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苦荞茶对人体有多种保健作用，深受人们喜爱。那么苦荞茶应该怎么喝是才是正确的喝法呢？接下来，我们来一起看看吧。
苦荞茶的正确喝法
1、准备工具：玻璃杯或玻璃壶、水、苦荞茶
建议用玻璃杯或玻璃壶来冲泡，苦荞茶冲泡后汤色清澈透明、呈现黄绿色，如果使用陶瓷杯、铁杯、保温杯等冲泡就看不到苦荞茶的美丽颜色，使用纸杯则会影响到茶的口感。
2、投茶
把一小袋苦荞茶（颗粒状的可以投入8-10克），放置于玻璃杯中。
3、冲泡
先注入80度以上的开水至杯子的1/3处，轻摇茶汤唤醒茶叶内质，舒展芳香，而后注水至杯子的七八分满。使用水温80度以上的开水冲泡，有利于苦荞茶中的生物类黄铜、芦丁等微量元素溶于水中。
4、品尝
放置3-5分钟即可饮用。第一泡口感微有一点苦涩，往后麦香味渐浓。每次品饮剩1/3茶汤时续水，确保每泡浓淡均匀、口感鲜美，以三泡为佳。
注意事项
苦荞茶属性寒，胃寒体质或患有胃病者经常饮用，容易出现腹泻的症状。苦荞对于降血压血糖也有辅助效果，所以低血压和低血糖患者最好不要喝这种茶。
总结
要把苦荞茶的功效发挥出来，正确的冲泡技巧必不可少，希望小编的方法能帮到你。如果喜欢本文请点赞或转发，并我们会不定期为您推送精品文章。
回答者：爱性回答时间：2020-04-20
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