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黄茶
普洱茶
花茶
其他茶柚子花茶的功效和作用是排毒养颜，美白和减少动脉壁的损坏。禁忌是身体虚弱、脾虚的人最好不要饮用，容易导致腹泻等症状。
柚子花茶的功效和作用
1、蜂蜜柚子茶能排毒减肥
排毒减肥是蜂蜜柚子茶的重要功效之一，它能清理人体内的多种毒素，能让它们随大小便排出体外，另外蜂蜜柚子茶还能分解人体内的多种脂肪，能加快它们的分解，能让它们分解成水分以后排出体外，经常饮用可以起到出色排毒减肥作用，会让人们的身材变得越来越好。
2、蜂蜜柚子茶能美白
蜂蜜柚子茶是一种能美容的健康茶品，它能淡化色斑，也能滋养皮肤，能为皮肤补充大量水分和多种维生素，促进皮肤细胞再生与代谢，另外它还含有多种天然的抗氧化成分，能减抑制黑色素在皮肤表层的沉积，平时多饮用蜂蜜柚子茶能起到良好的美白作用。
柚子花茶的禁忌
柚子营养价值比较高，但身体虚弱、脾虚的人最好不要吃柚子，容易导致腹泻。柚子里含糖量比较高，有糖尿病等代谢综合征的人不应该多饮用。
喝红花茶上火吗？藏红花怎么喝不上火？
《饮腾正要》记载，藏红花“主心忧郁积，气闷不散。久食令人心喜”，现代药理学和临床研究也证实其具有抗抑郁、抗焦虑和治疗强迫症的作用，是很多人都喜欢喝的花茶，但是很多的人都说喝喝藏红花会上火，那事实上怎么样呢？具体如下！
喝藏红花不会上火
从中医的角度来看，藏红花性平、味甘，属于平性的食物，不含有热气，也不含有寒气，食用之后不会引起内火上炎，更不会出现上火现象。
藏红花自身属于平性的食物，食用不会出现上火现象，但生活中藏红花多配伍其他食材、药材一起泡茶饮用，其他的食物可能存在大热性的，这样饮用可能出现上火，其实和藏红花关系不大。
藏红花怎么喝不上火
食材：藏红花几根，开水一壶，少许蜂蜜。
做法：
1、将藏红花放在杯底，用开水冲至半杯，泡30秒左右，沥干水分。
2、再用开水冲泡至满杯，浸泡3~5分钟即可，待到水温稍低，调以适量蜂蜜即可饮用。
特点：单味藏红花性平、味甘，饮用不会引起上火现象。
喝藏红花注意事项
1、藏红花性温，但是其具有活血作用，引起经期的女性和孕期的女性不适合食用藏红花，以免引起流产或者经血量过大的现象。
2、藏红花有小毒，不能大量的食用，一次性食用过多会出现急性中毒现象。
藏红花的食用禁忌
1、藏红花虽为良药，但它的副作用也不可小视。如果没有气血淤积的人成天服用这种药，就可能导致破血(即皮肤容易破溃出血)的发生。
2、藏红花还有一个作用，就是促进流产，所以孕妇和想要宝宝的女性也不能服食藏红花。藏红花长期以来一直被作为民间的堕胎药，历史悠久。(避孕无效，增加流产几率)不过产后可用于补血。
3、此外，每一次服用藏红花，最好在10克以内，因为有实例记载，由于藏红花对神经系统有较强的兴奋作用，所以有人服用大量藏红花后，出现因为兴奋过度而导致的头晕等症，更有敏感体质者出现了过敏性荨麻疹和皮疹。
4、藏红花造假严重，食用假藏红花，不但没有功效，还可能造成其他严重的后果，所以大家选购藏红花一定要到正规药店选择。
藏红花的功效
1、调节内分泌
经常饮用藏红花泡水能够促进身体血液的循环，提高血液供氧能力，及时调节人体内分泌系统，提高人体免疫力和抵抗力。起到增强体质的效果。
2、治月经不调
