绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶冲泡洛神花茶适宜用95度以上的沸水，能冲泡出花茶的香味。一般冲泡洛神花茶，都是用95度以上沸水冲泡，泡上5到8分钟后，再饮用。
洛神花茶的冲泡方法：
洛神花茶的冲泡方法有两种，一种是单独冲泡，另一种是搭配生津止渴的山楂，和止咳润肺的的乌梅一起冲泡。具体做法如下：
泡法一：
材料：洛神花、蜂蜜或冰糖
1、将整朵的洛神花花萼，撕成小片。
2、将小片的洛神花放入杯子中，加入煮沸的热水。
3、将冰糖或蜂蜜，加入杯子中，搅拌溶解，即可饮用。
温馨提示：如果加入的是蜂蜜，必须将水摊凉到60度以下，再加入蜂蜜。过热的水温，会破坏蜂蜜中的营养成分。蜂蜜含有丰富的糖，还有铁、铜、钾、钠、钨、锰、镁、磷、硅、铅、铬、镍和钴等微量元素，以及各种维生素和有机酸。是非常有益的保养品。
泡法二：
材料：洛神花，乌梅，山楂
1、将整朵的洛神花花萼，撕成小片。
2、将小片的洛神花、山楂、乌梅放入杯中，加入少许沸水，略微盖过杯中的材料即可。
3、将杯中的水倒出该步骤可将洛神花、乌梅、山楂表面不干净的物质冲走。
4、再次倒入沸水，冲泡杯中的洛神花、乌梅、山楂，盖上杯盖，闷10-15分钟，即可饮用。
洛神花和山楂的味道略酸，所以建议添加冰糖或蜂蜜进行调味。添加蜂蜜时，同样是要将花茶摊凉到60度以下，再倒入蜂蜜搅拌。
饮用注意事项：
洛神花茶有清热去火的功效，夏天喝很败火的，对嗓子也有好处，不过由于性凉，所以生理期，妊娠期的女性不宜尝试。
喝洛神花茶会不育吗
喝洛神花茶不会不育，但洛神花茶是一种减肥茶，不建议在备孕期间喝，备孕期间应该以增强营养为主。
洛神花茶的好处
1、祛火清热、消除疲劳、止渴生津
洛神花适合在酷热的夏天饮用，它具有消暑、清热、解疲劳、止渴生津的功效;在夏天饮用一杯洛神花茶既能解暑气，降火，生津止渴;又能起到消除疲劳的作用。
2、健胃消食、排毒利尿
洛神花茶的功效与作用有很多，除了健胃消食、排毒利尿的功效;饮用洛神花茶能促进肠胃的蠕动能力，从而帮助人体消化，排毒和增加排尿量的作用。
3、降血压
洛神花具有降血压的功效;洛神花茶所含的木槿酸能帮助降低人体血液中的总胆固醇和甘油三脂，从而达到降血压的作用。
4、活血补血
洛神花茶具有活血补血的功效;饮用洛神花茶能促进血液的循环，加快血液的新陈代谢能力和造血能力，从而起到活血补血的作用。
5、消斑美容
洛神花茶具有消斑美容的功效;茶中所含的蛋白质、维生素A、维生素C、苹果酸等物质，能帮助消除体内黑色素的沉淀，并能将黑色素排出的作用。
6、缓解子宫与肠的痉挛
洛神花茶具有舒缓子宫与肠道痉挛的功效;常饮用洛神花茶能起到舒缓子宫与肠道痉挛的作用;适合女性饮用。
7、消除寄生虫
洛神花茶具有消除寄生虫的功效;常饮洛神花茶能起到抑制和消除人体内寄生虫的作用;特别适合小孩饮用。
洛神花茶的坏处
这种茶本来的味道会很酸直接喝对胃刺激较大。其实只要掌握好量洛神花就不会有坏处。洛神花茶可以用壶稍微煮一下这样可以把它的味道更好的冲泡出来。建议喝的时候加点糖或者蜂蜜。
怀孕可以喝洛神花茶吗
