柠檬茶的功效-茶礼仪网

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柠檬茶是比较常见的水果茶种，柠檬茶的功效是安胎止呕、排毒防癌、预防心血管疾病和消除结石。柠檬味道较酸，入茶后，可以增加酸味。

柠檬茶的功效

一、安胎止呕。

柠檬含有芳香挥发油成分，泡水喝有很好的安胎止呕作用，适合胎动不安的孕妇，以及消化不良等人群食用。

二、排毒防癌。

柠檬能有效改善血液循环，帮助排毒。柠檬富含柠檬酸及柠檬精油，可加速分解致癌物，清除肝脏杂质与毒素。

三、预防心血管。

柠檬能缓解钙离子促使血液凝固的作用。因而常喝柠檬水可预防高血压和心肌梗死。

四、消除结石。

柠檬汁中含有大量柠檬酸盐，能够一直钙盐结晶，阻止肾结石形成，甚至已形成的结石也可以被溶解掉，所以常喝柠檬水能防治肾结石，使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小。

柠檬茶可以根据个人口味加入糖或者别的调味品，可以更好的改善身体机能，让身体更加健康。

回答者：学茶艺回答时间：2019-05-13

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冬天怎么喝柠檬茶喝柠檬茶的好处有哪些

柠檬茶、柠檬水一直是夏天最热门的一款饮料，柠檬茶酸甜可口、开胃健脾，吃牛排、烤肉等油腻的食物时都会配一杯柠檬茶，以达到解腻、开胃、消食的功效。柠檬茶里含有丰富的维生素C、磷、钙、铁等元素，常喝柠檬茶能够美白肌肤、淡化色斑，令肌肤变得白嫩、饱满、抵抗皱纹生成。冬天怎么喝柠檬茶呢?

夏天的柠檬茶以冻柠茶、冰柠茶为主，而冬天显然不适合再喝冷饮了，冬天怎么喝柠檬茶呢?可以将柠檬片放入其他的茶水中一起浸泡。比起干的柠檬片，新鲜柠檬的口感更佳，而且所含有的维生素和营养元素也更多。可以买一颗新鲜柠檬回来，切片。然后取适量茶叶放在玻璃杯中，冲热水泡开。等茶水的温度降到70度左右，放入柠檬片并且用叉子戳出柠檬汁即可饮用。

冬天怎么喝柠檬茶，就在于将柠檬茶与其他茶叶搭配着饮用。由于冬天常吃一些油腻的高热量食物，所以在冬天喝柠檬茶能够有效地促进消化、消食解腻，还能防止因为贪吃而发胖。柠檬茶属于感光的食物，在夏天吃了柠檬再晒大太阳是很容易变黑的，而冬天阳光少，就不用担心这些问题了。所以在冬天不妨多喝一些柠檬茶，不仅能够防止体重上升，哪一天就发现自己不知不觉地变白了。

冬天怎么喝柠檬茶，由于新鲜柠檬泡茶的口感比较酸，而且每天切柠檬泡茶也比较麻烦，所以可以选用比较方便的蜂蜜柠檬来泡茶。将柠檬切片放在天然的蜂蜜里腌制，可以让柠檬茶变得酸甜可口，也更加方便携带，每天取出两片泡茶即可，蜂蜜柠檬茶还具有润肠、排毒、消除口臭等美容功效。

喝金桔柠檬茶能减肥吗

导读：下面我们一起来了解！喝金桔柠檬茶是可以减肥的，柠檬汁中含有柠檬酸，柠檬酸可以提高新陈代谢、防止血糖上升、放松身体的同时还可以减轻身体的负担。金桔柠檬茶不仅有减肥瘦身的效果，还可以保持皮肤的活力和弹性，适合减肥人士，另外，金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂，对防治老年性疾病有益。

金桔柠檬茶做法非常的简单，只需要用到柠檬和金桔就可以，常喝金桔柠檬茶能够起到开胃消食的作用，那么喝金桔柠檬茶能减肥吗？下面我们一起来了解！

喝金桔柠檬茶是可以减肥的，柠檬汁中含有柠檬酸，柠檬酸可以提高新陈代谢、防止血糖上升、放松身体的同时还可以减轻身体的负担。金桔柠檬茶可以改善消化不良的症状。如果有胃部不适，消化不良等症状，可以尝试喝一段时间的热金桔柠檬茶。定期的喝热的金桔柠檬茶，肠胃蠕动的效率变快，并且促进肠胃中废物的排除。另外，可以加强肝功能，帮助胆汁消化，对血液的排毒作用也会有效。

金桔柠檬茶不仅有减肥瘦身的效果，还可以保持皮肤的活力和弹性，适合减肥人士，另外，金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂，对防治老年性疾病有益。