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西湖龙井小孩能喝吗

提问者：未知用户提问时间：2020-04-29

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少年儿童不是适合喝茶的。由于荼叶里带有单宁酸和氨茶碱，会抑止小孩身体对一些营养元素的消化吸收，如钙、锌、铁、镁。假如小孩常常喝茶叶水，马上会造成身体营养元素的欠缺，乃至出現缺乏营养，因此多少岁的小孩還是不适合喝茶的。

西湖龙井茶小孩子能喝吗

1、最先明确是西湖龙井茶归属于绿茶。

2、少年儿童能喝茶吗?我们知道，茶中带有氨茶碱等化学物质，非常容易让人的神经中枢系统软件造成兴奋。而婴儿的身体正处在发育过程，身体各中枢神经系统针对具备兴奋功效的化学物质抑止工作能力较差，不可以像成年人那般开展合理的调整。因此，小孩喝茶后，会出現心跳很快的状况，有可能造成精力耗费过大。如果是在晚上喝茶，还会继续使小孩造成失眠症、尿频尿急等难题，危害到睡眠质量，从而危害生长发育。

3、少年儿童能喝茶吗?针对这个问题我们要清晰的了解下，实际上少年儿童是能够喝点绿茶的!

一般觉得，绿茶是性凉的，其营养元素如维他命、叶绿素、茶氨酸、碳水化合物等化学物质是全部茶系中成分最丰富多彩的。大家常饮的西湖龙井茶、信阳毛尖茶、洞庭碧螺春等都归属于绿茶的层面。

绿茶含有茶氨酸和咖啡因，对胃有一定的刺激，胃肠较差的人要少喝，或冲调时茶少水好多，使味道稍淡而降低刺激。假如将茶冲得淡一点，少年儿童还可以喝。除此之外，可以倡导小朋友们餐后以汤色漱口清洁。去日本，就十分倡导中小学生喝茶，由于很多调研数据显示，喝茶的小孩比这些不喝的产生龋齿的概率要小得多。

4、小朋友喝茶沒有弊端的，要是不必喝浓茶，也不必过多喝就好了。掌握分寸哦。

宝宝喝龙井茶的危害

1、过多兴奋

茶中的咖啡碱等将会会造成神经中枢系统软件兴奋，婴儿喝浓茶易出現睡眠质量降低、精力过剩、身体耗费扩大，危害发肓。

2、消化阻碍

茶中的单宁酸能够造成消化系统黏膜收拢，并与食材中的蛋白融合产生稠状，危害营养元素的消化吸收及胃口降低。小孩出現消化不好、身体削瘦。

3、营养元素欠缺

假如给宝宝喂养龙井茶，会造成宝宝针对铁的消化吸收出現阻碍，还会继续造成宝宝身体维生素b21的欠缺，自然这类状况多产生在食用较为浓的龙井茶的情况下。

4、加剧心血管承担