据古籍记载，藏红花“味甘、微辛，性平;归心、肝经;体轻质润，入血行散，主治月经不调，痛经，经闭，产后恶露不行，腹中包块疼痛等症。”。但同时也有流产的副作用，因此孕妇慎用。
3、美容养颜
用藏红花泡水饮用来美容自古以来就是被女性所喜爱的一种美容方式。书中有提及藏红花美容之功效：“主散郁调血，宽胸膈，开胃进饮食，久服滋下元，悦颜色。”。藏红花具有调节内分泌的功效，能促进人体新陈代谢，使女性由内而外的散发出迷人的光彩。
用藏红花泡水喝是可以达到美容养颜的效果的哦，爱美的女性可以尝试一下这种方法，但是经期的女性以及孕妇就不要使用这个方法了。
4、防治心脑血管疾病
经过医学研究发现，适量的藏红花对人体心脏能起到保护作用，能降低高血压，对心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有着显著的疗效。
综上所得，藏红花是一种药效非常强的药物，以其活血养血的功效而闻名天下。在日常食用藏红花可以帮助自身达到一个很好的舒筋活络。消肿止痛，凉血解毒的功效，在日常食用藏红花并不会导致自身出现上火的症状！
菩提花茶什么时候喝比较好
花茶种类较多，功效作用也各不同，菩提花茶是很多女性朋友喜欢饮用的花茶，对身体有很多的保健功效，那么菩提花茶什么时候喝比较好？常喝有什么好处呢？
菩提花茶什么时候喝比较好
菩提花茶也是典型的饮餐後茶，因有助消化，所以荣登餐后饮料。菩提花茶亦有助新陈代谢，如果您正在做饮食上的控制，菩提花茶是注意维持体态时的很好的饮料，能维持窈窕身段。
菩提花有一种深沈的甜味，并略带香辛料感觉，气味持久，非常好喝。菩提有一种舒缓情绪的效果，所以如果家有容易紧张、容易失眠的人，不妨冲泡给他们饮用。运动后饮用，可让身体变得更舒适。
虽然说菩提花茶的功效与作用非常吸引人，但是小编还是要在此提醒大家，很多花草茶是可以入药的，因此它们或多或少都带有药性，这就要求大家大家要注意不要过量饮用花草茶，菩提花茶也适用。如果女性朋友正处于生理期，除了极个别的花茶，大部分的花茶是不适合在经期饮用的。
喝菩提花茶的好处
1、缓解焦虑：已知菩提茶能减轻压力和焦虑，几个世纪以来一直被用作镇静镇静剂。茶有助于调节情绪波动，在某些情况下，它也可能对荷尔蒙水平产生很小的影响。在温暖的茶杯之后，饮酒者可以期待身体和心灵的整体放松感。结束混乱的一天的理想饮料。
2、助消化：如果消化不良是一个常见的问题，一杯菩提花茶可能只是一张安抚受刺激的消化道的门票。茶的解痉性质也可以帮助减少胃痉挛，并且可以增加食欲减退。因此，当胃开始起作用时，温暖的茶壶可以帮助缓解这些症状，同时还能提供令人不适的甜味分散。
3、降高血压：由于饮料的利尿性质，菩提花茶可以帮助降低血压水平。它对神经系统的镇静作用也有助于防止血压水平在压力期间飙升。虽然不是血压药物的替代品，但是在安静的时刻啜饮焦虑时茶也不会有害。
4、排毒饮料：菩提花茶也因其抗氧化特性而闻名，并含有槲皮素和山奈酚等化合物-它们是对抗由于阳光伤害或衰老而产生的自由基的强大盟友。在酊剂中发现的众多化合物的另一个好处是，作为发汗剂，茶促进出汗，最终有助于身体排除毒素，盐，水和某些情况下的脂肪细胞。
5、免疫助推器：如上所述，这种饮料可以引发一阵出汗，通常是一种治疗发烧的方法。除此之外，这种饮料在对抗普通感冒和流感时也是一种主食。抗炎特性还可以减少感冒和流感症状，例如发炎的膜和呼吸道。
