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其他茶喝牛蒡茶的好处：清热、解毒、祛湿、健脾、开胃、通便、滋阴、补肾、益气、降压、防中风之功效。坏处：饮用时不能过浓，容易引起上火;女性月经期不能饮用;低血压患者最好不要饮用;容易腹泻或血压低的情况要慎用。
喝牛蒡茶的好处
1.牛蒡茶可调节血糖血脂，降血压、胆固醇，健脾胃，补肾壮阳，对糖尿病、类风湿、肥胖症、癌症有明显的效果。
2.排出体内毒素。
3.补充所需营养。
4.调节人体平衡。
喝牛蒡茶的坏处
1、牛蒡茶在饮用时不能过浓，容易引起上火。
2、牛蒡茶有排毒养颜和减肥的作用，女性月经期不能饮用。
3、牛蒡茶有助于辅助降低血压，因此低血压患者最好不要饮用。
4、虽然牛蒡有好处，但是不一定每个人都是适合用的，容易腹泻或血压低的情况要慎用。
牛蒡茶多少钱一斤喝牛蒡茶有什么好处
牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料制作而成的纯天然茶品，保健价值非常高，具有一面排除人体毒素一面以营养成分进行滋补和调理的特点，符合中医“一消必有一补”的理论，那么牛蒡茶多少钱一斤?
牛蒡茶多少钱一斤：
1、散装：散装牛蒡茶因加工简单，工本费较低，所以说价格肯定是相对低廉，大概在30元左右一斤。
2、简装：简装牛蒡茶比散装牛蒡茶稍贵一点，主要是在工本费上，市场价格大概在50元左右一斤。
3、精装：精装牛蒡茶不止是包装上精致，而且制作工艺也是有所不同，价格大概在250元左右一斤。
牛蒡茶的选购技巧：
1、产地：牛蒡茶的产地和原料是相当重要的标准，首选来自“中国牛蒡之乡”兰陵县(原山东苍山县)的牛蒡茶。山东省兰陵县是中国牛蒡的源产地和出口首选地，这里的牛蒡茶经过专业人员精心挑选个体均匀相似、营养丰富无空心的牛蒡进行加工制作而成。
2、工艺：牛蒡茶的加工工艺也是最关键的因素，国内的优质牛蒡茶是在传统牛蒡茶加工技术的基础上进行科技创新，运用传统工艺和现代高新科技生物专利精制而成，不添加任何化学成分，这样既能保证牛蒡的丰富营养不流失，又能保证牛蒡的药用功效得到最大的发挥。
3、包装：牛蒡茶的包装不仅仅是体现牛蒡茶的档次，更是质量、效果的保证。散装牛蒡茶片一般质量较次、产地不明，安全性都没有保障，更难谈功效。大包装稍好一点，但是容易“走气”。精细小包装不仅能保证牛蒡茶的香味不挥发，还能保证口感如一、效果不打折。
4、冲泡：牛蒡茶良品用开水冲泡后有一股浓郁的人参香气，茶色红润，味道甘醇，耐冲泡，差的牛蒡茶就相差甚远。好的牛蒡茶经常饮用会有口干、腹胀、放屁、排便功能增强、肚饿等类似的好转反应，而普通的则要差很多，而且很多达不到卫生、质量标准的还会导致其他疾病。
牛蒡茶哪个牌子好：
1、宏邦牛蒡茶：宏邦牛蒡茶是用天然有机肥料培育的，有绿色食品证书为证，虽然价格贵些，但是品质有保障，这一品牌的牛蒡茶产自中国牛蒡茶的原产地苍山。
2、嘉德牛蒡茶：嘉德牛蒡茶取材于牛蒡之乡山东苍山，精选表皮光滑幼嫩、形体正直而新鲜的牛蒡为原料，汲取古老传统工艺，以独特的现代科学技术和严格生产程序精制而成。
3、惠滋堂黄金牛蒡茶：惠滋堂牛蒡茶口感醇和，沁心回甘，汤色清澈透亮，有浓郁的类似花旗参的清香。除了口感好之外，这一牌子的牛蒡茶营养价值同样也很高。
4、双营黄金牛蒡茶：双营黄金牛蒡茶也是山东苍山精选优质牛蒡茶，烘培工艺考察，口感更佳，汤色金黄透亮，滋味醇厚，在众多黄金牛蒡茶品牌当中较受好评和喜爱。
