绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶在我们的日常生活中有许多人非常喜爱喝荼叶，人们较为普遍的荼叶有二种就是说红茶和绿茶，也有一些女士较为喜爱喝花草茶，此外，黑茶，实际上都是一大茶系，只不过是在日常生活中非常少许多人饮茶，可是黑茶的营养成分的确非常丰厚的，并且它可以调整人身体的消化系统，那麼黑茶常有哪九大作用呢
黑茶的9大作用
1.填补饮食营养价值
黑茶中带有较丰富多彩的营养价值成分，关键的是维他命和矿物，此外也有蛋白、碳水化合物、糖原化学物质等。
2.促进消化、解油腻感、顺胃肠
黑茶中带有的很多的咖啡碱、维他命、碳水化合物等成分针对身体消化吸收有一定的功效，可以调整脂肪分解，并且咖啡碱的伤害性更可以提升胃酸的排泄量，进而提高胃口，促进消化。
3.降血脂、减肥瘦身、变软身体毛细血管、防范心脑血管疾病
黑茶中含水量丰富多彩的茶多糖具备软化血管和血夜中过氧化物特异性的功效。
4.抗氧化性、防衰老，益寿延年
黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，特别是在是含水量较多的繁杂类黄酮等都具备降低胆固醇的作用，因此黑茶的作用与功效具备抗氧化性、延迟细胞衰老的功效。
5.防癌、抗突然变化
黑茶带有的独特成份抵抗恶性肿瘤有一定的作用，因而，常常食用黑茶能防癌、抗突然变化。
6.降血脂
荼叶具备降血脂的功效早有报导。近，日本国报导，荼叶中独有的碳水化合物茶氨酸能根据活性多巴胺能神经细胞，具有抑止血压偏高上升的功效。
7.改进糖原新陈代谢，降血脂，预防尿毒症
黑茶中的茶多糖复合物是降血脂的关键成份。茶多糖复合物一般称之为茶多糖，是一类构成成份繁杂且转变很大的化合物。
8.除菌、清热解毒
黑茶茶汤颜色的关键构成成份是茶黄素和茶红素。科学研究说明，茶黄素不但是一种合理的氧自由基去除剂和抗氧剂，还对肉毒芽链球菌、肠类链球菌、橙黄色链球菌、荚膜链球菌、蜡样芽孢杆菌有显著的抑菌功效。
9.有利排尿祛毒、减少酒烟危害
黑茶中的咖啡碱具备有利排尿作用，并且咖啡碱对膀光有一定的伤害性，那样既能够帮助有利排尿，又可以有助于解酒，消除酒毒
在我们的日常生活中有许多人非常喜爱喝荼叶，人们较为普遍的荼叶有二种就是说红茶和绿茶，也有一些女士较为喜爱喝花草茶，此外，黑茶，实际上都是一大茶系，只不过是在日常生活中非常少许多人饮茶，可是黑茶的营养成分的确非常丰厚的，并且它可以调整人身体的消化系统，那麼黑茶常有哪九大作用呢
黑茶的9大作用
1.填补饮食营养价值
黑茶中带有较丰富多彩的营养价值成分，关键的是维他命和矿物，此外也有蛋白、碳水化合物、糖原化学物质等。
2.促进消化、解油腻感、顺胃肠
黑茶中带有的很多的咖啡碱、维他命、碳水化合物等成分针对身体消化吸收有一定的功效，可以调整脂肪分解，并且咖啡碱的伤害性更可以提升胃酸的排泄量，进而提高胃口，促进消化。
3.降血脂、减肥瘦身、变软身体毛细血管、防范心脑血管疾病
黑茶中含水量丰富多彩的茶多糖具备软化血管和血夜中过氧化物特异性的功效。
4.抗氧化性、防衰老，益寿延年
黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，特别是在是含水量较多的繁杂类黄酮等都具备降低胆固醇的作用，因此黑茶的作用与功效具备抗氧化性、延迟细胞衰老的功效。
5.防癌、抗突然变化
黑茶带有的独特成份抵抗恶性肿瘤有一定的作用，因而，常常食用黑茶能防癌、抗突然变化。
6.降血脂
荼叶具备降血脂的功效早有报导。近，日本国报导，荼叶中独有的碳水化合物茶氨酸能根据活性多巴胺能神经细胞，具有抑止血压偏高上升的功效。
7.改进糖原新陈代谢，降血脂，预防尿毒症
黑茶中的茶多糖复合物是降血脂的关键成份。茶多糖复合物一般称之为茶多糖，是一类构成成份繁杂且转变很大的化合物。
8.除菌、清热解毒
黑茶茶汤颜色的关键构成成份是茶黄素和茶红素。科学研究说明，茶黄素不但是一种合理的氧自由基去除剂和抗氧剂，还对肉毒芽链球菌、肠类链球菌、橙黄色链球菌、荚膜链球菌、蜡样芽孢杆菌有显著的抑菌功效。
9.有利排尿祛毒、减少酒烟危害
黑茶中的咖啡碱具备有利排尿作用，并且咖啡碱对膀光有一定的伤害性，那样既能够帮助有利排尿，又可以有助于解酒，消除酒毒
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