已采纳利尿是通过某种手段让尿液排出体外。大量的喝水,把西瓜,桃子,苹果等榨成汁来服用,或者煮一些绿豆汤食用,即消暑又利尿。薏米也有利尿的作用,薏米能够促进血循环。促进水分代谢,具有利尿消肿的功效。平时可熬一些薏米粥来喝。有一些花茶也是可以利尿的,如洛神花茶,蒲公英花,柠檬果,荷叶,柠檬草,金盏花等。特别推荐洛神花,洛神花具有平肝降火,降压减脂利尿的功效。
回答者:清心回答时间:2019-12-10
有用+10
赏
本文标题:利尿的茶