5、六里轩牛蒡茶：六里轩黄金牛蒡茶产自福建安溪，精选100%有机种植牛蒡，牛蒡香气浓郁，品质健康，不含任何添加剂，而且包装非常精美，价格也很实惠。
牛蒡茶有什么好处：
1、补充营养：牛蒡茶含有丰富的蛋白质、钙、维生素，其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养成分可促进新陈代谢，蛋白质可提高人体免疫力，促进新生细胞生长，具有驻颜抗衰老的功能。牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡，调节人体功能。
2、防癌抗癌：牛蒡茶在体内发生化学反应可产生三十种以上之物质，其中多量叶酸能防止人体细胞发生不良的变化，防止癌细胞产生。牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素，其中牛蒡甙元是抗癌活性物质。经功能实验证明，牛蒡甙元及木脂素具有明显的抗癌作用。
3、减缓衰老：牛蒡茶具有抗衰老作用，富含蛋白质及多种人体必须维生素和微量元素，排出毒素的同时进行必要的滋补和调理，达到排、补、调三效合一，恢复自然平衡的健康状况，能清理血液垃圾，促使体内细胞的新陈代谢，防止老化，使肌肤美丽细致，还能消除色斑、黑褐斑等。
4、降脂减肥：牛蒡茶中含有丰富的水溶性纤维素和菊糖，可阻断胆固醇的肝肠循环，吸收胆汁酸，增加胆盐的排出和胆固醇的排泄，减少人体脂肪的吸入，因此常喝牛蒡茶确实能降脂减肥、防治结石。
5、通经活络：牛蒡茶具有通经络活血化淤的作用，早在李时珍的《本草纲目》中就有记载牛蒡能“通十二经脉，除五脏恶气”，能调整女性经期，对于女性的气滞血淤的症状和久坐办公室的上班族有很好作用。
6、降低血压：牛蒡茶中含有丰富的水溶性纤维素和菊糖，可阻断胆固醇的肝肠循环，吸收胆汁酸，增加胆盐的排出和胆固醇的排泄，减少人体脂肪的吸入，因此常喝牛蒡茶确实能降脂减肥、防治结石。牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管扩张，达到血压下降的效果。
7、排毒解酒：牛蒡茶具有排毒、健胃、润肠的功效，能排胃肠毒素，对顽固便秘者有很好的效果。同时因牛蒡茶有良好的排毒效果，能加速乙醇在体内的代谢，醉酒者饮用则能快速解酒。
喝牛蒡茶的禁忌有哪些的介绍
喝牛蒡茶的禁忌有哪些的介绍
牛蒡茶冲饮方法：取若干茶片、丝用开水冲泡三至五分钟即可饮用。泡至无色后，嚼食之效果更佳。而喝牛蒡茶的禁忌有哪些?下面就做一详细介绍。
喝牛蒡茶的禁忌：
1、因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压，建议低血压患者间歇饮用。
2、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。
3、初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象。
4、不与其它茶混饮,泡发的茶片最后食掉最佳。
5、个别人饮用炒制的牛蒡茶，开始时会感觉有些上火，坚持一段时间后此现象消失。亦可改用烘干的牛蒡茶。专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，通常不会出现上火的现象。
当然也可从另一角度说明喝牛蒡茶的禁忌即学会正确冲泡牛蒡茶。
具体做法：
热饮：每次5-8克(备注7到8片)，便秘者、减肥者可酌情增加。
用开水冲泡2-3分钟即可饮用(可反复冲泡多次)，也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳。
