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菊花始于我国，有2500很多年的种植历史时间，种类超过3000左右，是在我国栽种最普遍的一种传统式名贵花卉，除开做园林景观欣赏外，以药用价值菊花和茶用菊花占很大占比。依据记述，唐代人已刚开始有喝菊花茶的习惯性。菊花泡龙井茶称之“菊井”，泡普洱茶称之“菊普”，菊与茶共用，相辅相成。冰饮并加上老冰糖或纯蜂蜜的菊花茶，具备清爽、降肝火、润嗓等作用，十分受人热烈欢迎。明代时期菊花茶就做为清爽茶食用，到清代已广泛运用于群众日常生活。随之衣食住行水准的提升，大家愈来愈高度重视衣食住行的品质，因此具备多种健康保健作用的茶用菊花也愈来愈遭受大家的钟爱。
菊花茶的禁忌与坏处
1、阳虚体质的不适合。由于菊花性微寒，一些阳虚火爆身体素质的人喝菊花茶会造成容易上火的状况，喝以前必须清晰自身的身体素质，以防具有背面实际效果。
2、味道微苦的野菊花尽量不要饮用。有过敏性体质的人假如想喝菊花茶，应先泡一两朵试一下，假如一切正常再好泡，但也不可过多饮用。
下面介绍菊花茶的益处：
1、清除眼皮浮肿，许多年青人在日常生活中会常常的经常熬夜，睡醒以后觉得双眼非常的水肿。这样的事情能够应用菊花茶来协助清除水肿，能够应用棉球蘸加入适量的菊花茶，涂在眼部的周边就能清除水肿。
2、菊花对中枢神经有镇静功效，对神经性头痛、头晕目眩有显著作用。杞菊地黄丸也是多见于脑过多导致头痛、头晕目眩、失眠症心慌胸闷、全身乏力的中药方剂。睡菊花枕头芯都是促进睡眠、镇静的作用。
回答者：清心回答时间：2020-06-09
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