枸杞泡茶喝，一般来说放20-25g左右的枸杞就可以了，并且可以反复泡茶，泡好的枸杞也可以食用，不用扔掉哦。
要选择品质良好的枸杞才会有效果，例如宁夏枸杞，或者新疆、内蒙古的枸杞，他们的营养价值比较高，泡茶喝效果更好。
常见的枸杞茶有茉莉枸杞茶、山楂枸杞茶 、三花枸杞茶、枸杞菊花茶。枸杞具有益精补肾的作用，富含丰富的营养物质，例如蛋白质，胡萝卜素，粗纤维，维生素C，和氨基酸等营养成分。
枸杞子泡茶特别适合经常使用电脑的，因为其中富含大量的咖啡碱，所以它可以缓解疲劳，增强视力，减轻眼睛的眼干、眼涩、视力浑浊不清等等，。
一杯枸杞茶可以反复冲泡多次。如果近期吃油性的实物过多，那可能会有轻微的跑厕所拉肚子。夏天，用枸杞子泡水喝，不仅可以消暑解热，还能清火明目。天天吃完三餐即用枸杞泡水一杯，也有保健养生的功效。
喝了酒喝浓茶不好。酒精进入人体后使大脑皮层处于不正常的兴奋或麻痹状态，加重心脏的负担。浓茶同样具有兴奋心脏的作用，酒后饮用浓茶势会进一步兴奋，加重心脏负担。茶叶中的碱性物质有强烈的利尿作用。酒后饮用浓茶，酒精转化成的乙醛还来不及分解就会随茶
回答时间：2019-05-12
茶黄素被誉为茶叶中“软黄金”的茶黄素具有降血脂的独特功能，茶黄素不但可以与肠道中的胆固醇结合减少食物中的胆固醇吸收。茶黄素还能有效地抑制人体自身胆固醇的合成，而且研究表明茶黄素有助于增强血管壁的韧性与弹性，从而促进血管的舒张作用，从而进一步
回答时间：2020-03-30
峨眉天下秀，中国佛教名山，世界文化与自然双遗产。峨眉茶道始于845年间。后公元881年由万年寺隆元法师主持茶道律规，重塑峨眉茶道的精神为“智、美”。峨眉山的茶也是闻名遐迩，其中以“竹叶青”、“峨眉雪芽”最为著名。青城天下幽，道教的发祥地，被
回答时间：2020-03-30
酵素茶的功效有减肥消脂、排毒通便、祛斑美颜。而我们体内有5000多种酶，它们催化我们体内的化学反应，尤其对人体的代谢至关重要。酵素茶的作用与功效1、促进代谢、减肥消脂肥胖是因为代谢不良，吃进身体里的食物没有消化而累积成了脂肪。充分摄取酵素能
回答时间：2019-05-13
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