【本草纲目】中对菊花茶药效的记载是:性甘微寒、具有散风热、明肝目之功效。
【神农本草经】认为常服白菊花茶能收到利气、轻身、耐劳、延年之功效。
现代医学研究证明:菊花茶有增加人体钙质、调节心肌功能,降低胆固醇,明目提神的功效。
但再好的东西也有它不利的元素,菊花茶性偏寒,体质虚者不宜多饮。
综上所述,高血糖者饮用菊花茶对身体总体是有益的,可以饮用,但要注意以下两点:(1)不可与蜂蜜以及含糖高的调味品调和饮用。(2)应根据年龄、体质、饮用后的反应确定冲泡量,一般一日冲泡量在20克左右,分两次冲饮。
一点建议,供您参考。