绿茶
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乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶罗汉果花茶不仅营养价值高，而且其的功效与作用也是不错的，对烟酒过度，咽喉肿痛，热伤风等引起的咳嗽、咽喉炎、气管炎有很好的疗效。可以单独饮用，也可以搭配不同的东西一起饮用，不同的搭配不仅口感不同，功效也不一样喔！具体的搭配如下！。
罗汉果花茶的适宜搭配
1、罗汉果+绿茶
材料：罗汉果20克，绿茶2克。
做法：将罗汉果洗净后敲开，然后将罗汉果放入锅内，加适量清水煮沸5—10分钟，之后放入绿茶煮1—2分钟，待凉后饮用即可。
功效：此饮可清热、化痰、止咳、健胃。
2、罗汉果+无花果
材料：罗汉果、无花果各20克。
做法：上述材料切片入沸水中煮15分钟后当茶饮用。
功效：此茶具有清肺止咳、润肠通便的功效，对风热袭肺造成的声音嘶哑也有较好的疗效。
3、罗汉果+胖大海
配料：罗汉果10克，胖大海5克，甘草3克。
做法：将罗汉果切碎后，与胖大海和甘草一起冲入沸水，浸泡15分钟后代茶饮。
功效：清热利咽、生津止渴。可治热病、心烦口渴、咽喉肿痛、声音嘶哑、干咳等症。
4、枇杷罗汉果粥
材料：大米50克，新鲜的枇杷叶60克(千品25克)，罗汉果1个。
做法：先料理食材，大米充分浸泡后淘洗干净，并将枇杷叶充分浸泡清洗干净，罗汉果只需要压碎即可。把处理好的枇杷叶和罗汉果放入布袋中，以免影响粥的口感。将大米放入锅内，填入适量的水，布袋放入同煮。待粥熟烂即可，可以根据个人口味调入适量的冰糖。
功效：滋阴润肺。
5、双米罗汉果粥
材料：糙米90克，糯米30克，罗汉果半个、盐适量。
做法：糙米洗净，放入清水中1浸泡24小时，糯米洗净。锅置火上，加入适量清水，然后加罗汉果，大火煮沸，加人盐，转中火煮12分钟。放入浸泡好的糙米和糯米，再次煮沸后转小火煮50分钟，煮至米烂粥熟即可。
功效：润肺止咳、滑肠通便、利咽。
6、罗汉果薄荷茶
材料：罗汉果1/3个，薄荷10克，甘草3克。
做法：先将罗汉果清洗干净，轻轻捏破，将其中黄褐色的果肉取1/3放入茶壶之中。薄荷洗净后，切成小段。将罗汉果、薄荷、甘草都放入到砂锅之中，加水煎半个小时，之后过滤到渣滓，留汁代茶饮。
功效：生津润燥，养心清肺，降火清心，凉血解烦。
7、罗汉果玉米糖水
材料：罗汉果40克，胡萝卜、玉米各30克，马蹄、甜杏仁、苦杏仁、糖各适量。
做法：玉米洗净，剥粒，胡萝卜去皮，洗净，切块，马蹄去皮，浸水。煮沸500毫升清水，放入罗汉果、胡萝卜.玉米、马蹄、甜杏仁、苦杏仁，改小火煮1小时，加糖煮至糖完全溶化即可。
8、罗汉果+乌梅
材料：罗汉果15克，乌梅、五味子各5克，甘草3克。
做法：将罗汉果、乌梅洗净捣碎，与五味子、甘草一同入沙锅内，水煎取汁饮服。
功效：此茶有补中气、清肺热、利咽喉的功效，常饮对慢性支气管炎、急慢性扁桃体炎、咽喉炎、喉痛音嘶等症有效。
罗汉果怎么吃最好
1、我们是可以先选择一个生的罗汉果，将两头都是钻上一个小洞，然后就是放入到茶杯里面，然后就是才加入开水，盖上盖子，大约15分钟左右就是可以了，这样里面的各种营养成分和水都是会溶解的，我们就是制作出一杯味道甘甜、气味醇香，而且能够很好的 保健养生的色泽红润的养生饮料了。
2、我们将罗汉果掰开了，然后就是去掉适量的皮和果肉，放入到茶杯里面，然后就是用沸水冲泡，也是盖子盖子焖15分钟左右就是可以了。
吃罗汉果的禁忌人群
1、经常吸烟、饮酒，需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者。
2、演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者。
3、深夜加班工作，容易上火、排毒能力减低者。
4、长坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者。
5、室外活动、运动量较大，体内水分容易流失者。 体质寒凉的人，我们不建议喝罗汉果水，如果咽炎实在难受，以不引起身体的过度反应为限，你可以尝试喝少量的罗汉果水，这样咽炎能慢慢恢复。
罗汉果产地分布
罗汉果主要产于广西壮族自治区桂林市永福县龙江乡、龙胜和百寿等镇，永福县和龙胜县是罗汉果之乡，种植历史比较悠久，其中永福种植罗汉果已经有300多年历史，龙胜县种植罗汉果已经有200多年历史，中国百分之九十罗汉果产于永福县和龙胜县，现广东、湖南等省也有分布。
综上所得，罗汉果花是一种名贵的药材，搭配不同的花茶营养功效也非常的多，最主要的是加上其具有的甘甜口感，其不失为是一款很好的养生药材，尤其对于女性而言，是一款不可多得的美容减肥饮品，也正因如此，其备受广大女性的青睐！
合欢花茶的功效与作用有哪些
合欢花茶主要出产在澳大利亚，他是澳大利亚境内常见合欢树的花，人们把这种采收以后晒干能直接泡水喝，它色泽金黄，味道清香，平时冲泡饮用以后能让人体吸收丰富的营养，也能提高身体抗病能力，接下来我会和大家一起去了解它的功效与作用还有哪些。
合欢花茶的功效与作用有哪些
1、调节神经