洛神花是一种常见的中药，洛神花其中含有多种对人体健康有很大的帮助的营养物质，洛神花同时可以起到一个降血压，抗高血压的作用，可以起到一个很好的预防便秘的作用，那怀孕可以喝洛神花茶吗？下面小编就给大家具体的介绍一下吧！
怀孕不建议喝洛神花茶
洛神花茶营养成分十分丰富，对肠及子宫颈具抗痉挛的功效，还可以降血压、驱体内虫。适量饮用还可消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的功效。适量饮用还是很好的，当然的，孕妇是不建议饮用的。
洛神花茶的副作用
洛神花的性味寒凉，饮用洛神花茶会促进胆汁分泌，虽有帮助消化的功效，可对于体虚、胃寒的人士，洛神花茶是会越喝越虚的。即使是体质正常的人，长时间，天天喝洛神花茶也不太好。
洛神花茶饮用禁忌
洛神花茶的根部有疏经缓下的作用。孕妇饮用可能导致流产。对于经期女性而言，生理期大量失血，身体虚弱，饮用洛神花茶，可能会引起经痛，闭经，甚至月经不调，影响生育。
洛神花，除了寒凉，还有降压、降脂的功效。所以对于血压原本就偏低的人士，天天喝洛神花茶会导致血压更低。血压过低，轻则导致头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良等；重则会引起直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难。
洛神花茶的饮用量
洛神花茶性味甘凉，如果天天大量服用可能其寒气会刺激到脾胃，导致脾胃功能虚弱，不利于身体健康，特别是对于体质偏寒的女性来说，若是天天喝洛神花茶，很可能会加剧体内寒气的聚集而引起不适，一般建议洛神花茶每隔2-3天喝一次比较好。
洛神花的功效
1、补充营养
洛神花是一种营养价值极高的食材，它能为人体补充丰富的糖类和脂肪，以及多种维生素和氨基酸，另外，洛神花中还含有苹果酸和微量元素铁以及钠等多种营养成分，平时人们食用它以后能快速把这些营养吸收和利用，能为人体补充能量，也能补益气血，滋养肌肤。
2、预防高血压
洛神花泡水以后饮用能加快人体内钠盐代谢，而且能保护人类的心血管，可以促进血液循环，提高血管弹性，更能稀释血液，降低血液粘稠度，经常用它泡水喝，能保持血压稳定，预防血压升高。
洛神花什么人不可以喝
1、经期，孕期女性
经期女性或者孕期女性，最好不要喝洛神花茶，洛神花茶的根部有疏经缓下的作用，孕妇饮用可能导致流产；经期女性大量失血，身体虚弱，饮用洛神花茶可能会引起经痛，闭经，甚至月经不调。
2、低血压人群
洛神花除了寒凉，还有降压、降脂的功效。所以对于血压原本就偏低的人士，天天喝洛神花茶会导致血压更低。
综上所述，孕妇是不能喝洛神花茶的，因为它有利尿通便的作用，处在孕期的女性很容易出血，饮用后就容易使出血量增加，严重的话还有流产的可能，因此一定要避免饮用！
洛神花茶配什么好喝
洛神花茶使用的是可食用的干花萼，种类有颜色深浓的中国产洛神花，以及酸味很重的苏丹产洛神花等，同时，洛神花茶因为很酸，因此很多的人在饮用的时候都喜欢搭配不同的东西饮用，那洛神花茶配什么好喝呢？下面我们就一起来了解一下吧！
洛神花茶配什么好喝
1、金莲花洛神花茶
材料：洛神花、金莲花、木蝴蝶各1g、冰糖适量。
做法：将材料放入杯中，用开水冲沏，加入冰糖调味，待洛神花泡开即可，代茶饮。
