绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶随着人们生活质量的提高，越来越多的人开始注重个人养生。养生保健当然离不开各式各样饮品了。花茶就是其中一种。很多花茶泡茶不仅能美容护肤，调理身体，还有减肥塑形的功效。对于女人而言，绝对是有很多好处的。相信很多爱美的女性都很喜欢这样天然的美容产品了，下面我为大家具体介绍一下花茶的功用。
1、茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃并经期失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
2、玉蝴蝶：清肺热，利咽喉，美百肌肤，降压减肥，促进机体新陈代谢。
3、辛夷花：排毒养颜，消暑只咳，降压减肥。
4、马鞭草：有强化肝脏的代谢功能，并具有松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效，可治偏头疼，还有瘦身的功用。注意孕妇避免使用。
5、薄荷：有助于开胃，促进消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。消除口臭，解酒醒酒。消胃胀气都有效。不过要注意它会减少产妇乳汁的分泌量，具有刺激性，不可给小孩使用。
6、金莲花：具有清热解毒，养肝明目，提神健胃等功效。
7、桂花茶：对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。
8、金盏花：具有止疼、促进伤口愈合的功效，有助于治疗胃痛、胃溃疡，但孕妇不宜饮用。
9、素馨花：生津益气，养肝明目，滋阴补肾，排毒养颜，健胃消积，安神补脑。
10、百合花：富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁及多种微量元素，有安心、益智、润肺止咳之功效。
11、熏衣草：有助于镇静神经、帮助睡眠
12、甘菊：具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。可消除各种不适引起的身体酸疼，退肝火，消除眼睛疲劳。
13、素馨花：生津益气，养肝明目，滋阴补肾，排毒养颜，健胃消积，安神补脑。
14、金莲花：具有清热解毒，养肝明目，提神健胃等功效。
15、菊花：具有解毒、清热及改善眼睛疼痛的功效。
16、勿忘我：清热解毒，清心明目，滋阴除烦，生津润喉，健胃消积。对治疗头疼、牙痛都有明显疗效。
以上就是我为大家介绍的各种花茶的功用了。在日常生活中，我们一定要养成健康的生活方式，少吃刺激性食物，多吃水果蔬菜，适量运动。在闲暇之余为自己冲泡一杯花茶，不仅美容护肤，还可帮助调理身体。但要注意的是，每个人都有不同的体质，选好适合自己的食材才能泡出最好的疗效。
牡丹花茶可以泡脚吗
牡丹花茶是可以泡脚的。牡丹花茶具有养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。能减轻生理疼痛、降低血压，对改善贫血及养颜美容有助益。
牡丹花茶的好处
1、牡丹花能减轻生理疼痛、调经活血、对治疗贫血及养颜美容有助益。
2、牡丹花茶可镇痛、止咳、清心润肺、止泄、促进血液循环、防止高血压、治关节痛、风湿痛等功效。
3、牡丹花养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、美容养颜、精神饱满。
4、适应于面部黄褐斑，皮肤衰老，红润养颜，改善贫血及养颜美容有助益。
牡丹花茶搭配
1、牡丹花2个+红巧梅5朵 +桃花10朵 =排毒养颜，调理气血，调节内分泌;
2、牡丹花2个 +法兰西玫瑰5朵 +月季花6朵 =美容养颜，补水润肤，恢复弹性;
3、牡丹花2个 +法兰西玫瑰5朵 +薰衣草3g =活血通络，安神静心，平抚焦虑。
你知道五花茶要怎么做吗
【 茶学院】五花茶是广东人常饮的凉茶之一，性微寒，具有清热、解毒、消暑去湿、减低肠胃刺热、利小便、凉血、预防夏季风热感冒及流行性感冒的功效，尤其适合夏天时饮用最佳。那么五花茶怎么做?
首先是材料的准备，五花茶顾名思义就是五种花制作而成的茶。而这五花就是金银花、鸡蛋花、木棉花、菊花、槐花。有些地区则会换成款冬花、玫瑰花、金银花、辛夷花、水翁花。此外，如果喜欢喝甜的，还可以加入少许蜂蜜。
制作五花茶的第二格步骤就是将这五种花都放入水中清洗，清洗完之后就是浸泡，大约过了五分钟后就能够使用。但是刚刚清洗完的五种花中还有些水滴，会影响茶的口味，因此要将这五种花全部都沥干。
接下里就是五花茶制作的基本步骤了。第一，要先在汤锅内加入两升的冷水，然后再将五种花也一并倒入水中。如果喜欢甜一些的，则可以在水中加入一些适量的蜂蜜。第二个步骤就是盖上锅盖，先用大火煮几分钟，等到水开了以后，在用小火慢慢熬制，大约要三十分钟左右。
三十分钟后，五花茶也算是熬制成功了，但一般在这个时候，人们都不吃五花茶。而是将煮好后的五花茶用滤网将花给滤走，就只剩下茶汤。因为人们要喝的是茶汤，最后营养的也是茶汤。
此外，如果有觉得蜂蜜的甜味还不够，或者说之前没有加入蜂蜜，在喝五花茶的时候也可以根据自己的口味喜好添加白砂糖。
勿忘我花茶的副作用喝勿忘我花茶有什么不良后果
提起花草茶，或许大家想到的都是一些玫瑰花茶、茉莉花茶之类的，但其实勿忘我花茶也是一种非常好的茶叶。勿忘我花茶其实是一种翅茎补血草。顾名思义，勿忘我花茶能够补血，而且也有滋阴补肾的功效，而且还具有美容养颜，清火明目的功效，但是喝了勿忘我花茶有什么副作用呢?如果饮用不当的话，会造成什么不良的后果?下面，就让小编来认识一下勿忘我花茶的副作用。
1、伤精血
勿忘勿花茶其实具有滋阴补肾的功效，如果喝多了，还会伤害人的精血，而且直入肾经，对肾非常不利。
2、阻碍吸收
勿忘我花茶含有非常多的维他命C，而且具有很强的药用价值。但是和其他的中药一样，都有一定的适应人群，而且必须是在医生的指导之下才能够长期饮用。若用花茶服药则会阻碍吸收，影响药效，从而“解药”了。
3、伤脾胃勿
勿忘我花茶虽然能够清火明目，但是如果饮用过量的话则会伤害到脾胃，脾胃虚寒者要注意少喝。
4、可补血也会败血
勿忘我花茶能够补血，但是如果饮用不当的话则会造成经血不止的情况出现，尤其是孕妇，切莫喝。
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