是宝宝的健康发育都是十分重要的。在怀孕期的女性最好不要喝太多茶，尤其是千万不能喝浓茶。茶中含有的咖啡碱刺激神经从而产生兴奋作用引起失眠，对孕妇的休息造成影响。
8、发热不能喝黑茶：茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发热病人喝茶无异于“火上浇油”。
9、饭后不能马上喝黑茶：茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食品中的铁元素发生反应，天生难以溶解的新物资，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。准确的方法是：餐后一小时再喝茶。
10、不能喝头遍茶：由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
通过本文的介绍，茶友们只有避过这些注意事项，就可以放心的品饮黑茶了。
黑茶专用煮茶器有哪些？煮黑茶最适合用哪种煮茶器？
黑茶归属于发醇型的荼叶，食用黑茶能够填补身体务必的矿物和各种各样维他命，黑茶许多人挑选煮着喝，且煮出去的黑茶更为可口。那麼，煮黑茶用什么煮茶器好呢？
煮黑茶用什么煮茶器
煮黑茶用陶制茶器，陶制可吸附力清除一些荼叶发醇,荼叶储放时产生的陈味,使黑茶的陈韵更加突显。除此之外,陶质茶器的粗狂、空气配搭黑茶,朴实庄重,更合乎黑茶浓厚的陈韵。
铸铁壶具备热传导快的特性，适合冲调老黑茶用。铁壶煮水可提升水的溫度，具备变软水体,让水越来越香甜,朗朗上口,口味结实圆润丝滑，在品茗好茶叶时，有事倍功半之效，非常合适泡煮茶用，可激起和提高茶的香味。
夹层玻璃壶煮茶，瓷壶透亮光亮，耐热特性强，能够立即在火上开展加温，安全性无毒性无气味。是大家家居的必需商品。便于清理。其适用绿茶、现磨咖啡、牛乳等饮品及其食品类的立即烧开,也适用以开水砌泡各种各样绿茶叶，花草茶等，或许黑茶还可以。
煮黑茶的方式
煮茶方式一：
1、怎样选择煮茶壶
选器煮老黑茶最好采用陶壶，以1.5升容积的壶为例，6~8人品茗，可抛掷十克的荼叶；
2、茶量选择
2~3为人饮，可推广六克荼叶，适度增加烹制時间，渐渐地食用。
3、洗茶
投茶入壶后添加小量的水，煮上一两分钟，倒入汤色，弃之不饮。
4、煮茶
“泡比不上煮，煮比不上煎”，如時间充足，能用凉水煎茶，汤色味道更为醇正、丝滑。
老黑茶耐煮，不断煮十余次味道尚足，口子啜饮，暖身暖人。
每一次出汤后，需留小量汤色在壶内，再储水开展二次煎制。
煮茶方式二：
若喜爱用紫砂茶壶或盖碗先冲调品茗的茶人，应先冲调七至八次，待汤色淡出来后，再将荼叶叶底放进壶内再次烹制。
黑茶煮着喝的益处
传统式黑茶的原料较为粗老，随之大家对黑茶的慢慢高度重视，及生产工艺的改善，黑茶原料选择上，也是相对更改，许多黑茶厂以便融入市场的需求，都是选择原料相对性鲜嫩的荼叶来制做。原料级别较高的黑茶，荼叶相对性较鲜嫩，其自身含有化学物质累积较为多，呈纯鲜味的碳水化合物，涩味的茶氨酸、咖啡因含水量较高，选用泡饮更能品饮出纯鲜度和转变度，对味道也较为好把控，防止煮饮产生的苦味。而原料粗老的荼叶，其含有化学物质相对性较低，但糖原化学物质含水量较高，荼叶含梗量多，用一般的煮茶方式，没办法把茶气所有反映出去，选用煮饮可充足把梗的味儿煮出去，口味醇正滑爽，非常是边销茶，提议煮饮。
储放期限较长的黑茶开展煮饮，可以尽快将陈茶的清香呈现出去，口味上也更能反映陈茶的醇正丝滑。而時间较短的黑茶，提议立即冲调，能尽快感受其色香味俱全的层级转变。
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