绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶玫瑰花茶一般用90°热水，对于胚芽细嫩的可以用80°左右的热水。玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。
玫瑰花茶泡制方法
原料：
干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。
2、再将红茶包放入锅中浸泡40秒，马上取出。
3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。
小贴士
1、喝热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。
2、对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。人们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。
3、要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。
4、泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
怀孕初期可以喝红枣枸杞玫瑰花茶吗？
玫瑰、红枣、枸杞是女人的恩物，‘玫瑰精油’是世界上最昂贵的精油，被称为“精油之后”，能调整女性内分泌，滋养子宫，缓解痛经，改善性冷感和更年期不适，当然的，如果搭配枸杞、红枣在一起饮用的话，功效也是非常多的，那怀孕初期可以喝红枣枸杞玫瑰花茶吗？具体如下！
怀孕不建议喝红枣枸杞玫瑰花茶
孕妇也不宜饮用枸杞玫瑰花茶，确切的说，无论是什么茶，孕妇都不宜饮用，容易伤害到胎儿。
玫瑰花茶主要就是由玫瑰花和茶叶的牙尖冲泡的，虽然玫瑰花中含有的维生素也是孕妇孕期所需的，且玫瑰花茶性温，能够舒发体内郁气，有助于孕妇安抚抑郁的情绪。但孕妇的体质较为特殊，稍有不慎，便会对胎儿的生长发育产生一些影响。
玫瑰花茶毕竟是茶饮品，孕妇不宜过量饮用，且玫瑰花中也含有单宁酸，饮用过量会妨碍人体对铁元素的吸收。另外，玫瑰花茶还具有活血散瘀的作用，对于怀孕初期的孕妇来说，也具有一定的危害，容易导致孕妇流产。因此，孕妇最好少喝玫瑰花茶。
红枣的功效
1、补血滋阴、润燥、止血等多种功效，红枣营养丰富，含有多种维生素和有机酸。
2、长期使用具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效。
枸杞的功效
1、枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养。
2、枸杞子中的甜菜碱，可抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生，具有保护肝脏作用。
3、枸杞还具有强精补肾、明目止渴、降三高、兴奋大脑神经、促进肠胃蠕动的作用。
玫瑰花茶的功效
1、玫瑰花是一种珍贵的药材，可理气解郁、活血散淤和调经止痛。对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科病有显著疗效。
2、长饮此品有清热解毒、促进代谢、和肝养胃之功效，它还有平衡激素的作用，有助于女性的美丽与健康。
红枣枸杞玫瑰花茶禁忌人群
1、红枣枸杞玫瑰花茶属于温性茶饮，很适合体质虚寒的朋友饮用。
2、红枣枸杞玫瑰花茶具有活血散瘀和调经止痛的作用，老人及女性朋友应该坚持饮用。
3、红枣枸杞茶具有养肝明目的作用，几乎所有人都适用。
4、不过需要注意的是，肝火旺盛的人，是不宜饮用的。
5、女性在月经期间，或者是有腹泻、上火症状的人群不宜饮用。
6、体内湿气较重的人群，也不宜饮用。
红枣枸杞玫瑰花茶怎么泡
泡法：
1、将红枣和枸杞分别放入水中浸泡片刻，捞出沥干。
2、将开水倒入放有玫瑰花茶的杯中，然后将水过滤，我们称之为洗茶。
3、杯中放入红枣、枸杞，再次注入开水，盖上盖子泡约10分钟即可。
注意：红枣和枸杞都比较甜，所以泡出来的花茶是不需要再添加糖或者蜂蜜的。
泡茶的水温不能太高，75-85度即可，高温会影响到茶的口感。
综上所得，红枣、枸杞具有补血益气的功效，玫瑰花能美容养颜，枸杞属于温热质，而女性的身体本身就带有点寒性质，所以这款茶很适合女性朋友喝，但是值得注意的是孕妇是不建议喝茶的！即使要喝的话也要适量！
哺乳期可以喝玫瑰花茶吗？哺乳期喝玫瑰花茶的好处
