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经期适合喝桂花茶吗?桂花茶性温可以饮用!

提问者:雨琴提问时间:2020-05-26
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花茶是现在女性特别推崇的,花茶不仅味道清香,不同的花茶还有不一样的养生功效。桂花茶就是其中一种,桂花茶可以去除口臭,这小小的功效给人们带来了很大的收益。那么,经期可以喝桂花茶吗?

经期可以喝桂花茶吗?

女性经期不宜饮用茶叶水指的是绿茶、乌龙。普洱之类,花茶和红茶还是可以喝的,如温性的红枣茶、玫瑰花茶等,同样桂花茶也是能饮用的。

桂花茶可以解除口干舌燥,润肠通便,减轻胀气肠胃不适。还可以美白皮肤,解除体内毒素;香味清新迷人令人神精舒畅,安心宁神﹗

经期是可以喝桂花茶的,女性朋友们可以放心喝,但是要适量,长期坚持喝还能起到减肥的作用。

桂花茶的泡法

一、新鲜桂花茶的泡法

1、在桂花盛开的季节,选择清晨时分采摘下初开的桂花。

2、将采摘回来的桂花放在筛子里冲洗几遍,然后放入盐水中浸泡约20分钟。

3、将浸泡好的桂花捞出并再次清洗,除去表面盐分。

4、将洗净的桂花放入杯中,冲入沸水,桂花专属香气瞬间飘扬。

5、加盖浸泡片刻,就可以细细品味了。

开水冲泡后饮用,每日2—3次。有和胃理气、温胃散寒的功效,适用于胃寒疼痛、消化不良、胸闷嗳气。

二、干制桂花茶的泡法

1、将煮开的水放置一会,取约5克的干桂花放入杯中。

2、倒入少量的水,让桂花充分滋润,然后再缓缓注满。

3、加盖浸泡2-3分钟,就可以了。

PS:干制的桂花茶泡起来比较简单,并且不用洗茶,不过要注意水温不宜太高。

注意:冲泡时间不宜过长,不宜用保温杯泡茶。饮茶不宜过浓,隔夜茶勿饮。桂花宜密闭贮存,以防香气逸散及受潮霉变,分糖桂花、咸桂花两种,分别用糖、盐腌渍而成。香气芬芳,常用于甜菜中,在制作点心中用途最广。

桂花茶的泡法就是以上介绍的这样,桂花是百药之长,不论是泡茶或浸酒内服,都有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。

回答者:学茶艺回答时间:2020-05-26
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