冷饮：每次10-15片，加水500ml，加入 白糖或蜂蜜调和后煮沸，倒入杯中冷却后放入冰箱冷冻，随时饮用。
总之做正确冲与饮，也就避免了喝牛蒡茶的禁忌事项。
失眠喝牛蒡茶有用吗失眠喝什么茶有效
失眠可谓是折磨了许多人，而当我们细看这些失眠病人的时候会发现他们拥有不同程度的自律神经失调的情况，那么失眠之后应该怎么办如何调理呢？
自律神经失调会导致失眠
我们在失眠病人身上，可发现并有自律神经失调的现象。大脑新皮层内部构造有基底神经节、视丘、下视丘及边缘系统。基底神经节掌管感觉、思考与动作的整合；视丘掌管感觉；下视丘掌管自律神经及内分泌；边缘系统掌管情绪。
压力，可以解释为「相反的纠葛，出现在脑内的状态」。例如自尊受损时、遭受伤害而不允许自己加以反驳或对抗的状态持续下去时，脑中的愤怒、冲动累积在边缘系统，被大脑新皮质额叶的理性持续压抑。
愤怒与冲动若持续被压抑，则会有随时爆炸的危险性，人格也会变得不稳定。接着，怒气与冲动会经由边缘系统影响下视丘，而下视丘是自律神经中枢。当下视丘接受来自边缘系统的怒气或冲动讯息时，会提高交感神经的紧张度，生理会有不平衡的现象产生，称为自律神经失调症。自律神经失调会导致失眠，我们在失眠病人身上，可发现并有自律神经失调的现象。
自律神经失调症的症状
1肌肉紧张、颈部僵硬、头痛。
2干扰血清素活动、失眠。
3抑制神经传导、无法清晰思考、记忆力衰退、注意力不集中。
4唾液减少、喉咙及嘴巴乾燥。
5影响免疫系统、降低对疾病的抵抗力。
6心跳加速。
7干扰肠壁蠕动、腹痛、腹泻、便秘。
8胃酸分泌增加、胃灼热感、恶心、呕吐。
9膀胱失控。
10打呵欠时换气过度。
11汗腺加速活动。
长期失眠让脑细胞退化
长期失眠让脑细胞退化产生多种身体不适症状，今天有一位六十多岁的男性，主诉每天睡两个多小时就醒过来，醒过来就睡不着了，早上手很抖，无法写字，另有一位五十多岁的家庭妇女主述，失眠、手指很紧，有飞蚊症、耳鸣。有一位女性很干练的主管主述，长期失眠并有时心跳过快、心律不整，看遍了各大医院，检查都没问题，不知该如何是好？
些案例，就是自律神经失调，引起失眠，长期失眠就会脑细胞退化、脑神经衰弱，如此造成恶性循环，让自律神经失调加重病情，这些所有病症只要睡好就没问题了。服用止痛药、类固醇，身体会反弹，最好不吃这类药物。睡眠时是让脑细胞再生的时间，长期睡不好，就会影响脑部，甚至导致失智症。当今几乎所有的病症都因为自律神经失调的问题，所以要做瑜伽拉筋、腹式呼吸、可多吃香蕉、睡前可以喝杏仁茶安神、白天喝牛蒡茶饮。用自然养生的方法，慢慢的身体就会痊癒，就不用吃药了。
陈医师也说，曾经有一位四十多岁的舞蹈老师，服用安眠药两年多了，做腹式呼吸三天，就不用吃安眠药了。因为舞蹈老师本来身体就有弹性，只要练呼吸就可以了。但是一般人身体僵硬，所以还必须做拉筋运动。
杏仁茶
功效：安神安眠。
作法：可取用30公克的杏仁粉，加250cc的水煮开即可。
时间：晚餐後食用可助眠。
提醒：市面上的杏仁茶太甜，所以在中药店买南杏＋北杏，磨成粉煮茶喝。
牛蒡茶
功效：排毒、保肝、保肾。
作法：取一把大概七、八片，煮成约1000cc。
时间：当日常茶饮，整天随时饮用。
添加：姜，帮助身体气血循环。枸杞，保护眼睛。麦茶，保护肠胃机能。薄荷，安神放松。
提醒：牛蒡茶要用切片烘焙过的牛蒡来煮茶喝，这样的牛蒡有效成分容易释出。养生茶饮的浓淡因个人感受调整即可，太浓反而会使身体产生不适压力。
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