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其他茶六安瓜片和铁观音哪家好？看作用！由于作用与作用反映的是荼叶对身体的益处，一般来说哪家对人的身体好就挑选哪家。自然不是说忽视六安瓜片和铁观音的香味和口味，只是由于他们全是我国十大名茶之一，因此口味哪些的绝对不会差。
六安瓜片的作用与作用
1、六安瓜片含有的抗氧剂有利于抵御脆化。由于身体基础代谢的全过程，假如过氧化物，会造成很多氧自由基，非常容易脆化，也会使体细胞负伤。SOD（超氧化物歧化）是氧自由基去除剂，能合理消除产能过剩氧自由基，阻拦氧自由基对身体的损害。六安瓜片中的儿茶素能明显提升SOD的特异性，降低胆固醇。
2、六安瓜片中儿茶素对造成身体发病的一部分病菌有抑止实际效果，另外又不至于损害肠内肠道益生菌的繁殖，因而六安瓜片具有润肠的作用。
3、茶中的儿茶素能减少血液中总胆固醇、矿酸碳水化合物、密度低蛋白碳水化合物，及其三酸甘油酯之量，另外能够 提升密度高的蛋白碳水化合物。对身体的试验说明有抑止血细胞凝结、减少心肌梗塞发病率的作用。六安瓜片带有黄酮醇类，有抗氧化性作用，也可以避免血夜稠状及血细胞结团，减少心脑血管疾病。
4、六安瓜片带有氨茶碱及咖啡碱，能够 经过很多作用活性蛋白激酶及三酸甘油酯解脂酶，降低脂肪组织沉积，因而做到减肥瘦身作用。
5、六安瓜片带有氟，在其中儿茶素能够 抑止生龋菌作用，降低牙齿结石及牙龈炎的产生。茶所含的丹宁酸，具备除菌作用，能阻拦食材渣屑繁育病菌，故能够 合理避免口腔异味。
6、六安瓜片对一些癌证有抑止作用，但其基本原理皆仅限于推理环节。对防癌证的产生，多饮茶必定是有其顺向的激励作用。
7、六安瓜片中的儿茶素类化合物可抗UV-B所引起之皮肤病。
8、六安瓜片可以协助改进消化不好的状况，例如由病菌造成的急性腹泻，可喝一点六安瓜片缓解病状。
铁观音的作用与作用
一、铁观音的延缓衰老作用
日本科学研究工作人员说明，铁观音中的多酚类化合物——茶多酚具备较强的抗氧化和生理学特异性，是人体自由基的去除剂。据日本奥田拓勇实验結果，确认茶多酚的延缓衰老实际效果要比维生素E强18倍。
二、铁观音的抗癌证作用
早在1983年，日本冈山大学奥田拓男专家教授就曾对数十种绿色植物多酚类化合物开展防癌变作用挑选，結果证实：儿茶素（EGCG）具备较强的防癌变特异性。
三、铁观音的抗心肌梗塞作用
茶多酚对身体脂肪分解拥有 关键作用。身体的碳水化合物、三酸甘油脂等成分高，毛细血管内腔人体脂肪堆积，毛细血管平滑肌细胞增长后产生主动脉粥样化软斑等心脑血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC以及氧化产物茶黄素等，有利于使这类斑片状增长遭受抑止，使产生血凝粘度提高的纤维蛋白原减少，凝血功能变清，进而抑止主动脉粥样硬化。
四、铁观音的预防尿毒症作用
日本博士小川吾七郎等临床试验确认，常常喝茶能够 立即填补身体中维生素b21、泛酸、硫酸铵、水杨酸甲酯和多酚类化合物，能避免尿毒症的产生。针对轻中度和轻微糖尿病人能使血糖值、尿糖减到非常少，或彻底一切正常；针对比较严重糖尿病人，能使血糖值、尿糖减少，各种各样临床症状缓解。
五、铁观音的减肥瘦身健体作用
研究表明，铁观音中带有很多的茶多酚化学物质，不但可提升脂肪燃烧酶的作用，并且可推动机构的中性化脂肪酶的新陈代谢主题活动。因此食用铁观音能改进胖人的身型，合理降低胖人的人体脂肪和臀围，进而缓解其休重。
六、铁观音的预防虫牙作用
铁观音中的氯化物约有40%～80%融解于沸水，非常容易与门牙中的优质蛋白质紧密结合，在门牙表层产生一层氟化钙，具有耐酸碱抗龋的作用。日本曾在2个邻近的村子对入校少年儿童的虫牙率做了调研，得出结论，食用铁观音对预防虫牙有优良的实际效果。
七、铁观音的除菌止痢作用
在安溪县民俗早有选用铁观音医治急性肠炎和肚子疼的作法。我国古代医学资料中也有许多 运用荼叶来医治细菌性痢疾、赤痢、白痢、急性肠胃炎、急性胃肠炎的记述。
八、铁观音的清热解毒下火作用
在炎夏三伏天，酷日当空，暑气逼人的情况下，饮上一杯清爽铁观音或者一杯热铁观音，都是觉得心身清凉，生津止渴消暑。这是由于汤色中带有茶多酚类、糖原、碳水化合物、阿拉伯胶、维他命等与口腔内部中的唾沫起了化学变化，滋养口腔内部，因此能具有滋阴降火的作用。
九、铁观音的醒神益思作用
铁观音可醒神益思，其作用关键取决于荼叶中的咖啡因。咖啡因具备激动神经中枢、提高逻辑思维、提高工作效率的作用。因而，喝茶后能破睡、醒神、去烦、消除疲惫、保持清醒大脑、提高逻辑思维，能明显地提升口头上论文答辩工作能力及思维训练的反映。
十、铁观音的解酒敌烟作用
铁观音不但能解酒，并且能敌烟。因为铁观音中带有一种酚酸类化合物，能使香烟中的烟焦油沉定，排出来身体之外。另外，铁观音中的咖啡因能提升肝部对治疗药物的新陈代谢工作能力，推动血液循环系统，把人体血液中的烟焦油自小便代谢出来，缓解和清除烟焦油产生的副作用。自然，这类作用不仅是咖啡因的单一作用，只是与茶多酚、维他命C等多种多样成份协作相互配合的結果。
综上所述，就作用与作用而言，六安瓜片和铁观音的作用都十分的好，大伙儿能够 有目的性的挑选，对于六安瓜片和铁观音的某一作用作出目的性的挑选。
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