菊花茶自古一来就清热解毒、明目清肝的作用,是广受欢迎的大众茶饮。很多孕妇怀孕后容易上火,关于孕妇能否喝菊花茶的问题,小编归纳了一下,大致有两种观点,下面一起来比拼一下吧。
一、孕妇不宜喝菊花茶
1、常饮的菊花茶具有清热解毒作用,菊花茶属于寒凉性食物,阳虚体质不太合适。孕妇应少喝或忌口。
2、孕妇尽量不要喝,因为菊花属于凉性的,对孕妇的胃不好,对胎儿也有影响的,如果在怀孕期间吃了太多的凉性东西,对以后婴儿的身体不好的,孩子会经常肚子痛的。
3、有些菊花茶中会添加人工香料或添加物,可能对胎儿造成不良影响,因此,选择花茶时必须注重品质,以天然的花茶为主。
4、菊花茶中的茶叶含有咖啡因,会刺激人体的交感神经,如果晚上饮用就容易造成贫血的可能。
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二、孕妇适量喝点菊花茶还是可以的
1、容易上火的孕妇适当地喝一些菊花茶,是有好处的,不会对孕妇造成任何损害,但是要注意不能“过量”,也就是不要每次喝水都用菊花茶,否则就有可能“适得其反”了。
2、孕妇是可以喝菊花茶的,对孕妇没有什么影响,菊花没有别的副作用,只是性寒一点, 适量对孕妇来说没问题。
3、孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量,记得要泡的清淡,什么都有个度,最好不要喝太多,适时喝点无大碍。
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以上两种观点,你认为哪一种更适合你呢?呵呵,根据个人体质适当正确地饮用菊花茶吧。