注意：有些人报告对椴花过敏，所以在服用任何替代药物或饮用新型茶之前，如果您容易过敏，最好先咨询医生。如果怀疑过敏，不要诱惑命运，怀孕时不要喝凉茶。茶是为了抚慰心灵，每隔一段时间它就会带来一些身体上的好处，但在严重的情况下，它并不能代替适当的医疗护理和干预。
不同花茶的功效与作用是什么?各种花茶的功效作
花茶，从古至今就是说爱美丽女性的最喜欢，《神农本草经》记述：花茶性微凉、味甘、入肺、脾经，有清热利湿、润肺止咳美容养颜之功效。
因花茶品种齐全，功效不一样，特详解几类花茶，消费者可详细的了解后，选购合适本身调养的种类。
不同花茶的功效作用
烂漫的调养——玫瑰茶（瘦身茶）
功能：特性柔和、男人女人两相宜。可缓和心态、均衡内分泌失调、补血补气气，美肤肌肤护理、对肝及胃有调养的作用、并可缓解疲劳、改进身体素质。肝气郁结型的减肥瘦身可多喝，有利于减肥瘦身；有丰胸调理月经之效；还可促进消化。常喝可除去肌肤上的黑色斑，令肌肤白净大自然。
关爱你的双眼——黄菊花茶（瘦身茶）
功能：清火、减肥瘦身最便捷的健康饮品。清暑降烧祛毒、消人体脂肪、降血脂。
格调时期的结束－－桂花茶
功能：止咳化痰、养声润肺止咳、缓解胃部不适、除口臭、并可滋养肌肤。桂花茶能够促进消化，缓解涨气。可以皮肤美白，消除身体内毒素，让人神精舒适，舒心安神！桂花树除开冲茶外，可以服用的，能用它来制桂花糕、桂花树汤丸等，都十分芳香美味可口的！大伙儿何不试一试！
清香的振作——茉莉花茶
功能：醒神开郁、安定神经系统、能缓解胃部不适及经痛、滋养皮肤、美容养颜、减肥瘦身（孕期女性不适合食用）。有慢性支气管炎的人宜多食用，除此之外它针对严重便秘，调节雄性荷尔蒙也是协助。
红雪茶：产自云南海拔3800米的大山雪天，纯天然天然的稀有少见，世之奇物。热水冲调，颜色洪亮，宛如红酒，叶体雪白，即（大雪茶）。就像珊瑚礁盛开，品位正宗，有点阴香。本产品具备净心通窍、软化血管、碳水化合物的作用，适用血压高、肥胖病、神衰体弱多病等病症，是饮食疗法的理想化妙品，无一切负作用。
红花茶：活血化瘀温经散寒、散淤化痛、跌打等功效。
牛蒡茶：主冶消防疏散风寒风热，宣肺透疹消炎毒，治风热咳嗽，咽喉疼痛，斑疹不透风疹作发痒肿疮毒、通利必便等功效。
苦丁茶：先苦后甘，对青春豆、痘痘等发烫上火的症状，有一定的医治实际效果、合适长期性食用。
洋甘菊茶：具备微口香甜，可缓解头疼、偏头疼或发烧感冒造成的肌肉痛，对胃液、神经系统有协助。
柠檬花茶：具备滋养肠胃、促进消化、降胆固醇等功效。
牡丹花茶：百卉之王。具备肌肤护理、养颜美容、净心润肺止咳、调理月经活血化瘀治关节疼、风湿关节痛等功效。
三七花茶：具备清热去火、清热利湿清目、减肥瘦身、降低血脂、降血脂、清热解毒、止疼、活血、防癌等功效。
山茶花茶：味道甘、具备凉活血、散淤消炎降血压、降低血脂等功效。
康乃馨茶：具备补肾壮阳醒神，健胃消食健脾开胃，调整血糖减肥瘦身等功效。本产品合适和人参花，玫瑰等一起冲调。
百合花茶：性微零平，味甘微苦，有润肺止咳、清火、安神助眠功效。治咳嗽、晕眩、夜寐躁动不安等功效。
温馨提示：
花茶品种齐全，功效不一样，要依据自身的身体素质挑选合适自身的花茶。
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