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蜂蜜柚子茶酸酸甜甜的，不但口感好，而且营养非常丰富，颇受人们喜爱。那么蜂蜜柚子茶一天喝几次好呢？下面小编将为大家揭晓答案。
蜂蜜柚子茶一天喝几次？
蜂蜜柚子茶一天喝1-2次为佳，不宜多喝。因为蜂蜜柚子茶本身属寒性，又有润肠通便的作用，大量饮用可能会使肠胃受凉甚至导致腹泻；并且其中含有蔗糖、蜂蜜等原料，所含热量较高，大量饮用可能会引起肥胖。
什么时候喝蜂蜜柚子茶最好？
饮用蜂蜜柚子茶最合适的时间为饭后一小时，这时饮用不会对肠胃和营养吸收造成不良的影响。如果是早上饮用，可以先喝杯白开水，再喝蜂蜜柚子茶，以免对肠胃造成刺激。
饮用方法
热饮
取适量的蜂蜜柚子茶放进杯中，直接加入热水搅拌均匀即可饮用。注意水温不要超过40度，否则会破坏蜂蜜中的营养成分。
温馨提示：搭配红茶或绿茶饮用口感更佳。
冷饮
取适量的蜂蜜柚子茶放进杯中，加入温水调开后再加入冰块即可，也可以把泡好的柚子茶放到冰箱里冷藏后再饮用。
总结
蜂蜜柚子茶一年四季都合适饮用的，但在饮用时切记不要贪杯哦。如果喜欢此文，记得点赞、分享。
回答者：学茶艺回答时间：2020-04-20
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