绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶不知你有没有注意到，在喝白茶时有些人会将杯中喝剩的叶底一同吃进口中，咀嚼吞食。也许你会很惊异，那白茶泡完后茶渣可以吃吗？
白茶泡完后茶渣可以吃吗？
白茶中含有的物质分为水溶性物质和脂溶性物质，水溶性物质可溶于水，在用热水冲泡的时候就能随茶汤进入人体；但是脂溶性物质不能溶于水，依然会遗留在茶叶内，比如维生素(A、E、D、K)、钙、镁、铁、硫、铜、碘、叶绿素、胡萝卜素、纤维素、蛋白质等，不能被人体吸收，造成了浪费。所以白茶渣是可以吃的！
但吃白茶渣拒绝的简单粗暴，白茶渣通过煎煮烹炸的料理方式，不仅在味道上提升了菜肴的香美，在色泽上也有很好的搭配，最重要的是将茶叶内的物质释放出来，使之得到最大程度地利用。
白茶渣的10大妙用
1、除异味
冰箱里囤积的东西多了、杂了，打开冰箱，常常会散出难闻的气味，要清除冰箱中的异味，不一定要用冰箱吸味器。可将晾干的白茶渣铺在冰箱隔板的底层，使之吸附异味，就能起到除臭作用。
2、塞枕头
把喝剩下的白茶渣晒干，塞入枕头做枕芯，冬暖夏凉，柔软清香，能去头火，对高血压患者、失眠者有辅疗作用。
3、除脚臭
爱穿运动鞋的汗脚会发出难闻的气味，若用白茶渣做鞋垫，可清除臭味，减少烦恼。
4、养花
白茶渣可使鲜花延长花期，用残培植的茶树，花量多，花叶青翠亮丽，开的花特别馥郁芬芳。
5、缓解灼疼
手指灼伤后，用湿的白茶渣包裹，可缓解灼痛感。
6、去污
用白茶渣擦洗镜子、玻璃、门窗、家具、胶质板以及皮鞋上的泥污，去污效果良好。用白茶茶渣搓洗，能去深色衣服上的油渍。
7、养发
用白茶渣泡水洗头，久而久之，就能使头发乌黑发亮。
8、除鱼腥
煎过鱼的锅留有腥味，用白茶渣洗涤，腥味可除。亦可把鱼放在温茶水中泡5~10分钟后，再清洗，可大大减少腥味。
9、除口臭
饭后用喝剩的白茶水漱口，可漱出有害微生物。让茶水在口腔内反复运动，能清除牙垢，提高口唇轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强牙齿的抗酸防腐能力。此外，吃了生葱、蒜以后，弄一些白茶渣咀嚼一会儿，葱、蒜味便能慢慢消除。
10、驱蚊虫
将晒干后的白茶渣点燃，灭掉明火，其烟雾可驱蚊虫。
中国人很聪明，常常能够变废为宝，原本喝完白茶以后得白茶渣不仅可以吃，用到适当的地方便成为了不可多得的宝贝。
你知道饮用白茶的好处都有哪些吗
每道茶的功效都是不一样的，虽说从养生角度来说，绿茶是居于六大茶的首位，但是白茶的功效也不弱哦。长期饮用白茶有什么样的好处呢?我们总结了一下，除了提神、降火之外，绿茶所有的抗辐射、减肥功效等，白茶也是同样具有的。
长期饮用白茶的好处有哪些?第一是平怒气，这年头熬夜的人不少，因为贪玩或者是工作原因，但是熬夜最是伤肝。三更肝脏排毒的时辰必要你苏息进入深度就寝状态，假如熬了夜肝脏里的毒素无法倾轧，怒气旺，人也燥，就连小事城市轻易气愤。这时候饮用白茶是最好的，因为白茶中含有富厚的氨基酸，消炎杀菌的结果长短常不错的，他能快速平怒气，当你上火喉咙痛的时辰，它还可以辅佐你缓解肿痛。
熬夜之后也有后遗症，精神不济的时候饮用白茶也是极好的提神效果。白茶不同咖啡，咖啡因浓度要低不少，耐久性也很强。而且现在人习惯对着电脑、手机，长此以往，身材以及眼睛城市受到危险，恒久处于辐射情形下，你必要一杯白茶帮你抵抗辐射。白茶可以很好的去消除留在人体内的辐射，掩护皮肤。
