菊花茶一次泡几朵-茶礼仪网

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每日用量菊花茶约4-6朵，用热开水冲泡。每日服三杯左右。与绿茶混合饮用，菊花与绿茶的比例为2：1最好。可与枸杞混合饮用，可增强强肝、健体和明目的功效，帮助恢复疲劳，方法同样是用热开水冲泡。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯。

菊花茶一次泡几朵

菊花茶一般饮用方法

泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。

菊花茶是使用菊花为原料制成而成的花草茶。麻城福田河的福白菊、浙江桐乡的杭白菊和黄山脚下的黄山贡菊比较有名。菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。现代医学也研究证实，菊花的功效与作用:具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。

菊花茶的功效

1.防治心血管疾病

菊花可扩张冠状动脉,增加血流量,降血压、扩张冠状动脉和抑菌,长期饮用能调节心肌功能、降低胆固醇,对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效.

2.明目清肝

对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效.

3.提神醒脑

菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效.

回答者：清心回答时间：2019-05-08

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喝菊花茶要注意什么

菊花茶要怎么喝? 首先，泡茶建议用玻璃杯、瓷杯、不锈钢杯等化学性质稳定的器具。不建议使用化学合成的塑料水杯浸泡菊花茶，成分不稳定可能产生一定的毒副作用。其次，建议用新鲜的水煮开后泡茶，或者将菊花加入煮沸的热水中煮5分钟左右，不宜煮时间过长，有效成分容易挥发掉。喝菊花茶和其他中药茶与喝中药一样不建议喝凉的和寒的，建议温或偏热。

喝杭白菊最好用透明玻璃杯，1人喝每次放6-8朵，大约3克，用100℃的沸水冲泡，可以加入冰糖、枸杞和绿茶一起喝，每次喝时，不要把水喝尽，留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上2-3分钟再喝。菊花茶偏凉，怕冷、手脚冰凉、脾胃虚寒的人少喝菊花茶。
饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。
注意事项：一般情况下，菊花茶适宜于头昏、目赤肿痛、咽喉肿痛、肝火旺盛的人喝，患血压高的人如果是肝火旺盛可以喝，但有些高血压患者不仅仅是肝火旺盛，所以高血压患者喝菊花茶也要慎重。

秋天适合喝菊花茶吗？有哪些人群不适宜喝菊花茶

秋天因为气候干燥，一般人动不动就容易上火，出现咽喉肿痛，口干舌燥，很不舒服，那么这时喝一杯清热去火的菊花茶也不失为一种明智的选择，但秋天适合喝菊花茶吗？有哪些人群不适宜喝菊花茶呢？下面，一品茶叶网就来详细介绍下。

菊花茶

秋天适合喝菊花茶吗
秋天非常干燥，在秋天饮用菊花茶是适宜的，因为喝菊花茶有滋润清润的功效。另外，电脑一族长时间对着电脑，容易头昏脑涨、眼睛干涩，而菊花能清肝明目，所以电脑一族在干燥的秋天喝菊花茶能缓解眼睛的疲劳和干涩，对保护眼睛非常有效。
有哪些人群不适宜喝菊花茶
菊花茶有护眼功效，但是菊花性苦寒，因而脾胃虚寒的人来说，长期服用菊花茶会伤及脾胃阳气，损伤正气，导致越喝越虚，因此最好少喝。
喝菊花茶是否应加糖
有的人在泡菊花茶的时候喜欢加冰糖，会好喝一点。但是除了患有糖尿病、血糖偏高的人不要加糖，脾虚的人也不适宜加糖的，因为过甜的茶比较容易使脾虚的人口黏或口发酸、唾液增多从而感到不适。
选择什么样的菊花比较好
上选的菊花并不是花朵白且大朵，相反反而是又小又丑颜色泛黄褐色的菊花。另外，由于不同的菊花各有其所倚重的功效，所以你可以根据各种菊花的不同功效来选择适合自己的一款。
1、白色的菊花：味道甘甜，平肝明目的效果比较好，例如杭白菊。
2、黄色的菊花；味道稍苦，但清热能力强，可用于散风热，下火，例如贡菊。
3、野菊花：性苦寒，对防止流脑、流感、毒蛇咬伤的效果比较好，但脾胃虚寒者及孕妇则不宜饮用。
通过以上的介绍，想必大家对秋天适不适合喝菊花茶吗也有所了解吧。