已采纳1、生姜红糖茶:生姜红糖温肾益气养血,对于气血两亏、月经不调、痛经效果好,也是最常用的饮品。2、桂圆红枣茶:桂圆温肾健脾,调和脾肾,红枣生血。3、大枣枸杞茶:大枣补益气血,枸杞温阳,对于气血两虚者,补益气血,促进血液循环,效果好,大枣枸杞1:4搭配,泡茶。如大枣10枚,枸杞40枚。4、芝麻红枣茶:黑芝麻温肾壮阳,红枣生气生血,黑芝麻磨成粉,配合红枣。5、玫瑰桂圆茶:玫瑰补血美容,桂圆补益脾胃、补气。6、当归红枣茶:当归补血首选,红枣益气生血,两者搭配,相得益彰。具有补益气血,调理脾胃,润肠通便。此外当归红茶加冰糖也不错
回答者:学茶艺回答时间:2019-12-10
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本文标题:补气血的茶