眼看着进入了寒冷的冬季，多饮用白茶是好处多多的，尤其是现代都市人来说，每天坚持饮用2杯以上的白茶效果很明显，如果是老年一族可以饮用老白茶，效果也是非常棒的。
早上喝白茶有什么好处？有防止排便不畅等好处
早晨，你会选择什么来唤醒这一天的活力，开启新一天的生活。很多人都会选择一杯白开水的确，早上喝上一杯白开水好处多多。但早上喝杯白茶也很不错哦！那那早上喝白茶的好处有哪些呢？早上喝白茶的好处
1、增强消化能力
饮用白茶，可以增加肠胃收缩能力，有助于消化系统之后一天的规律运作，更好吸收食物中的营养。
2、改善血液循环
当你喝下一杯白茶，神经系统积累的“缓存”及体内的多余脂肪存储，皆可慢慢排出体外。这个过程，也有助于清除人体新陈代谢产生的毒素，这最终将增进血液循环。
3、有助控制体重
晨起一杯白茶，能提高体温，增加代谢速率，一天中便能燃烧更多热量（脂肪）。
如果在白茶中加入柠檬，效果更佳，可帮助分解脂肪组织。温水加柠檬的搭配带来果胶，因此也能调节食欲。
4、防止排便不畅
许多人都存在排便不顺畅问题甚至便秘，这是肠道蠕动不力的结果，其中一个重要原因是体内缺水和存有毒素。早上吃东西前先喝杯白茶，白茶的功效可以增进肠胃运动，清理毒素，有效调理便秘。
5、缓解身体疼痛
女性来“大姨妈”时，人们的安慰说话中总是包含这一句：多喝水。此言极有科学道理。温水能放松腹部肌肉，所以能缓解痛经。
事实上，白茶不仅可以缓解经痛，还能有效解决各种肌肉痛楚——因为温水增进毛细血管循环，可制止肌肉紧绷。
6、延缓人体衰老
体内的毒素与“废物”越多，身体衰老速度就越快。有毒物质积累过多，更容易生病。白茶特有的功效有助人体新陈代谢，并且能修复受损的皮肤细胞，提高皮肤弹性。
7、提高睡眠质量
早晚喝白茶，晚上睡更香。如果晚餐后继续饮用白茶，还可令身体更加放松，松弛神经，增进睡眠，而且还可助消除午夜饥饿感。
早晨的白茶该怎么喝？
取5克白茶，用100度沸水冲，泡3-5分钟就可直接饮用。
有些茶友不喜欢冲泡，当然，也可以用煮的。煮白茶!前提是茶友要有充裕的时间。
清晨起床，可以冲泡或煮150-300毫升的白茶，慢慢的饮，不要像白开水一样咕噜咕噜的喝，那样可没有乐趣哦。但还是要提醒茶友们，早晨饮茶不要空腹哦，稍微吃点东西再来喝白茶也是可以的。
每天清晨，泡一杯暖暖的白茶，等待白茶成熟的时候。然后，缓缓喝上一杯，嗯，今日以养精蓄锐~茶友们不要忘了，在忙碌的时候也要爱护身体。
白茶茶饼怎么保存好？白茶饼的4种最佳保存法！
白茶可以降血脂、降血压，对抗辐射、抗癌也是非常有好处。白茶收藏年份越久价值也就越高，但白茶容易放坏，因此白茶的保存有一定的技巧，下面我们就一起来看一下白茶茶饼怎么保存。
白茶茶饼怎么保存？
1、南北方存储白茶各不同
南方和北方储存白茶，由于气候不同，差异很大。白茶在福鼎和南方地区，内含物转化速度快，北方则慢，因此储存福鼎白茶最好办法是在福鼎当地存上3到5年，然后放在北方长期储存。
2、白茶放罐子里储存
茶叶放在茶叶罐里保存，以防压碎，茶叶罐的选择，以锡罐为上，铁罐、纸罐次之，要求密封性要好。
3、白茶要低温、避光贮藏
在高温条件下，茶叶内含成分的化学变化加快，从而使品质陈化加速，光照使茶叶内含成分发生光化学反应，从而使品质失去原有风格。
