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【黑茶什么时候喝最好】

黑茶在四川地区非常普遍，而黑茶的始源产地也是位于四川。黑茶是属于发酵茶，在中国是非常出名的茶种类，已经有了非常悠久的历史。黑茶的制作工艺相对于较长，主要是因为堆积发酵的时间比较长，因为黑茶的茶叶颜色呈黑褐色或者油黑色，所以取名为黑茶。

黑茶有着许多的功效，茶叶知识，能为我们人体带来很多好处，是很不错的养生养心茶。黑茶的口感也是非常独特浓厚，喝起来给人润滑甘甜厚而不腻的口感，中国十大名茶，即使茶汤颜色变浅后依然无杂味，这就是黑茶的独特魅力了。

黑茶是属于温性茶，有着暖胃的作用，那么黑茶什么时候喝最好呢？如果说暖胃或者温性茶的话，毫无疑问一定是非常适合冬季喝的。冬天天气非常寒冷，并且寒气也重，这时候如果喝上一杯暖胃的温性黑茶一定是太适合不过了。不过黑茶也是一年四季都可以喝的，只不过最适合的就是冬季喝了。

看完黑茶什么时候喝最好，接下来我们再来看看黑茶的好处吧~

回答者：学茶艺回答时间：2020-03-08

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黑茶也可以DIY你试过了吗黑茶的冲泡方法

说道黑茶，很多人联想到的都是紫砂壶，没错，黑茶属于后发酵茶，茶味较浓，适合用煮茶的方式，所以爱茶之人通常选择紫砂壶来进行煮茶，也有少数会选择飘逸杯或者是盖碗茶，冲泡后的汤色较浓，漆黑如墨，这才是真正上品黑茶的精髓。

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不过今天小编跟大家分享的话题却不是关于黑茶的色泽及冲泡，而是黑茶也是可以继红茶之后DIY的一道风味下午茶品。传统黑茶的饮用方法，一般是取10g左右的干茶，用紫砂壶盛装，注入500毫升的沸水，先用大火煮沸，然后改用文火慢慢的熬一两分钟，停火之后，滤出茶渣就可以饮用。

黑茶也可以用作功夫茶的冲泡方法，或者在南方比较喜欢用盖碗茶，一杯盖碗茶，一段老故事，一个下午的慢时光。黑茶还可以用来作为凉茶，按照1：60的比例配好茶水，然后滤出茶渣，放凉后就可以饮用，夏季有人爱放入冰箱或者直接投入少许冰块，风味更佳。

黑茶DIY的方法也可以搭配怒奶，俗称为奶茶冲泡法，按照传统的方法将黑茶冲泡完成，然后滤出茶渣，按照茶汤与牛奶一比一的比例进行混合，再加少许食盐，就成为了西域地方有名的特色奶茶。

饮茶是一件雅俗共赏的事情，也是一件可以变单调为神奇的事情。在浮躁的快节奏社会，静下心来享受一杯茶，是一件奢侈的生活。正因为如此，我们才要放慢生活的脚步，细细的品味，抽个午后时光，试试不同黑茶的喝法，你会发现原来生活处处都蕴藏着惊喜和巧妙。

黑茶中的金花溶于水吗？金花可以高温冲泡！

　　金花大名为冠突散囊菌，是有益于人体安康的益生菌，这类益生菌只要安化茯砖黑茶正在特定的温度以及湿度的前提下才会发生，金花的存正在是黑茶质量的意味，那黑茶中的金花溶于水吗？上面咱们就来理解一下吧！

　　黑茶中的金花没有溶于水

　　金花能够正在沏茶的进程中增进茶叶淀粉酶以及氧化酶的分化，催化多酚类化合物的氧化，令泡进去的安化黑茶愈加甜美，茶叶汤色愈加苍白，气息愈加芳香，让人喝上来口感愈加喷鼻醇。而且安化黑茶中的“金花”有益于增进人体肠道消化、低落人体血脂、消融脂肪等成效。