众所周知，正常情况下，玫瑰花茶性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。且有消除疲劳愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，适合很多的人饮用，那哺乳期可以喝玫瑰花茶吗？具体如下！
哺乳期喝玫瑰花茶的好处
1、预防产后抑郁
玫瑰花最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛;玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉、舒发体内郁气，起到镇静、安抚和抗抑郁的功效。 产后有的妈妈出现心情不好、烦躁不安、抑郁悲伤的情况，可以喝点玫瑰花稳定情绪。女性在月经前或月经期间也会时常出现烦躁的情绪，喝点玫瑰花可以起到调节作用。
2、美容养颜
玫瑰花具有调理女性生理问题，促进血液循环、美容、调经、利尿、缓和肠胃神经，防皱纹，改善睡眠等养颜功效。
3、有助于减肥
玫瑰花中所含有的单宁酸与脂肪代谢有着密切的关系，适量摄入单宁酸能促进脂肪代谢，并且单宁酸还具有收敛作用，所有玫瑰花还具有降脂减肥的作用。
4、治疗急性乳腺炎
《随息居饮食普》：金边玫瑰花“调中活血，舒郁结，辟秽，和肝。酿酒可消乳癖。”乳腺增生是一直困扰着广大女性朋友的常见病，金边玫瑰花行气解郁，活血散瘀，能很好解决这一难题。
哺乳期喝玫瑰花茶注意事项
1、产后妈妈出现便秘、上火等情况时，不宜喝玫瑰花茶。 玫瑰花茶性温，有收敛、活血、温热身体的作用，所以便秘者不宜饮用，会加重身体上火、增加便秘症状的严重性。
2、玫瑰花茶不宜与茶叶一起喝。 茶叶中含有丰富的鞣酸，与玫瑰花茶一起喝会在体内产生发应，影响玫瑰花茶舒肝解郁的功效。特别是哺乳期的妈妈，本身也不适合喝茶叶，否则会影响乳汁的分泌。
3、玫瑰花茶不适合天天喝。 虽然玫瑰花茶有改善气血的作用，但是天天喝玫瑰花茶容易使气血运行速度过快，影响气血的正常运行。
4、玫瑰花茶在泡之前要冲洗一遍。 玫瑰花茶整个花苞紧密相连，容易残留农药以及生子，所以先冲洗一遍再喝比较放心。
玫瑰花茶适宜人群
1、上班族、电脑族、网络工作一族
中医药学理论讲，金边玫瑰花茶有活血通气的功效。长期坐在电脑前的上班族，皮肤色素容易沉淀，皮肤容易变黑或者长斑。而每天泡喝一杯金边玫瑰花茶，可以避免这种情况的发生。
2、脸上长痘、月经不调女性
脸上长痘痘是一件令人苦恼的事情，中医认为，人之所以会长痘痘，大部分的原因是由于内火过旺造成的，痘痘的爆发和生活状态，平时饮食、作息习惯有很大的关系。金边玫瑰花茶有清凉去热的功效，常喝的话，可以减少脸上痘痘。
3、运动量少、容易发胖人群
金边玫瑰花茶有利于人们的消化，可以起到一定的减肥功效。
4、贫血、体质虚弱、皮肤老化严重人群
玫瑰花茶可以活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微血管。
5、长期工作压力大、生活节奏过快人群
玫瑰花茶可平抚情绪，特别是沮丧的、哀伤、忌妒和憎恶的时候。提振心情，舒缓神经紧张和压力。
综上所得，哺乳期女性喝玫瑰花茶还有些好处的，但要注意的是不能喝太多，只能适量喝。如果喝太多玫瑰花茶很容易导致乳汁进入到婴儿的体内，对于孕妇来说也是有着危险性的，所以任何东西都要适量。
喝什么茶排毒养颜？玫瑰花茶、金银花茶均适宜
喝什么茶能排毒养颜呢？相信这是许多女性朋友关心的问题，下面来看一下吧。
喝什么茶排毒养颜1、康乃馨茶
康乃馨茶味道芬芳，能调节女性内分泌，心烦气躁的时候不妨喝上一杯，能有助于好心情。它还能改善血液循环，排除体内毒素，是一款排毒养颜的好茶。
喝什么茶排毒养颜2、金银花茶
金银花茶清热解毒的功效是挺强的，还能治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。金银花茶还能加入适量蜂蜜调味，排毒养颜的功效还是挺好的。
喝什么茶排毒养颜3、辛夷花茶
辛夷花茶排毒养颜的功效也是很不错的，另外它还能降压减肥，清热止咳。
喝什么茶排毒养颜4、洛神花茶
洛神花茶是一款非常好的花茶，它能解毒、利尿、去浮肿，美容美颜。
喝什么茶排毒养颜5、玫瑰花茶
玫瑰花茶能排毒通便，纤体瘦身，调节内分泌，让女性气色变好。想要排毒养颜的，喝玫瑰花是挺不错的。
以上几款花茶都能排毒养颜，可以根据自己喜好选择来喝。
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