合欢花茶能调节神经，能提高中枢神经功能，平时人们出现神经衰弱和失眠多梦以及焦虑抑郁时都能冲泡饮用合欢花茶，能让人体出现的不良症状很快好转。另外经常喝合欢花茶还能让人身心愉快，能让人们的头脑保持清晰。
2、理气止痛
合欢花茶还是一种能理气止痛的养生茶，它对人类的腹部胀痛和积食腹痛都有很好的预防与调节作用。合欢花茶中含有的挥发油和芳香类物质还能调理脾胃能促进肠胃蠕动，对提高人体消化功能有很大好处。
3、美容养颜
美容养颜也是合欢花茶的重要作用，这种花茶能调节人体内分泌，抑制色素生成，平时多喝合欢花茶能淡化色斑也能减少色斑生成，能起到明显的美白作用。合欢花茶中含有的维生素和矿物质对人类肌肤还有明显滋养作用，它们能促进皮肤细胞再生，能紧致细嫩肌肤，减少皱纹生成。
4、解酒排毒
解酒排毒也是合欢花茶的重要作用，它能提高肝脏解毒功能，修复受损的肝细胞，平时人们饮酒前喝一些合欢花茶，能防止喝醉，而在酒后喝一些合欢花茶则能加快酒精毒素分解，能让人们酒后出现的头痛和恶心以及头晕等症很快好转。
冬天喝什么花茶最好呢？
冬天天气比较严寒，在这种情况下很多女性会出现手脚冰凉的情况，大多数女性之所以会出现这一症状是因为气血不足导致的。虽然在我们的生活中能够治疗女性气血不足的食疗方法有很多，但是这些食疗方法做起来比较麻烦。所以今天就来说一说冬天喝什么花茶对女性最好。
冬季是饮红茶的最好时节。因为冬天气温低，寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高。养生之道，贵于御寒保暖，提高抗病能力，此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质。
另外，冬天女性也可选择的红枣茶，有健脾胃，养肝补血，益气生津的功效，增强女性的体能、加强肌力。
一、牛奶红茶。
材料：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。
调制：1、将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。
2、红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。
3、将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。
功效：每天早上喝一次，可有效地补充气血，强身健体。
二、黄芪红茶。
材料：黄芪15克，红茶3克。
调制：1、把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟。
2、放入红茶后，再一起煮约5分钟，即可饮用。
特色及功效：黄芪味甘性平，有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效，主治脾胃虚弱，自汗盗汗，充气不足，痈疽不溃，退肿排毒等。有效补气健胃，可改善身体虚弱症状。对中枢神经、心血管有利，有降压作用，还可利尿，抗病毒，抗衰老，抗肿瘤等作用。
虽然到了冬季能够帮助女性治疗气血不足的花茶有很多，但是在这里只说出了一种那就是红茶。不仅是因为冬季是品尝红茶的大好时节，还因为红茶不但可以增强身体抵抗力，协助我们养生，同时红茶还能和很多食物一起食用。
喝什么茶对女性好推荐几款合适女性的花茶
每个季节都有适合这个季节的茶，并且有调理症状的作用。例如，它适合春天喝花茶，夏天喝绿茶，秋天喝绿茶，冬天喝红茶。
那为什么春天喝花茶合适呢？因为尽管春天气温逐渐回升，但乍一看还是会有温暖和寒冷的天气，而且在春天人们容易产生睡意，这通常被称为春天的睡意。在春天，人们容易干燥和发热，血压升高，导致情绪波动。如果情绪波动有很大影响，就会影响肝功能的正常运行。花茶可以润燥护肝，所以春天喝花茶有很多好处，而且每种花茶的功效也不同。接下来，我将分享几种花茶的功效。
1.玫瑰花茶；玫瑰花本身就是一种药材，它不仅外形美观，可以送人，晒干后，还可以泡茶喝，它具有健脾和胃、调节肝脏、降血压的功能，对心脑血管疾病有很好的疗效，尤其是美容。
女性可以把一些玫瑰花茶放在白开水中泡来饮用。它可以平静我们的情绪，并有助于滋养肝脏。肝脏治愈后，脸部不会长斑点。想美容养颜的人可以喝多一点哦。
2.菊花茶：菊花茶具有清热解毒、清肝明目的功效，对眼睛也有很好的保护作用。它能解毒肝脏。一般来说，春天容易上火，尤其是肝火和眼睛不适引起的上火。你可以多喝菊花茶，这会有很好的效果。
3.明前茶：这种茶最初是春茶的通称。明前茶的茶叶价格相对较贵，但味道很好。这是茶中最好的茶。它通常在清明节前采摘。只要对茶不过敏的人可以喝，这对他们的健康也很有好处。
4.茉莉花茶：茉莉花茶是春天必备的茶。冲泡茉莉花茶时，你可以放几滴蜂蜜和几片柠檬。它很新鲜，闻起来很香。一般来说，食欲不振的人和经常腹痛痛经的女性朋友可以经常喝这种茶，有很好的调理作用。
茶是中国的传统饮料，几千年来一直是客人的首选。因此，茶是一种文化遗产，是中国的象征。每种茶都有自己独特的味道和味道，也有自己独特的功效。中国人喜欢喝茶，因为茶能给他们带来理想的疗效，所以他们可以选择适合自己身体需要的茶。
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