　　黑茶中的金花也便是医先生说的冠突散囊菌，它正在120o的低温下都没有会毁坏并且这冠突散囊菌才是最值钱的！

　　金花的成效

　　一、弥补维生素

　　黑茶金花中的维生素A含量会分明增高，这跟黑茶的发酵工艺无关。

　　二、疗养肠道

　　黑茶金花透露表现黑茶中含有良多的微生物，这些微生物都是肠道益生菌，可以增进肠道一般爬动。

　　三、减肥解脂

　　金花属于菌类，具备分化脂肪的感化。

　　四、低落血糖

　　黑茶金花含有较多的寡糖类物资，可以分化多糖，低落血糖。

　　五、加强茶喷鼻

　　黑茶金花中的金花越多，阐明发酵工艺越到位，茶的喷鼻气就愈加浓厚。

　　六、抗肿瘤

　　黑茶金花中的锗元素含量丰厚，而锗元素的分解物可以按捺癌细胞发展。金花是黑茶特有的物资，这类物资与千年灵芝的成份相似，对于人体有很好地保健感化。

　　七、降血压

　　黑茶金花可以增进血液轮回，加强血管弹性，改进血管功用，以是黑茶金花具备降血压的成效。

　　八、加强身材免疫力

　　黑茶金花中含有十分丰厚的炊事养分，和矿物资等微量元素，以是黑茶金花可以晋升身材内白细胞的吞噬才能，晋升免疫力，加强身材本质。

　　九、抗朽迈

　　依据迷信家的研讨数据表现，短命的人有一个配合特点便是体内硒元素含量很高，而黑茶金花中的硒元素含量十分丰厚，这类元素是人体抗朽迈，肃清自在基的必备物资，以是黑茶金花具备分明的抗朽迈感化。

　　综上所述，正在国度严厉规范下，茯砖茶是独一经过冠突散囊菌目标的黑茶，黑茶中的金花是一种十分好的工具，适合饮用对于咱们的身材有良多的协助，且金花是没有溶于水的喔！

多喝黑茶能减肥吗？黑茶减肥的原理

众所周知，黑茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态。所以，当减肥成功后，应该继续保持喝黑茶的习惯，这样可以证体重不反弹，那多喝黑茶能减肥吗？具体如下！

黑茶喝多久减肥

黑茶对于减肥具有一定显著的功效，但是并不代表偶尔喝一两次就会有效果的。黑茶减肥的功效是需要长期坚持喝才会有的。这是因为黑茶不同于其他的减肥茶，效果快，黑茶的效果是需要长时间才显现的，但是黑茶减肥却是健康的，对人体无副作用。至于多久见效需要因人而异，一般情况下正确的喝黑茶减肥，一个月后会有一定的效果。

黑茶减肥的原理

1、抑制腹部脂肪

黑茶减肥目前十分流行，它的减肥效果显著，这并不是子虚乌有的。它之所以会受欢迎的原因就是因为它对抑制腹部的脂肪有着明显的效果，这是众多喝黑茶的朋友们亲身实践出来的。还有一个原因，黑茶在发酵的过程中，会产生一种叫做普诺尔的成分，这种成分可以很好的预防脂肪堆积，这样，黑茶自然就会有抑制脂肪、减肥的功效了，还对高血脂有明显的治疗效果。

2、解油腻促消化

我们平日由于工作应酬等方面的原因，常常外出吃喝，一些较油腻的肉食吃的太多，在肚子里不消化，时间长了就会产生脂肪沉积，造成肥胖，对身体也会有很多坏处。黑茶可以很好的促进这些油腻的肉食、奶酪等高脂肪食物的消化和分解，还能够帮助睡眠，降低胆固醇堆积等。

喝黑茶的好处

1、补充膳食营养

黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。对主食牛、羊肉和奶酪，饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言，长期饮用湖南安化黑茶，是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源，有生命之茶之说。

2、助消化、解油腻、顺肠胃

黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。

3、降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病

黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集，还能使血管壁松弛，增加血管有效直径，从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成。达到降压、软化血管，防治心血管疾病的目的。

4、抗氧化、延缓衰老，延年益寿

黑茶中不仅含有丰富的抗氧化物质如儿茶素类、茶色素、黄酮类、维生素C、维生素E、D一胡萝卜素等；而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜和硒等。安化黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。

5、抗突变