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其他茶昆仑雪菊的禁忌，低血压者及孕妇慎饮雪菊。 雪菊用量太多会引起寒胃。无论用茶壶还是用茶杯冲泡昆仑雪菊，两种方式都需要第一次用少许开水冲洗后倒掉洗尘，从第二泡开始饮用，因为雪菊系纯天然采摘风干难免有少量沙尘。
昆仑雪菊的食用方法
泡用时间：雪菊较耐泡(10泡以上)第一炮比较清淡，3--6泡口感最佳。第一泡水温应在90--95度，后续水温在80度以上即可。另外，建议第一次用一杯(一壶)四成左右的开水冲洗菊花后倒掉，除去杂质，从第二泡开始饮用。
1、一般饮用者(日常保健、失眠、减肥美容等)：每天1--2克(或12--15朵)，可用杯子直接冲饮，第一泡用少许95°以上的开水快速冲洗后倒掉，洗去杂质和沙尘，每杯可冲泡5--6次，或到颜色基本退去为止。如在晚饭后饮用，对经常失眠者有较好效果。
2、高血压、高血脂、高血糖患者：每天3--6克，可用昆仑雪菊替代茶叶长期饮用。如用茶壶冲饮，每壶3克雪菊，可冲泡6--8次(茶壶容量以250毫升为例)。茶杯冲饮则每杯投入雪菊1.5克左右。通常在连续饮用雪菊一个月左右(合计100--150克)，三高症状即有显著改善。
3、预防及调节三高：每天3克，可分为3杯，每杯1克(12--15朵)，每杯可冲泡5--6次，到颜色基本退去为止(方法同上)，也可以将3克雪菊一起用小茶壶冲饮。
雪菊枸杞茶的做法
材料：昆仑雪菊2--4克、矿泉水500ml、枸杞1--2克、冰糖适量。
做法：
1、用开水冲泡昆仑雪菊，再倒掉(洗茶)
2、加入几粒枸杞子和适量冰糖
3、倒进开水冲泡500ml，水温90摄氏度以上
4、适当摇晃杯子，待冰糖溶化、雪菊颜色也会出现，泡出颜色
5、待汤色绛红、清透时，就直接用可以饮用
功效：
有神奇的降压、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便功效。
雪菊加了蜂蜜为什么会变色呀
记得在前面我们曾介绍了和雪菊搭配饮用的最好方法是蜂蜜，详情见:昆仑雪菊与蜂蜜一起喝好不好？不过最近来自河北的茶友向我们客服人员反馈，说是在和蜂蜜搭配饮用时出现了问题，大致描述如下：我在冲泡时，加入蜂蜜以后，雪菊的颜色由原来的红褐色变成了棕黄色，为什么雪菊加了蜂蜜为什么会变色呀？
产生这种原因的主要是因为昆仑雪菊中的某些物质和蜂蜜产生了反应，不过这与不影响饮用的，在前面的文章中我们没有介绍它们配合饮用时的注意事项，在这里稍提下：就是加蜂蜜时，水温不要太高，太高的水温会破坏蜂蜜的营养成分的。
希望我们回答能帮助这些茶友解决加了蜂蜜会变色的问题，请茶友耐心读完。
昆仑山雪菊适合什么年龄段的人饮用
来自湖北的茶友咨询我们的客服人员咨询我们的客服人员：“听说饮用昆仑雪菊时，注意事项有很多，注意人群也有限制，请问昆仑山雪菊适合什么年龄段的人饮用？”今天新疆昆仑雪菊网向广大雪菊茶友详细谈谈关于此问题，我们的看法与认识。
昆仑山雪菊饮用人群，一般而言，儿童在3岁以上的都是可以饮用的，青年人，中年人，老年人也是可以饮用的。不过在这些人群饮用中，老人，小孩饮用时，必须注意饮用量的问题，一般而言，这两类人群一天的饮用量在2克左右就可以了，若在2克的饮用量的中，出现的拉肚子的现象，最好是配合其它温性饮品饮用，再则就是减少饮用量，别的也没有什么要注意的了。您可能感兴趣的有：哪里能找到正宗昆仑山雪菊
对此问题的回答，我们就介绍到这里，望能帮助您解决问题，若还有其它疑问的话，可以咨询我们的客服进行详细了解。
雪菊有哪些副作用?
昨日有网友咨询新疆的客服人员：常饮雪菊有哪些副作用？对于有这类疑问的网友们，新疆在这里向大家介绍下关于此类问题，希望有助于这类朋友进一步了解昆仑雪菊。昆仑雪菊的成分主要是挥发油、菊甙、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素、20多种氨基酸和30多种人体必需的矿物元素。氨基酸中含有其他菊花中罕有的胱氨酸，同时苯丙氨酸、赖氨酸、甘氨酸含量高于其他大多数品种。雪菊还含有15种微量元素，微量元素中的钙、铁、镁、锰等营养成分的含量均高于其他菊花，有害元素均低于其他菊花。
人们常饮的菊花茶，具有清热解毒作用，没有任何副作用，研究认为雪菊具有很多功效，包括调节三高、抗菌消炎、营养心肌、改善睡眠质量等。
以上是新疆对此类人群问题的答疑，希望能助您进一步的了解昆仑雪菊。
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