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玫瑰花茶具有很好的保健效果，不仅可以调理身体，还能起到美容养颜的作用，那么玫瑰花茶什么时候喝最好呢？小编告诉你！
玫瑰花茶什么季节喝最好？
夏秋季节
其实一年四季都适合饮用玫瑰花茶，而夏秋喝玫瑰花茶最好。夏天燥热，容易上火，喝一杯玫瑰花茶可以静心降火，调理血气，促进血液循环；秋天皮肤容易干燥，玫瑰花茶可以滋润皮肤，养颜美白。
一天中，玫瑰花茶什么时候喝最好？
早上
玫瑰花茶中含有丰富的维生素，早上喝可以美容养颜、提高精神，而且玫瑰花茶具有一定理气解郁的作用，可以让人们保持一天的好心情。
饭后1小时
玫瑰花茶中含有苹果酸，酸性物质具有一定的消化作用，在饭后1小时饮用，可以促进食物的消化及吸收，避免出现积食、消化不良等情况。
下午
玫瑰花茶中含香叶醇、橙花醇、香茅醇等多种挥发性香气成分，香氛物质具有兴奋神经的作用，消除疲劳感、舒缓压力，从而提高工作效率，适合在疲倦的午后饮用。
玫瑰花茶不适合什么时候喝？
空腹时
早上空腹直接喝玫瑰花茶可能会对胃壁黏膜产生一定的刺激，可能会出现胃部不适的情况。
经期血量多时
玫瑰花具有活血散瘀的功效，若是一些女性月经量较多，就不要在经期服用，以免增加出血量，引起身体的不适。
玫瑰花茶可以天天喝吗？
玫瑰花茶不适合天天喝，虽然玫瑰花茶有改善气血、理气解郁、调经止痛等多种功效，但玫瑰花茶偏温性，若是偏热性体质的人群天天喝玫瑰花茶，容易出现发热、上火等情况。一周喝3-4次就可以满足人体所需。
总结
玫瑰花茶质温和，气味典雅，入口甘柔不腻，快去冲上一壶，品味一番吧。如果喜欢此文，请点赞、分享。如果想了解更多茶叶知识，请关注“茶礼仪网”微信公众号。
回答者：呵呵回答时间：2020-04-20
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