绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶白茶也是我们常见的茶叶，但是不是所有地区都喝白茶，所以还是有很多人不了解白茶适合的人群，那么白茶适合什么人喝呢？一起来了解一下吧！
一、白茶适合哪些人喝
1、肠胃不好的人群
老白茶可以帮助消化、促进食欲，因为茶叶含有咖啡因、茶碱和可可碱等复杂成分，能显着刺激胃酸分泌，促进胃动力。具有很好的消炎作用，对治疗溃疡有一定效果。
2、老年人
白茶具有三抗(抗辐射、抗氧化、抗肿瘤)三降(降血压、降血脂、降血糖)的保健功效，茶性温和，虽然绿茶在抗辐射方面效果更好，但是绿茶属于寒性，而且咖啡碱含量比较高，容易影响老年人心率，对睡眠也会有影响白茶适合哪些人喝白茶适合哪些人喝。(老人不宜喝太浓的茶，一般一天饮用5克左右茶叶)
3、患麻疹发烧的幼儿
陈年的白茶可用作患麻疹的幼儿的退烧药，其退烧效果比抗生素更好。在中国华北及福建产地被广泛视为治疗养护麻疹患者的良药。其性寒，功同犀角，古人称之是治麻疹之圣药。
4、办公室人群
白茶有很好的明目功效，存放时间越长药用价值越高聚效，白茶中含有丰富的维生素a原，被人体吸收后，迅速转化为维生素a，维生素a能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可以预防夜盲症和干眼病。
5、糖尿病患者
白茶有辅助治疗，预防糖尿病的功效白茶适合哪些人喝茶艺培训。白茶除了含有其他茶叶固有的成分，还含有人体所需的活性酶，长期饮用白茶可以显著提高体内脂酶活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，延缓葡萄粉的肠吸收，分解体内血液多余的糖分，促进血糖平衡。
6、肝脏不好的人
白茶中富含一种叫二氢梅素的黄酮类物质。这种天然物质可以保护肝脏，加速乙醇代谢产物乙醛的快速分解，变成无毒物质，降低对肝细胞的损害。
白茶有非常多的功效，你适合喝吗?白茶不仅可以提高我们的身体免疫，而且，可以辅助治疗各种糖尿病，促进血糖平衡，还可以预防夜盲症干眼病，这些介绍你有没有了解呢?如果没有，快快的再看一遍吧，并适合的人，赶快行动起来喝白茶吧。
二、白茶的冲泡方法
白茶在冲泡过程中必须掌握一定的技巧才能使冲泡出来的茶汤鲜爽甘醇，浓香四溢。
1、量的控制，白茶淡些好喝，一般150毫升的水用3至5克的茶叶。
2、温度的控制，水温要求在90 到100 。
3、冲泡时间，第一泡时间约5分钟，经过滤后将茶汤倒入茶盅即可饮用。第二泡只要3分钟即可，也就是要做到随饮随泡。一般情况一杯白茶可冲泡四五次。
白茶的存放时间是多久呢你们知道吗
白茶并不是一种可以长期存放的茶呢，要是你们存放的时间合适的话，那么他可能是会将自身的那些功效以及作用给发挥得很好的，但是要是你们存放的时间太过了的话，那么白茶喝多了都没身体是没有任何好处的哟。和小编一起去看一看白茶能够存放多久吧!白茶可以存放的时间为多久呢?
其实白茶是可以存放比较久的时间的，但这也是对于质量较好白茶来说才是有意义的，换句话说就是质量好的白茶才是有存放的意义的。
对于质量好的白茶，只要是大家保存得当的话，那么放个七八年是没有问题的，是可以进行一个长期的存放的，在茶叶界就是有句这样的话：“一年为茶，三年为药，七年为宝!”，也就是说白茶只要是保存得当，时间是没有限定的呢。
你们知道我们在存放白茶的时候，应该要注意一些什么样的问题吗?也就是说，我们存放白茶的地方应该需要避开光线的，还要防潮，还要进行密封，然后要注意好这三大点，这样的黄茶是可以越保存越值钱的呢!但是其他的茶叶确实不能够这样进行存放的，你们知道是为什么吗?因为茶叶之间的性质是不一样的，有的茶叶越放久了的话，那么它喝起来味道就越难喝。
相信大家现在对于白茶存放多久已经是比较清楚了的，小编可不希望大家再喝存放了很久很久的白茶之后身体变差呢，我们喝茶的目的本来就是想要起到一个很好的养生以及保健作用的，可是我们这样做的话就是物极必反呢!
