随着人们生活越来越好，饮食结构的变化带来了各种高血糖的问题，喝茶可以有效抑制高血糖的发生。高血糖喝绿茶、红茶、茉莉花茶和苦丁茶比较好。
1、绿茶。
就是日常普通的绿茶即可，绿茶中含有的儿茶素，能延迟小肠对糖分的吸收，从而抑制餐后血糖的上升。
2、红茶。
红茶能够刺激胰岛素的分泌，降低餐后血糖的峰值。此外，红茶中富含的黄酮类化合物，能消除自由基，具有抗酸化作用，能降低心肌梗塞的发病率。
3、茉莉花茶。
茉莉花具有疏风清热、明目解毒的功效，适用于高血压、冠心病患者。每日服用10~20克，水煮或开水泡服均可。
4、苦丁茶。
苦丁茶有清热消暑、明目益智、生津止渴等功效。素有“保健茶”、减肥茶、“降压茶”，常喝能够有效地降血脂和血糖。
高血糖不仅要注意选择适宜自己的茶种，更要调整自己的饮食结构，改变自己的生活习惯，配合医嘱来进行治疗。
茶叶与蜂蜜是可以一起搭配饮用的，但要注意，并不是所有茶都适合用蜂蜜调饮。常见绿茶与蜂蜜一起泡，这样既能改善茶水的口感又能发挥绿茶和蜂蜜的功效。但孕妇、儿童、神经衰弱者量不宜多饮用蜂蜜绿茶搭配。红茶与蜂蜜一起女生特别适合，长期喝红茶加蜂蜜，可
回答时间：2019-05-12
乌梅湿仙茶没有祛湿的作用。但乌梅湿仙茶具有生津止渴、养阴润燥、降低血糖的功效。乌梅湿仙茶的功效1、具有生津止渴的功效：乌梅茶的主要作用是滋养和濡润，若是津液分泌不足会导致咽喉不适情况出现，比如咽干、痰多、咽疼，咽部的异物感、便秘、皮肤缺水等
回答时间：2019-05-13
紫砂壶的茶垢怎样清洗，一招搞定：1.取用食用纯碱(小苏打)一匙放入壶中，冲入100度开水，水要满，再将壶盖盖上，等候十分钟左右，用软毛刷轻轻刷壶内，你便可以看见茶垢变成了黄水流出。清洗后的壶胆光亮如新。此法要注意的是不要清洗壶的外面，只清洗
回答时间：2020-03-30
菊花的主要成分是，挥发油、黄酮、绿原酸。每种成分的功效也大不相同。挥发油主要影响菊花茶的口感，不同品种含有的挥发油不同，体现出的口感也不同。黄酮能够抗氧化，起到美容效果。黄酮说了好多次了，银耳、豆浆、玫瑰花茶等等都有讲到过它，能够清除让我们
回答时间：2020-03-30
绿茶
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乌龙茶
白茶
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黄茶
普洱茶
花茶
其他茶
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