老年人失眠喝雪菊茶有用吗-茶礼仪网

老年人失眠喝雪菊茶有用吗

提问者：长伟设计提问时间：2020-04-11

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来自河北的茶友咨询我们的客服人员:"听说雪菊茶有改善睡眠的功效，请问老年人失眠喝雪菊茶有用吗？有什么注意要点没有？"今天新疆昆仑雪菊网在这里向大家回答这个关题，以助于有同样疑问的茶友解决问题。
是的，昆仑雪菊茶具有改善睡眠的功效，而且效果得到广大人群的认可，不过老人饮用雪菊茶必须注意，由于体质原因，必须按照我们的正常的饮用量饮用，这样不至于对身体产生不良影响，老人饮用雪菊茶方法如下：一、饮用昆仑雪菊时，不易过多饮用，一天控制在两克即可，还有就是在晚上睡前的两个小时内不要饮用，否则饮用雪菊茶后，会出现很久无法入睡的情况，请一定要在睡前两个小时饮用。别的其它也没有什么要注意的了。（关注此问题的雪菊其它朋友，同时浏览的最多的问题:昆仑雪菊如何喝才更好）
老年人饮用昆仑雪菊茶有改善睡眠的功效，请一定按照上面我们的介绍进行雪菊茶的饮用，若在饮用过程中，有任何问题，可以咨询我们的客服进行详细了解。

回答者：爱性回答时间：2020-04-11

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