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孕妇可以喝菊花茶吗?适量饮用即可

提问者:福豆提问时间:2020-04-14
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菊花茶有下火的作用,如果孕妇上火的话能不能喝菊花茶呢?今期小编给大家分享孕妇是否可以喝菊花茶,敬请关注!

孕妇可以喝菊花茶吗

孕妇可以喝菊花茶吗?菊花茶虽然性稍寒凉,但只要控制好饮用的量,不要大量饮用的话,孕妇是可以喝菊花茶的。很多人说孕妇不能喝茶,那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收,但菊花茶不同于其它的茶叶,不会造成这种情况。

(图片ID:65758818,孕妇可以喝菊花茶吗)

相反对于一些容易上火的孕妇来说,适当喝点菊花茶,还有助于降火气,改善因上火造成的便秘。菊花茶中菊花为甘菊,其味不苦,泡茶喝具有平肝明目、清火解毒之特效,对高血压、动脉硬化患者有很好疗效。

孕妇喝多少菊花茶为宜

一般情况下,建议孕妇每天喝一杯菊花茶为宜,可作解渴、清热解毒用;如果是孕期上火较严重的孕妇,可以每天早晚各一杯菊花茶。每次用3克左右泡茶就可以了,菊花虽没有副作用,毕竟是寒性,孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量,最好要泡的清淡一些。

(图片ID:42033429,孕妇可以喝菊花茶吗)

孕妇喝菊花茶的正确方法

最好用玻璃杯冲泡菊花茶,每次取四、五朵,加入开水冲泡即可饮用。在喝菊花茶时可加几颗冰糖,口感更好。不过,有妊娠糖尿病的孕妇最好就不要喝放糖的菊花茶了。每次喝菊花茶时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。

孕妇喝菊花茶的注意事项

1、菊花茶性寒,要适量饮用,同时不宜泡得过浓。

2、体质偏寒的孕妈妈饮菊花茶时,不妨放点枸杞,脾胃虚寒的孕妈妈则最好少喝菊花茶。

(图片ID:60996094,孕妇可以喝菊花茶吗)

3、喝菊花茶时,可以加上几颗冰糖做调味用。但是如果有糖尿病症状或血糖偏高的孕妈妈,最好别加糖,单喝菊花。此外,脾虚的孕妈妈也不宜加糖,因为过甜的菊花茶会导致这类孕妈咪口黏或口发酸、唾液增多,容易出现不适的现象。

以上就是小编分享的关于孕妇能否喝菊花茶的相关内容,希望能帮到大家~

(本文由Bella原创,谢绝转载!所属频道:http://www.chalook.net/huacha/)

回答者:泡妞妞回答时间:2020-04-14
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