白茶可以退烧吗白茶如何退烧
中国是茶文化大国，各地都有各自的茶文化，而茶的品种更是多如繁星，不胜枚举。而白茶是中国特有的茶品种，现在已经普及到了全世界，白茶因为清香淡雅备受人们喜爱，也是福建地区特有的茶品。民间一直盛传白茶可以退烧，却至今没有确切的答案。那么这种传言是真的吗，今天就让我们从白茶入手，一窥究竟吧。
白茶可以退烧吗
1、首先，白茶是理论上来说是可以退烧的，特别是超过一年的老白茶（即陈年白茶）。我们都知道白茶素有“三年药，七年宝”的说法，这就是说明越老的白茶，功效反而越强，所以对于退烧一用应该用老白茶才能起到一定的效果。这主要是因为老白茶味甘清凉，功效又可以和中药中的犀角相类比，所以能够起到一定的降体温之效果，在退烧方面就有自己独特的作用。而且白茶的味道清雅，适合各个年龄层次的品茶者。和其他茶必须热饮才能起效不同，白茶不管冷热，皆可放心饮用，而且作用不会随着白茶的冷却而消散。所以在日常生活中，白茶可以泡制多道，也可放心饮用。还有些品茶者喜欢喝隔夜的白茶，这也无妨哦。而且白茶不仅对退烧有一定疗效，还能起到美容护肤的作用呢。
2、当然，白茶始终是茶，不可以代替药物和治疗，如果发生发烧，最好即使去往医院，寻求正规治疗，白茶虽好，却只能作为辅助，切不可因为过于相信白茶的退烧疗效而耽误治疗发烧的大好时机，造成更严重的后果。
白茶叶的功效是什么呢
茶是我国的传统饮品，在养生、待客上，都喜欢用茶。而茶中的白茶是具有很好的功效，白茶的颜色是乳白色的，因此被称为白茶。主要产自于福建的福鼎。白茶有清热去火，安神的作用，特别是陈年的白茶其功效更好更突出。经常喝白茶可以预防眼部的疾病，很适合经常用眼的白领和学子们。饭后半小时，饮用白茶可以去吃泛舟的油腻，促进胃酸的分泌增强消化功能，还可以治疗牙疼、麻疹等疾病。
白茶功效具有三抗(抗辐射、抗氧化、抗肿瘤)三降(降血压、降血脂、降血糖)之保健功效，同时还有养心、养肝、养目、养神、养气、养颜的养身功效。
白茶的制作工艺很特别，也是最自然的做法，它不炒不揉，既不像绿茶那样制止茶多酚氧化，也不像红茶那样促进它的氧化;而是把采下的新鲜茶叶，薄薄地摊放在竹席上置于微弱 阳光下，或置于通风透光效果好的室内，让其自然萎凋。晾晒至七、八成干时，再用文火慢慢烘干即可，由于制作过程简单，以最少的工序进行加工，因此，白茶在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。在原产地的百姓自古就有用白茶下火清热毒消炎症、发汗去湿舒滞避暑、治风火牙疼高烧麻疹等杂疾。
白茶可以保持血管的通透性，预防心脑血管疾病的发生。要想用白茶获得比较好的保健功能，就需要检查长期的饮用才行。白茶可以减轻局部的炎症和浮肿，有非常好的抗炎抗过敏的作用，嗓子发炎或是患有过敏性皮炎的人，可以饮用白茶治疗。
西湖龙井价格
凤凰单丛“黄枝香”的冲泡方法
生茶普洱茶“纯昔归（2017）”的冲泡方法
白茶陈年白毫银针（2010）的冲泡方法
茉莉花茶裕泰香茉莉花魁的冲泡方法