2、玫瑰冰菊茶
材料：洛神花1g、菊花3朵、枸杞5粒、胖大海1个、冰糖适量。
做法：将材料放入杯中，用开水冲泡5-10分钟，加入冰糖适量调味即得。
3、甘草二花茶
材料：洛神花4克、菊花5克、甘草2片。
做法：将材料放入杯中，冲入热开水，等香气散出后即可饮用。
4、山楂洛神茶
材料：山楂75克、洛神花20克、甘草4克、冰糖适量。
做法：将所有材料放入锅中，加水煮开，转小火继续煮15分钟，加适量冰糖，滤去残渣即可。
5、玫瑰茄茶
材料：玫瑰茄3～5克。做法：温开水冲泡，加入适量的冰糖或蜂蜜，代茶饮。
6、玫瑰茄山楂蜜
材料：玫瑰茄与山楂干各若干。做法：用水煮沸3分钟，晾凉后调入蜂蜜即得。
洛神花茶的冲泡步骤
材料：洛神花干品10克，蜂蜜适量。
1、适量的洛神花茶放在锅中，及摄入适量的水煮开，3分钟关火，然后在浸泡5分钟。
2、过滤，将茶水倒在杯子中，等微微冷却加上适量的蜂蜜即可。
3、洛神花茶适合子安饭后饮用，具有促进肠胃蠕动的功效。
洛神花茶的口感特征
洛神花茶的味道有点酸，有点像喝的柠檬汁似的，不喜欢喝酸味的人，可以添加蜂蜜饮用。在夏天饮用一杯洛神花茶既能解暑气，降火，生津止渴；又能起到消除疲劳的作用。
洛神花茶的产地
玫瑰茄又名洛神花、洛神葵、山茄等，是锦葵科木槿属的一年生草本植物，广布于热带和亚热带地区，原产于西非、印度，目前在我国的广东、广西、福建、云南、台湾等地均有栽培。
每当开花季节，红、绿、黄相间，十分美丽，有“植物红宝石”的美誉，并具有清热解暑、养颜、消斑、解酒等功效。另外查询资料表示洛神花茶是武汉的特产。
怎么挑选洛神花茶
1、看完整度
在挑选洛神花茶的时候要注意观察洛神花茶的完整度，如果碎花太多的话在冲泡之后就会影响到茶的效果。洛神花茶在制作加工时也十分注意洛神花的完整与色泽，因此判断洛神花茶质量的好坏一个比较重要的标准就是要看所挑选的洛神花茶的完整度是不是好，里面的碎花多不多，并且还要看有没有杂质混在里面。如果完整度好、碎花少、没有杂质，那么这种洛神花就是质量比较好的。
2、看颜色
在挑选洛神花的时候，一定更要注意洛神花的新鲜度，这里需要注意的新鲜不等于颜色鲜艳的，有些颜色非常鲜艳的洛神花茶是经过硫磺浸泡的，这种洛神花泡水喝对人体有害。质量好的洛神花颜色是暗红色的，这种暗红色给人的感觉有点旧，虽然看上去不是那么鲜艳，但是却是优质的品种。如果看到颜色发黄或者发灰的洛神花茶千万不要购买，因为这肯定是劣质的洛神花。
3、闻香味
质量好的洛神花的香味是一种天然的花草香，十分自然、纯正。而劣质的洛神花茶很多都是添加了人工香精的，故意制造出一种香味，但是这种香味非常不纯、不匀，有的浓，有的淡，甚至有的还会有霉味或者是异味。
4、看茶汤
将洛神花茶冲泡，如果是质量好的洛神花茶那么茶汤的透明度就会非常好，而质量差的洛神花茶茶汤颜色很混浊，呈现出深褐色。好的洛神花茶在冲泡过之后，茶汤颜色是通红艳丽的，味道酸后回甜。
综上所述，洛神花茶不论冷热都很好喝，与玫瑰果混合冲泡可减少酸味，色、香、味皆美。这种茶与姜汁汽水、菠萝汁混合制成的水果饮料很适合派对的气氛！
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