4、冷藏储藏法
将茶叶用袋子或者茶叶罐密封好，将其放在冰箱内储藏，温度最好为5°。
白茶的功效
福鼎白茶的功效
李时珍在《本草纲目》中记载:“白茶性寒凉,功同犀角。”中医药理证明,白茶味温性凉,具有退热降火、祛湿败毒的功效。长期以来,在福鼎等白茶产区,白茶炖冰糖常用来降火去燥、治疗牙疼、便秘、水土不服等疾病,陈年白茶甚至用来治疗小儿麻疹、发烧。
01、降火清热避暑
专家建议：春天喝花茶，夏天喝白茶绿茶能防暑降温，秋天喝青茶，冬天喝红茶黑茶养胃；茶宜兼饮，不宜偏饮，福鼎白茶又宜常饮，不宜间断，从某种程度上说，白茶的防暑降温效果是最好的，白茶保健功效是需要长饮才有很好的保健效果的。
02、保护牙齿的功效
白茶茶叶中富含多种氨基酸，氟含量较高，对于蛀牙的形成有抑制作用。并且可以坚固牙齿让你的牙齿以及牙龈变得更加健康，让爱美的你不仅拥有美丽的容颜，更加使得你拥有一口亮白好牙齿。
03、治麻疹
白茶防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛，尤其是陈年的白茶可用作患麻疹的幼儿的退烧药，其退烧效果比抗生素更好。在中国华北及福建产地被广泛视为治疗养护麻疹患者的良药。故清代名人周亮工在《闽小记》中载：“白毫银针，产太姥山鸿雪洞，其性寒，功同犀角，是治麻疹之圣药。
具体方法：用清水投入10g陈年福鼎老白茶，陈三年以上为佳，煮至3分钟至浓汁滤出茶水，待凉70度添加大块冰糖或蜂蜜乘热饮用，常用于治疗嗓子发炎、牙疼、退烧、水土不服，这样的白茶水口感醇厚奇特。
04、促进血糖平衡
保健茶市场调研显示，白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必需的活性酶，国内外医学研究证明长期饮用白茶可以显著提高体内脂酶(lipoproteinlipase)活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，延缓葡萄粉的肠吸收，分解体内血液多余的糖分，促进血糖平衡。白茶含丰富多种氨基酸，其性寒凉，具有退热祛暑解毒之功，在产区夏季啜一杯白牡丹茶水，很少人会中暑。因此白牡丹是当地茶农夏季必备的白茶之一。
05、明目
白茶存放时间越长，其药用价值更高。白茶中还含有丰富的维生素a原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素a，维生素a能合成视紫红质，能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。同时白茶还有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电视辐射的危害。因此在看电视过程中多喝一些白茶是有百利而无一害，尤其是少年儿童更应提倡多喝白茶，有利于保护眼睛，健体的作用。
但是，饮用劣质白茶对身体有害，劣质茶叶因茶叶的污染残留的物染物只有百分之二被沸水抛出，因此对身体的伤害很弱，并不代表没危害。
以上就是保存白茶的方式和功效的介绍了，总的来说保存白茶的时候一定要避免光照、避免潮湿、避免异味才能发挥出最大功效！
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