绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶黑茶是一种被普遍应用的养生茶。服食以后可以提升人体免疫能力推动身心健康。但并并不一定的时间范围全是能够服食的。那经期能否喝黑茶呢？
经期能否喝黑茶？
专家认为，女经期尽量不要喝黑茶，这由于每一次经期来临的情况下，女性身体就会消耗许多 的含铁。科学研究发觉，除开身体一切正常的含铁损害以外，女士每一次经期的情况下必须附加损害二十mg的含铁。因此，提议女士在生活中一定要适当的多吃一些含铁含水量非常丰富的食材，比如牛肝也有木耳全是非常好的挑选，常常服食可以合理的防止出现贫血。
喝黑茶的忌讳
1.发高烧忌饮茶
茶叶中咖啡碱不仅能使人体温度上升，并且还会减少药力。
2.肝脏患者忌饮茶
茶叶中的咖啡碱等化学物质绝大多数经肝脏新陈代谢，若肝脏得病，饮茶过多超出肝脏新陈代谢工作能力，就会有损肝脏机构。
茶叶中的咖啡碱等化学物质绝大多数经肝脏新陈代谢，若肝脏得病，饮茶过多超出肝脏新陈代谢工作能力，就会有损肝脏机构。
3.精神衰弱慎饮茶
茶叶中的咖啡碱有激动中枢神经的功效，精神衰弱饮浓茶，特别是在是中午和夜里，就会造成失眠症，加剧病况，能够在大白天的早上及下午各饮一次茶，在早上何不饮花草茶，下午饮绿茶叶，夜里不饮茶。那样，病人会大白天情绪高涨，晚间静气温馨，能够尽早入眠。
4.孕妈妈忌饮茶
特别是在是不适合喝浓茶茶叶中带有很多茶氨酸、咖啡碱等，对胎宝宝在母肚子里的成才有很多不利条件，为使胎宝宝的智商获得一切正常发展趋势，防止咖啡碱对胎宝宝的太过刺激性，孕妈妈要少饮或不饮茶。
5.女性哺乳期间不适合饮浓茶
哺乳期间饮浓茶，过多的咖啡碱会进到奶水，小孩子吸乳之后间接性的造成激动，易造成少眠和多哭闹。
6.溃疡病病人慎饮茶
茶是一种胃液代谢刺激剂，饮茶可造成胃液排泄量增加，提升对脓点的刺激性，常喝浓茶会促进病情严重。但对轻度病人，能够在吃药2钟头后饮些淡茶，放糖绿茶、加奶绿茶有利于消肿和胃黏膜的维护，对溃烂也是一定的功效。饮茶还可以阻隔身体的亚硝基化学物质的生成，避免癌前突然变化。
茶叶有溶解人体脂肪的作用，缺乏营养的人，再饮茶溶解人体脂肪，会使营养成分更为欠佳。
7.缺乏营养忌饮茶
茶叶有溶解人体脂肪的作用，缺乏营养的人，再饮茶溶解人体脂肪，会使营养成分更为欠佳。
8.喝醉慎饮茶
茶叶有激动中枢神经的功效，喝醉后喝浓茶会加剧心血管承担。饮茶还会加快有利排尿功效，使乙醇中有害的醛并未溶解就从肾脏功能排出来，对肾脏功能有很大的刺激而伤害身心健康。因而，对心肾得病或作用较弱的人而言，不必饮茶，特别是在不可以饮很多的浓茶;对身心健康的人而言，能够饮小量的浓茶，待保持清醒后，可选用进餐很多新鲜水果、或口子饮醋等方式，以加速身体的基础代谢速率，使醉酒减轻。
黑茶对身体有利的地区许多，但還是要依据本身状况决策喝不喝黑茶，要不然非常容易损害人体。
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