水果茶是一种天然的养生方式，很多年轻人都喜欢，加入不同的水果有不同的效果，而且在家就可以制作一杯诚意满满的水果茶。
红茶或者绿茶1包、新鲜柠檬半个、苹果1个、梨1个、草莓5个、蜂蜜适量、水适量。
1、准备各种材料。
2、水果洗净，该去皮的去皮，该去蒂的去蒂，切成小丁，柠檬切片。
3、水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里。
4、倒入开水，或者加热煮沸。
5、盖上盖子焖三分钟，让红茶释放出来，然后取出茶包，也可以重复使用。6、等水果茶凉到不烫手的温度，加入蜂蜜搅匀即可饮用
泡水果茶，材料中的水果品种可以按照自己喜欢去选择，用新鲜的水果最好。柠檬不可缺少的材料，柠檬的清新味道可以提升整杯茶的味道。
【茶学院】现在的人们越来越会保养，不少人都开始喝各式各样的保健养生茶，但是，不是所有的养生茶都是对人体有好处的，下面有三类保健茶不能经常饮用。清热茶。有些人有了口臭、咽干、小便黄，觉得上火了，就经常喝一些金银花茶、菊花茶、胖大海茶等“凉茶”
回答时间：2019-08-28
1、喝茶可以减肥茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。在日本，特别喜欢中国的乌龙茶。因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强，可以帮助解除油腻，帮助消化，有减肥作用。法国巴黎圣东安尼医学
回答时间：2020-04-02
中国茶叶分为六大类：绿茶、红茶、黑茶、乌龙茶(青茶)、黄茶、白茶,都有不同的功效，对身体都是有很多好处。1、绿茶的功效与作用抗衰老、降血脂、防动脉硬化、降低心血管疾病(绿茶本身含有茶甘宁，茶甘宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂);瘦身减脂
回答时间：2019-05-12
我国是世界上茶类最多的国家之一，在千余年来的生产实践中，劳动人民在茶叶加工方面积累了丰富的经验，创造了丰富的茶类，对茶的分类方法有很多，分出来的类别也各有不同。按色泽分按色泽（或制作工艺）分类可分为：绿茶、黄茶、白茶、青茶、红茶、黑茶。绿茶
回答时间：2020-04-02
绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶
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