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雪菊的主要功效有哪些？

提问者：呆萌女神提问时间：2020-04-11

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雪菊微量元素中的钙、铁、镁、锰等营养成分的含量均高于其他菊花，有害元素均低于其他菊花。对于改善头痛、贫血、食欲不振、神经衰弱、注意力不集中、昏睡及牙龈胀痛等不适症状有很高的疗效；

雪菊中总黄酮含量达到18%，远远超过了其他各种菊类。它是一种很强的抗氧化剂，能有效的清除体内的氧自由基，清除体内垃圾。雪菊中富含生物总黄酮、萜类物质、含硫化合物，是降血压、降血脂、、软化血管、调节血糖、抗过敏与抗衰老的重要元素。

《中华药典》中记载昆仑雪菊为草本植物，性凉，汤色降红而清透，味苦、辛、微寒，归肺、肝经，经常饮用可以疏风清热，解毒消肿、清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便，并且对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状有缓解作用，还有促进睡眠的作用哦。

温馨提示:：雪菊茶防治三高等病症，贵在坚持，持之以恒，长期冲泡饮用，方可有效的起到治疗作用；

回答者：泡妞妞回答时间：2020-04-11

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